打造你的职业核心竞争力

正确认识个体和组织的关系:提炼可落地的方法、工…与科学规划自己的职业未来:提炼可落地的方法、工具…被放在同一组任务里,方便参训团队对照自己的场景调整做法

2天,12小时 培训体系建设

课程大纲

第一部分:正确认识个体和组织的关系

一、个人和组织的共赢关键点
二、合理规划自己职业未来的三大要点:有主题,有能力,可变通
三、影响个人职业发展的五大要素分析:
四、世界经济趋势,国家政策,行业波动,企业战略,技术更新

第二部分:科学规划自己的职业未来

一、不同职业阶段的职业策略分析
二、工作1-3年职业初期
  • 错误的策略:从自我需求出发,能力不行但是想要的很多,频繁跳槽
  • 正确的策略:从能力出发主动满足公司要求,少想需求,多提升能力
  • 职业初期的三点建议:关注能力提升,克制欲望,不要盲目跳槽
  • 案例分析:一名屡次求职失败的职场新人
三、工作4-10年职业中期
  • 错误的策略:只做好眼前的工作,没有为想晋升的岗位额外储备能力
  • 正确的策略:制定岗位目标,边工作,边学习宁可转岗不要跳槽
  • 职业中期的三点建议:开阔职业视野,为新岗位储备能力,积极主动承担
  • 案例分析:总是得不到晋升的产品经理
四、工作10年以上职业中后期
  • 错误的策略:职业倦怠,混日子
  • 正确的策略:传帮带,为企业培养新生代员工
  • 职业中后期的三点建议:保持状态,逐步提升职业门槛,积极传帮带
  • 案例分析:授课讲师的三次职业选择

第三部分:职业内驱力3.0

四、目的,如何树立工具的使命感和意义感
  • 练习:我的职业高光时刻

第四部分:职业生涯发展路径分析

一、从人生的宏观角度看个人职业发展
  • 互动游戏:人生纵贯线
二、生涯发展关键节点解析
  • 不同职业节点关键任务详解
三、组织内职业发展通道分析
  • 1. 职业三大发展路径解析:向上做管理,向内做专家,左右调岗
  • 核心路径:管理 VS 专家
  • 2. 管理路径发展分析:做管理者的两大核心要素,信任和担责
  • 信任:如何和上司建立信任关系
  • 担责:如何在组织内找到明星项目
  • 3. 专家路径发展分析:专业岗位的三大核心要件
  • 专家路径的两大策略:赛马和相马

第五部分:持续成长职业增值

一、持续成长的关键:区分消费型学习和生产型学习
  • 消费型学习详解
  • 生产型学习详解
二、如何让自己持续增值
  • 工作任务四阶段理论详解
  • 练习:如何升级自己的工作任务
三、如何提升岗位的职业价值
  • 1. 职业的本质:解决他人问题换回报酬的过程
  • 2. 提升岗位价值的关键:解决更难的问题或大幅提升效率
  • 3. 职业格局/职业价值提升清单
  • 练习:工作任务梳理清单
  • 总结:清晰未来职业目标
  • 练习:未来简历

第六部分:心理学策略在职业竞争中中的应用

一、职业情绪三叶草
  • 1. 培训师声音持久度塑造
  • 工作中场景的三种负面职业情绪
  • 压力感,厌倦,失落
  • 压力感的心理原因详解,厌倦的心理原因详解,失落的心理原因详解
  • 2. 职业中常见的三种负面思维
  • 被迫思维,受害者思维,固定思维
  • 如何破解负面思维
  • 附赠以下管理工具表单
  • 1. 能力矩阵表
  • 2. 能力解释清单

适合对象

企业新员工

课程定位与主要问题

问题能描述,但难以转成稳定的岗位做法时,训练重点应放在判断标准和后续跟进方式上

核心收益

  • 认知升级: 清晰理解个体与组织的共赢本质,摆脱 被动打工 思维。明确不同职业发展路径的…
  • 动力激活:区分内外驱动力适用场景,学会自主掌控工作节奏、发挥能力优势、树立职业使命感,破解 迷茫 - 倦怠 循环
  • 持续增值: 能通过梳理工作任务、解决更高难度问题提升岗位价值,实现 在工作中成长,用成…
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  • 课后跟进有依据:打造你的职业核心竞争力的业务目标、适用场景和关键问题

课程背景与交付信息

初入职场的你,或许正带着憧憬与忐忑开启职业旅程:一方面渴望快速站稳脚跟、积累成长资本,另一方面却不得不面对当下职场的多重挑战——世界经济波动加剧就业不确定性,技术迭代加速(如 AI 普及)倒逼岗位能力更新。许多职场人陷入 努力却无突破 的困境:新人频繁跳槽却难积累核心能力,中层多年原地踏步错失晋升机会,资深员工遭遇职业倦怠找不到新方向

与此同时,个体与组织的关系 已从传统 雇佣依附 转向 价值共生—— 只有清晰认知自身与组织的共赢逻辑,科学规划职业路径,激活内在成长动力,才能在变化中站稳脚跟,甚至借势实现职业跃迁

本课程正是针对这些核心痛点,通过系统化方法论 + 实战工具 + 案例拆解,帮助职场人打通 认知 - 规划 - 行动 - 突破 的全链路,真正打造不可替代的职业核心竞争力

课程时间

2天,12小时

授课方式

理论讲解、游戏体验、视频案例、翻转课堂、案例解析、互动练习

课程内容重点

01第一部分:正确认识个体和组织的关系:提炼可落地的方法、工具和跟进要点
02第二部分:科学规划自己的职业未来:提炼可落地的方法、工具和跟进要点
03第三部分:职业内驱力3.0:提炼可落地的方法、工具和跟进要点
04第四部分:职业生涯发展路径分析:提炼可落地的方法、工具和跟进要点

讲师介绍

周孟乔 讲师头像

周孟乔

职场效能提升专家

周孟乔,职场效能提升专家,曾任松下培训部负责人。拥有18年外企HR及咨询经验,擅长结构性思维、管理者转型及人才发展体系搭建,致力于提升个人与组织的职场核心竞争力

制造业电力能源金融保险房地产食品饮料物流交通
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课程差异说明

本课程页面围绕《打造你的职业核心竞争力》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 6 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

企业新员工。

学习这门课可以获得什么收益?

认知升级:清晰理解个体与组织的共赢本质,摆脱 被动打工 思维。明确不同职业发展路径的核心要求,能结合自身情况掌握关键策略与落地方法;动力激活:区分内外驱动力适用场景,学会自主掌控工作节奏、发挥能力优势、树立职业使命感,破解 迷茫 - 倦怠 循环。

课程通常安排多长时间?

课程通常可按2天,12小时安排,具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式?

课程主要采用理论讲解+游戏体验+视频案例+翻转课堂+案例解析+互动练习,强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配