轻松转身-高效职业化修炼

课程大纲

课程总览

内容重点

导入
1. 高潜职场新生代的几个关键词：思考力、影响力、学习力
2. 影响圈&关注圈
3. 高效能人士的学习模式 See-Do-Get

正念——职业化塑造与养成

一、学生VS职场人

1. 学生与职业人有什么不同
1. 学生：学习
2. 职场人：责任
2. 企业盘点人才的关键模式
1. 人裁：没有能力，态度也差，裁掉算了
2. 人材：态度很好，能力不足，培养下再用吧
3. 人才：能力挺强，就是态度太差，真是不好用呀
4. 人财：态度好又有能力，能为公司创造资源呀
3. 我们必经的职业化之路：成长曲线解读
案例一：欲速则不达，细水长流

二、新生代职场精英应具备的优秀品质

1. 可能最缺乏的三个必要条件
2. 打好基础的三个要点
3. 助你脱颖而出的三颗心
1. 保持高昂的自信心
2. 永远保持积极的心态
3. 有多为他人着想的体贴心

修身——做职场的主人公

一、时间管理

1. 事情的两维取向：重要性/紧迫性
2. 生活在不同象限的结果
1. 从容人
2. 压力人
3. 无用人
4. 无聊人
沙盘
演练：面对13件清理出来的事情，你应该如何处理或者进行分类？
3. 时间管理的4D法则
1. 按计划做

二、高效沟通

1. 高效沟通的三个层次
1. 初级沟通者：告知
2. 中级沟通者：共鸣
3. 高级沟通者：共情
2. 高效沟通的两个重要原则
1. 利TA性原则
2. 讲理性原则
3. 高效沟通的场景:工作&生活
4. 沟通的过程
5. 什么是逻辑

三、职业化发展的关键Tips

1. 目标明确
2. 工作尽责
3. 保持学习

齐家——规划自己的职业生涯

一、职业生涯五阶段

定位阶段、专长阶段、管理导向、超出专长、系统视角

二、职业发展定位的三个关键要素（职涯三叶草）

1. 兴趣：兴趣金字塔
2. 能力：能力三核
1. 知识：我懂得的东西
2. 技能：我能操作与完成的事情
3. 才干：我的个性、品质、内在特征
3. 价值：职业化金字塔
1. 能力：信用、口碑
2. 结果：绩优、稳定
3. 品牌：更新与升级

适合对象

新入职校招生

课程定位与主要问题

目标拆解、任务分派、反馈辅导和执行复盘需要落到岗位动作，训练会围绕关键问题完成一轮方法校准

核心收益

帮助新员工快速转变角色，进行清晰的职业定位
帮助新员工掌握如何进行职业生涯规划
帮助新员工掌握初入职场的沟通技能，建立良好的职场人际关系
培养员工职业化意识与心态，树立从内而外的自我修炼、进取学习

课程背景与交付信息

如何让职场新人在进入一个新的组织或开始一项新的工作时尽快的进入角色和产生工作价值，这是每个企业的管理者和HR最关心的问题

职场新人在进入新团队或接触新工作时，是兴奋和充满期待的，更是充满压力和不自信的，为了让他们在岗位上迅速开展有成效的工作，就必须训练新员工掌握职业化的工作方式、工作标准，并积极调整好心态，掌握必要的职业能力素质，快速融入创造价值

本课程通过职业生涯规划和职业化塑造的讲解，帮助新人明确人生目标，做好职业规划；提升个人沟通意识和能力，增进和团队的沟通和合作，顺利从校园人过渡到职场人，做自己职场的主人公

课程时间

1天，6小时

授课方式

讲授、小组研讨、案例分析

课程内容重点

01正念——职业化塑造与养成

02修身——做职场的主人公

03齐家——规划自己的职业生涯

讲师介绍

孙之行

企业管理实战专家

孙之行，企业管理实战专家，专注人才培养、领导力提升与绩效管理。拥有20年管理实战经验，曾任碧桂园培训总监等职，擅长人才梯队建设与内训师体系搭建，累计赋能4000+管理者，拥有13门国家版权课程

房地产高科技电力能源金融银行通信航空行业

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课程差异说明

本课程页面围绕《轻松转身-高效职业化修炼》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 4 个主要模块，便于快速判断培训匹配度

课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

新入职校招生。

学习这门课可以获得什么收益？

帮助新员工快速转变角色，进行清晰的职业定位；帮助新员工掌握如何进行职业生涯规划。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用讲授+小组研讨+案例分析，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用

企业可以基于这门课做定制吗？

可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配