高情商沟通与人际关系技巧

业务重点、责任边界与过程指标需要接到岗位场景,高情商沟通与人际关系技巧:目标拆解、团队协同与…和沟通反馈、冲突处理与执行跟进会帮助团队确认边界与后续动作

2天 中高层领导力

课程大纲

第一章 节、高情商沟通协作与识人断物沟通法

内容重点
  • 案例:小丽怎么就得罪客户了呢?
  • 1. 情商的定义及测评
  • 工具:我的EQ指数如何?
  • 2. 高情商就是会说话
  • 3. 结论:沟通的框架模型

第二章 节

内容重点
  • 1. 我们为什么和他人沟通没有效果?
  • 2. 只观察事实而非表达评论是高情商沟通的第一步
  • 3. 沟通中如何拉近与他人的关系——听的技巧
  • 4. 如何让对方更信服——说的技巧

第三章 节

内容重点
  • 1. 所有的行为都是我们内在信念的外在投射
  • 2. 情绪管理是高情商的关键
  • 3. 个人情绪管理治标/治本法
  • 4. 人际冲突管理技能

第四章 节

内容重点
  • 1. 人际关系跷跷板
  • 2. 人际好关系是麻烦出来的
  • 3. 好关系的付出与发展需要平衡
  • 4. 给予对方一份价值是人际关系良好的基石

适合对象

中基层管理者、团队主管、项目负责人和业务骨干可以带着当前业务任务参加,便于课后沿用同一套判断和跟进方式

课程定位与主要问题

管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练场景下,参训团队需要确认对象、任务边界和课后跟进节奏

核心收益

  • 管理要求更清楚:同理心的正确运用方法,建立和谐人际关系
  • 学会识别沟通对象语言中的事实、感觉与意图,提升沟通效率
  • 学会非暴力沟通的表达与倾听方式,有效影响他人
查看更多收益 收起更多收益
  • 团队复盘有依据:情绪转换技术,帮助他人转换情绪频率,消除沟通中的负面因素
  • 管理要求更清楚:激活积极情绪的方法,调整他人的沟通状态
  • 培养积极沟通心态,转换沟通式,传递正能量,构建组织的情绪资本

课程背景与交付信息

在职场,我们是否经常碰到这样的情景

如何让对方全力配合我的工作?

如何拥有良好的人际关系?

课程时间

2天

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程工具

技术:EIP敌人形象处理技术、MC心理学冰山模型、NVC沟通模型、肯定赞美六层次、情绪ABC疗法、人际情商模型等

课程内容重点

01高情商沟通与人际关系技巧:目标拆解、团队协同与复盘改进
02目标拆解:业务重点、责任边界与过程指标
03团队协同:沟通反馈、冲突处理与执行跟进
04管理复盘:例会节奏、行动计划与改进事项

讲师介绍

何承欣 讲师头像

何承欣

员工内驱力心理教练

前宝洁项目总监,国家卫健委认证心理治疗师。专注职场心理、沟通与礼仪培训,独创三维赋能模型。累计授课近400场,服务500强企业及金融电力系统,致力于通过心理学技术激发员工内驱力,提升组织沟通效能与服务品质

金融银行电力能源医疗健康电信行业房地产酒店餐饮
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课程差异说明

本课程页面围绕《高情商沟通与人际关系技巧》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块,便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加?

适合企业中高层管理者、业务负责人及相关岗位骨干人员等需要系统提升相关能力的人群

学习这门课可以获得什么收益?

掌握同理心的正确运用方法,建立和谐人际关系,并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地

课程通常安排多长时间?

当前样板提取的课程时间为:2天(6小时/天) 培训课程模块 培训课程单元内容 培训模式与目标以及工具说明 第一章节、高情商沟通协作与识人断物沟通法 头脑风暴:情商是什么? 案例:小丽怎么就得罪客户了呢? 1、情商的定义及测评 工具:我的EQ指数如何? 2、高情商就是会说话 思考:我们在工作当中实际遇到的问题有哪些? 3、结论:沟通的框架模型 1)怎么说比说什…

企业可以基于这门课做定制吗?

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长,对案例、练习和重点模块做适配