职业生涯辅导与个人工作效率提升

课程大纲

课程总览

内容重点

《学生职业生涯辅导能力与个人工作效能提升》

第一部分职业生涯辅导能力（第一天）

一、职业辅导师的角色定位

1. 职业咨询与指导
2. 职业信息与资源提供
3. 职业心态辅导
4. 职业技能培养
5. 职业生涯辅导
6. 职业转型与支持

二、职业辅导师的胜任力画像

1. 掌握就业政策
2. 职业知识和专业技能
3. 沟通和倾听能力
4. 人际关系和建立信任
5. 分析和解决问题能力
6. 引导和激励能力
7. 跨文化和多样性意识
8. 保密和道德原则
Chapter 2 掌握就业政策分析就业形势

一、掌握就业政策

1. 掌握国家就业政策
大型互动1：你对国家对于就业方面的政策掌握多少？
2. 掌握本地区就业政策
大型互动2：你对本地区就业方面的政策掌握多少？
3. 对于特殊人才的引进政策
大型互动3：你对当地人才引进政策掌握多少？

二、AI时代分析就业形势

案例解析：AI时代催生的新360行
1. 分析行业对于就业趋势与专业的影响
2. 分析当地行业特征对就业趋势及专业的影响
工作坊：当地GDP数字，行业及专业特征对就业前景的影响
3. 国家就业数字分析
Chapter 3 职业生涯辅导理论

一、职业生涯管理的的基础理论

工具：职业生涯管理的TOP模型

二、确定职业发展方向

1. 职业偶像法
2. 职业梦想法
3. 测评法
工具1：职业锚测评
工具2：MBTI测评
体验测评：MBTI测评及解读

三、确定自己的发展目标

工具：生命平衡轮
体验联系：做自己的生平衡轮
第一天下午
Chapter 4辅导学生进入职场的角色转变
模型：职业素养模型

一、角色的困惑

1. 学生角色VS职业人角色
2. 从学生到职业人的困惑
3. 自我调整
胜利适应；心理适应；岗位适应；知识技能适应
4. 由别人经营的人 VS 经营自我的人

第二部分提升工作效率能力（第二天）

一、Deepseek最常用的十个平台

1. Deepseek最常用的是个平台
2. Deepseek最常用平台的优势

二、Deepseek使用过程中人机分工

1. 工业化时代体现把人变成机器，AI时代体现把机器便成人
2. 人、机如何区分协作才能达到效能最大
3. 数智化时代的新人才画像

二、训练你的Deepseek成为你的得力干将

1. Deepseek的工作原理
2. Deepseek的训练语言
尝试联系：用不同语言做一件事结果不一样

三、Deepseek如何赋能7-24会议记录

1. 会议记录你最害怕什么：记录不及时、不会整理、错过关键信息、辛苦半天老板不满意
2. Deepseek帮你解决你的痛点
案例：如何使用Deepseek做会议记录
实战
练习：我的会议记录练习

四、Deepseek如何设计工作流程图

1. 办公常用的流程痛点
日常接待流程、会议组织流程、活动组织流程、办公用品管理流程……
这些流程该怎么想，该怎么写，每个阶段做什么，怎么做？
梳理四、Deepseek如何设计工作的学习目标、内容结构和练习任务
案例：如何使用Deepseek组合编写工作流程
拆解四、Deepseek如何设计工作的经验萃取、课堂呈现和学员转化步骤
练习：我的工作流程编写练习

五、Deepseek如何帮领导写发言稿

1. 写发言稿的痛点
梳理五、Deepseek如何帮领导写的学习目标、内容结构和练习任务
案例：如何使用Deepseek如何帮你写发言稿
拆解五、Deepseek如何帮领导写的经验萃取、课堂呈现和学员转化步骤
练习：我给领导写一个发言稿

六、Deepseek如何帮你写PPT

1. 写PPT的痛点
PPT不好看，内容结构不会设计，数据呈现有问题不会分出……
梳理六、Deepseek如何帮你写P的学习目标、内容结构和练习任务

适合对象

建议由培训负责人、企业内训师、业务导师、HRBP和部门管理者共同参加，便于课后在同一套判断标准下继续推进

课程定位与主要问题

内容结构、互动设计、试讲反馈和课后转化进入具体案例后，团队能同时确认方向和下一步做法

核心收益

经验拆解更清楚：学员画像、课堂目标和转化任务，先讲清对象、约束和判断标准
围绕职业生涯辅导能力（第一天）梳理关键判断点，避免停留在概念解释
借助《学生职业生涯辅导能力与个人工作效…完成一次可复盘的应用演练
输出职业辅导师的角色定位相关的后续跟进清单，方便课后跟踪

课程背景与交付信息

《职业生涯辅导与个人工作效率提升》面向企业中高层管理者、业务负责人及相关岗位骨干人员的实际工作场景，围绕课程主题中的关键政策、业务流程、工具方法和落地难点展开

课程时间

2天

授课方式

讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑

课程内容重点

01职业生涯辅导能力（第一天）

02《学生职业生涯辅导能力与个人工作效能提升》

03职业辅导师的角色定位

04职业咨询与指导

05职业信息与资源提供

讲师介绍

韩国凯

企业管理与人力资源效能提升专家

教授兼博导，拥有20余年高层管理经验，擅长企业运营中台管理、人力资源体系数字化及AI赋能管理提效。曾任多家知名企业高管，主导多个大型HR系统与中台运营项目，兼具理论深度与实战落地能力

制造业消费品零售电力能源金融银行互联网科技教育培训

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课程差异说明

本课程页面围绕《职业生涯辅导与个人工作效率提升》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

建议由培训负责人、企业内训师、业务导师、HRBP和部门管理者共同参加，便于课后在同一套判断标准下继续推进。

学习这门课可以获得什么收益？

看清学员画像、课堂目标和转化任务，先讲清对象、约束和判断标准；围绕职业生涯辅导能力（第一天）梳理关键判断点，避免停留在概念解释。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按2天安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配