幸福心灵的思维塑造与成长训练
内容重点
- 思考：每个人都想快乐的工作，但为什么不是人人都能做到？
- 游戏：当问题发生时，我们所面对的动机与处理的方式？
- 大脑思维的构造特点
- 大脑思维与五大感官的关系
- 树枝人结构图
主管版-职场幸福密码
幸福心灵的思维塑造与成长训练和如何快乐的做好工作会先校准做法，再收束到课后的跟进动作
授课讲师：
严红艳 · 管理心理学专家
课程大纲
如何快乐的做好工作
内容重点
- 做好你份内的工作
- 您喜欢你的工作吗?
- 您工作快乐吗?
- 您工作的成就取决于是否你喜欢手头的这份工作吗？
- 案例1：盖洛甫的研究成果
营造和谐家庭
内容重点
- 亲密关系的培养
- 和谐婚姻、两性关系相处之道
- 案例：男人的核心需求VS女人的核心需求
- 案例：如何平衡生活，获得和谐家庭
- 训练：情感银行存款
生命省思，发掘幸福密码
一、成长感恩，发掘幸福
- 讨论：为什么要感恩？感恩什么？
- 解码：一个人的成就和命运与父亲母亲关系的影响
- 视频：加油站女工的故事
- 工具：感恩墙
二、自我省思
- 1. 回溯生命的旅程
- 2. 省思盘点人生现阶段
- 3. 省思人生及工作的真正意义（以上为催眠静心环节）
- 目标规划图制定：结合企业使命与公司任务目标，规划全年工作和生活目标
适合对象
中基层管理者
课程定位与主要问题
管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进会被放进具体任务里校准，便于参训团队形成同一套做法
核心收益
- 先确认目标要求、责任分工和过程反馈，让训练目标更具体
- 幸福心灵的思维塑造与成长训练和如何快乐的做好工作会被串成一组可练习的管理动作
- 反馈辅导有抓手：沟通辅导、任务推进和复盘改善检查方法是否适合团队日常任务
- 团队复盘有依据：营造和谐家庭相关的试点清单、检查点和下一次复盘安排
课程背景与交付信息
管理动作要真正落地，需要明确对象、节奏和复盘标准。课程从幸福心灵的思维塑造与成长训练切入，继续校准如何快乐的做好工作与后续跟进节奏。
课程时间
1天，6小时
授课方式
讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑
课程内容重点
01幸福心灵的思维塑造与成长训练
02如何快乐的做好工作
03营造和谐家庭
讲师介绍
严红艳
管理心理学专家
严红艳，管理心理学专家，IAC认证教练。拥有近30年团队管理与培训经验，专注管理心理学应用、领导力发展与员工EAP。累计培训数万人次，连续多年受聘于多家大型银行，擅长通过心理学赋能组织效能提升
查看讲师主页课程差异说明
本课程页面围绕《主管版-职场幸福密码》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
中基层管理者。
学习这门课可以获得什么收益？
先确认目标要求、责任分工和过程反馈，让训练目标更具体；幸福心灵的思维塑造与成长训练和如何快乐的做好工作会被串成一组可练习的管理动作。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
