阳光心态与高效执行｜企业内训课程

适合对象

全体员工

课程定位与主要问题

目标拆解、任务分派、反馈辅导和执行复盘需要落到岗位动作，训练会围绕关键问题完成一轮方法校准

核心收益

学习积极心理学理念，提升职业化的认知和意识、职场角色认知
积极心态建设，认清职业、责任与能力
认识积极行为塑造，做一个有行为教养的职业人

查看更多收益收起更多收益

学会情绪管理，掌握真正有效调整和认识职场情绪的四大方法
了解高效执行力工作方法，学习运用有效的激励方法提升执行力
从自我激励、自我学习、内向驱动三个方向迅速提升学员的执行技能

课程背景与交付信息

心态是执行力之源，执行力是企业成功的基本保证！

卓有成效的执行力，首先源自于积极正面的执行心态，只有从人内在的心态基本面进行训练提升，才有可能在员工的行为中体现出真正自动自发的执行力。本课程挖掘执行力的心态内核，帮助员工建立阳光心态和职业化的执行意识，训练员工的责任心和工作内驱力，传授提升执行力必备的工作技能，让员工的执行意愿和行为得到大幅上升

《阳光心态与高效执行》课程粹取了最精典的实战内容，调整员工的执行意识、行为等日常工作状态。从本质通透打造阳光心态的方法和工具，用十分有效和实战的心理行为学方法演绎执行，让学员在工作中充满正能量，尽显职业风采，让企业的团队更具战斗力、绩效提升

课程时间

1天，6小时

授课方式

（灵活高效，愉悦吸收）

课程内容重点

01你必须建立的阳光执行思维模式

02阳光心态心态建设实战技能

03提升执行力的方法和技能

04个人沟通实战技能提升

课程大纲

第一部分、你必须建立的阳光执行思维模式

一、高效执行力的三大思维模式

案例启示：谁造就了他们的失败
1. 行为的内在驱动力
1. 行为由思维决定
2. 思维由认知构建
3. 行动意愿决定行为成果
互动讲授：思维是你头脑中的windows
理性执行与感性执行
理性分辨观点与事实
用5why法探究真相
3. 人本思维的重点和内涵

第二部分、阳光心态心态建设实战技能

一、阳光心态的内涵

互动讲授：笛卡尔的二元论
做身心合一的积极者
1. 如何有效觉察身心能量
2. 更注重阳光心态建设
2. 阳光心态的四大意识
1. 目标意识 --- 用目标和使命提升心力焦点
2. 成果意识 --- 以成果为导向的阳光心态建设
3. 成长意识 --- 永不停止的心态成长
4. 团队意识 --- 团队致胜的正面意识
职业化的阳光心态

第三部分、提升执行力的方法和技能

一、善于学习与自我成长

情境
演练：学习如何提升执行态度
1. 学习如何成为执行高手
2. 拓展你的认知边界
1. 做一名终身成长的学习者

二、高效执行力四大实战技能提升

1. 紧盯目标提升执行 --- 以终为始的执行力
2. 善做计划提升执行 --- 能应对变化的执行力
3. 指导到位提升执行 --- 成果掌控的执行力
4. 经验传承提升执行 --- 用复盘提升团队执行力

第四部分：个人沟通实战技能提升

一、善于表达的技能

1. KISS表达原则
2. 明确表达三个环节

二、聆听的技能

1. 克服聆听障碍的基本方法
2. 有效聆听的同理原则
3. 聆听的3F法
1. 聆听事实
2. 聆听情绪
3. 聆听意图

三、有效职场沟通的方法和技能

案例互动：打破惯性的沟通-辅佐你的上司
1. 辅佐上司的沟通技能
1. 辅佐的心态
2. 高估你的上司
3. 了解工作类型
阅读型、聆听型、触摸型/上午型、下午型
4. 及时汇报不意外
2. 平级协作的沟通方法
1. 认同与妥协
2. 主动沟通

讲师介绍

张城玮

中高层管理人才系统训练专家

中高层管理人才系统训练专家，20年实战经验，德鲁克课程研发导师。专注中高层领导力、团队执行力及AI赋能管理培训，服务国家能源、中节能、南航等数百家知名企业，可结合企业内训场景开展课程讲授与案例讨论。本课程与其中高层领导力方向相关

金融银行保险快速消费品医疗医药汽车行业生产制造业

查看讲师主页

课程差异说明

本课程页面围绕《阳光心态与高效执行》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

适合全体员工等需要系统提升相关能力的人群

学习这门课可以获得什么收益？

学习积极心理学理念，提升职业化的认知和意识、职场角色认知，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地

课程通常安排多长时间？

当前样板提取的课程时间为：1天，6小时/天。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整

课程采用什么授课方式？

课程主要采用（灵活高效，愉悦吸收），强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配

阳光心态与高效执行