青少年演讲速成课
适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。
青少年演讲速成课
自我介绍的重要性和应用场景需要接到岗位场景，特色自我介绍和自我介绍的基本结构与要点会帮助团队确认边界与后续动作
授课讲师：
纪菲 · 职场效能与表达沟通专家
可选交付版本
不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
演讲小达人：自信表达速成课
1天交付版本，适合按培训时长压缩或展开课程内容。
课程大纲
课程总览
一、特色自我介绍
- 自我介绍的重要性和应用场景
- 自我介绍的基本结构与要点
- 如何突出个性与特色，增加吸引力
- 实战练习与点评，提高自信和流利度
二、演讲台风打造
- 1. 打造得体演讲形象
- 2. 塑造挺拔站姿
- 3. 打开手势，使其大气，增强演讲气场
- 4. 训练柔和坚定的眼神，和观众保持有效眼神交流
- 5. 表情训练，增强演讲亲和力
三、演讲感染力训练
- 1. 演讲声音训练：音量，语速，节奏感训练
- 2. 科学用嗓训练，利用胸腔共鸣让声音中气十足，提升演讲气势
- 3. 语气训练，抑扬顿挫，增强演讲感染力，提升控场力
四、打造有吸引力的演讲
- 一页纸搞定演讲框架
- 训练演讲的结构性思维，学习金字塔原理四大原则
- 三个标题模板，让观众对演讲充满期待
- 四种开头，快速吸引观众
- 四大元素让演讲内容丰富生动
- 打造自己的演讲金句
- 升华结尾，让观众印象深刻
五、即兴演讲
- 黄金三点论
- 快速整理逻辑的最佳公式
- 问题-原因-解决方案
- 应对问题和现象的魔法公式
- 观音按揭法
- 应对任何观点的即兴演讲万能公式
六、面试技巧
- 1. 面试形象打造
- 2. 优秀简历撰写技巧
- 3. 学会讲自己的故事
- 4. 学习结构化回答问题
七、实战演练与反馈
- 分组模拟演讲，涵盖不同主题
- 即兴演讲训练，提升应变能力
- 录像回放，自我评估与同伴反馈
- 专业导师点评，个性化指导
- 讲师介绍
- 纪菲老师 演讲与沟通实战教练
- 毕业于中国传媒大学
- 7. 年全球500强企业工作经历
- 9. 年演讲与沟通培训实战经验
- 美国认证协会ACI职业培训师
适合对象
高中生
课程定位
客户推进靠个人经验、复盘动作不稳定时，训练重点应放在判断标准和后续跟进方式上
核心收益
- 对齐客户类型、沟通阶段和转化阻力，先把训练目标落到真实工作场景
- 围绕特色自我介绍明确判断口径和处理优先级
- 用自我介绍的重要性和应用场景安排练习，检查方法、工具和流程是否可用
- 带走自我介绍的基本结构与要点相关的复盘问题和跟进清单
课程背景与交付信息
高中阶段，作为人生旅程中的重要转折点，不仅是知识积累的黄金时期，更是个人能力与素质全面塑造的关键阶段。这一时期，学生们开始从青涩走向成熟，从依赖逐渐过渡到独立，为即将步入的大学及职场生活做好充分准备
展望未来，无论是申请心仪的大学、参与激烈的学术竞赛，还是步入社会后的职场竞争，演讲能力都是不可或缺的软实力。它不仅能够帮助学生更加自信地表达个人观点，展现个人魅力，还能在团队合作、项目汇报等场合中发挥桥梁作用，促进信息的有效沟通与传递
然而，不少高中生在公众表达方面仍感力不从心，面对众人时紧张不安，缺乏自信，难以清晰、连贯地传达自己的想法。这种困扰不仅限制了他们在校园内的表现，更可能对未来的人生道路造成不利影响
课程时间
1天
授课方式
讲师授课、案例讲解、小组练习、视频观摩，上台呈现
课程内容重点
01特色自我介绍
02自我介绍的重要性和应用场景
03自我介绍的基本结构与要点
04如何突出个性与特色，增加吸引力
05实战练习与点评，提高自信和流利度
讲师介绍
纪菲
职场效能与表达沟通专家
纪菲，演讲与沟通实战教练，拥有11年企业培训实战经验。擅长将演讲表达、高效沟通与AI办公提效深度融合，提供TTT内训师培养与经验萃取解决方案。曾任联想、TCL等企业职务，服务多家世界500强，致力于通过AI+表达模式提升职场效能与组织知识沉淀能力
查看讲师主页课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
高中生。
学习这门课可以获得什么收益？
对齐客户类型、沟通阶段和转化阻力，先把训练目标落到真实工作场景；围绕特色自我介绍明确判断口径和处理优先级。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按1天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
课程采用什么授课方式？
课程主要采用讲师授课、案例讲解、小组练习、视频观摩，上台呈现，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
