领导力与心理疏导
适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。
领导力与心理疏导
与压力面对面需要明确判断口径，什么是压力负责组织练习，压力的真相是什么用于课后复盘
授课讲师：
严红艳 · 管理心理学专家
可选交付版本
不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
领导力与心理疏导（1.5天版）
1.5天交付版本，适合按培训时长压缩或展开课程内容。
课程大纲
课程总览
一、与压力面对面
- 1. 什么是压力？
- 2. 压力的真相是什么？
- 3. 我的压力源自何处？
二、释放压力，活出自在的七个方法
适合对象
中高层管理者，全体管理者
课程定位
中基层管理者、团队主管、项目负责人和业务骨干已有明确任务时，可借这门课把管理角色、责任边界、过程跟进和复盘改进拆成分工和检查点
核心收益
- 管理要求更清楚：团队管理和目标执行中的关键问题、责任边界和推进优先级
- 过程动作更具体：目标拆解、责任协同、过程跟进和复盘改善的管理方法
- 反馈辅导有抓手：管理场景演练把目标要求转化为可跟踪的执行动作
- 团队复盘有依据：团队复盘、任务推进和管理沟通的跟进清单
课程背景与交付信息
管理动作要真正落地，需要明确对象、节奏和复盘标准。课程从与压力面对面切入，继续校准什么是压力与后续跟进节奏。
课程时间
1.5天
授课方式
左右脑同时吸引、巩固的互动教学方式: 左脑教学—— 50%的课程讲授：学会理性分析 右脑教学—— 20%的学员思维构建调整体验：互动体验 10%的案例分析/故事体悟：互动体验 …
课程内容重点
01与压力面对面
02什么是压力？
03压力的真相是什么？
04我的压力源自何处？
05释放压力，活出自在的七个方法
讲师介绍
严红艳
管理心理学专家
严红艳，管理心理学专家，IAC认证教练。拥有近30年团队管理与培训经验，专注管理心理学应用、领导力发展与员工EAP。累计培训数万人次，连续多年受聘于多家大型银行，擅长通过心理学赋能组织效能提升
查看讲师主页课程常见问题
学习这门课可以获得什么收益？
识别团队管理和目标执行中的关键问题、责任边界和推进优先级；掌握目标拆解、责任协同、过程跟进和复盘改善的管理方法。
课程通常安排多长时间？
课程通常可按1.5天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认
课程采用什么授课方式？
课程主要采用： 左右脑同时吸引、巩固的互动教学方式: 左脑教学—— 50%的课程讲授：学会理性分析 右脑教学—— 20%的学员思维构建调整体验：互动体验 10%的案例分析/故事体悟：互动体验 …，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
