课程总览
一、如何提升心理素质与抗压能力(0.5天)
- 1. 中核工业场景下的心理韧性认知
- 小组
- 讨论:你经历过的最有压力的工作场景,提炼共性挑战
- 2. 压力疏导与情绪管理实操方法
- 3. 高压场景模拟演练
二、如何提升组织协调能力(0.5天)
- 1. 中核工作中的组织协调核心目标
- 案例分析:某项目因协调不当导致进度滞后的教训,提炼组织协调的3个关键目标(目标一致、责任清晰、效率优先)
- 2. 组织协调实用技巧
- 3. 组织协调全流程模拟演练
- 演练后复盘,总结可优化点,老师点评