课程总览
内容重点
- 开场导入：破冰分组&课堂约定
激发动力，超越执行—员工执行力与团队向心力提升策略
我是谁，我从哪来，我到哪去先把对象、任务和边界讲清，为何我们会行动再帮助团队对齐现场处理口径
授课讲师：
刘寻 · 管理心理学与组织心理效能提升专家
适合对象
（人数:50人以内) 本课程适合的群体相对广泛，任何希望不断提高自己的执行力，优化与团队的协同效果的职场人士。 一线员工：直接参与日常业务操作的员工，他们能通过提升个人执行力和团队合作技巧，直接影响工作成效和团队表现。 团队主管和中层管理…
课程定位与主要问题
目标拆解、任务分派、反馈辅导和执行复盘需要落到岗位动作，训练会围绕关键问题完成一轮方法校准
核心收益
- 管理要求更清楚：目标要求、责任分工和过程反馈，减少只听概念、不知道怎么用的落差
- 围绕我是谁，我从哪来，我到哪去校准目标和边界，明确课堂重点动作
- 反馈辅导有抓手：为何我们会行动安排练习，检查方法、工具和流程是否可用
- 团队复盘有依据：如何跨越心理壁垒相关的责任分工、跟进节奏和复盘问题
课程背景与交付信息
在快节奏的职场环境中，一线员工面临着日益增加的工作压力和团队协作的挑战。高效的执行力和强大的团队协作能力成为他们成功的关键
尽管团队协作的重要性被普遍认可，许多一线员工在实际工作中常常遇到执行力下降和团队冲突增加的问题。这不仅影响了工作效率，也威胁到了项目的成功完成
如何有效地提升一线员工的执行力，并增强他们的团队向心力，从而应对职场中的复杂挑战？
课程时间
2天，12小时
授课方式
1/3理论讲解（案例分析、视频观摩），1/3模拟体验，1/3互动分享（团队讨论） ● 交互教学：讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合，老师生动幽默演绎，课堂氛围好；● 互动演练：…
课程内容重点
01我是谁，我从哪来，我到哪去？
02为何我们会行动？
03如何跨越心理壁垒？
04如何有效利用反馈？
05如何从小成就中获得大动力？
06从小事到大事，企业如何做到？
课程大纲
我是谁，我从哪来，我到哪去？
一、自我意识与执行的关系
（一）认识自己的情感和心态对执行的影响
- 1. 情感智慧与执行力的紧密联系
- 互动测试：你的情感智慧EQ测试
- 2. 情绪管理：如何保持职场情绪稳定？
- 视频分享：情绪管理的成功案例
（二）策略与
- 工具：调整心态，提高执行力
- 1. 认知重塑：调整消极心态的五大步骤
- 实战模拟：转变消极情绪的旅程
- 2. 培养成长思维，提高逆境应对能力
为何我们会行动？
一、认知动机理论与工作动力
（一）内在动机VS外在动机：哪个更关键？
- 1. 内在动机与外在动机的界定与核心差异
- 互动投票活动：你的主要驱动力是什么？
- 2. 实际
- 案例分析：内外动机在职场中的体现
- 案例分享：两名员工的动机故事对比
（二）如何利用这两种动机来提高执行力？
- 1. 策略与
- 工具：激发内在动机的五大方法
- 游戏化体验：你的动机引擎
如何跨越心理壁垒？
一、心理障碍与执行阻滞：
（一）识别阻碍执行力的常见心理障碍
- 1. 恐惧、自我怀疑与完美主义：职场中的三大绊脚石
- 互动测试：你的心理障碍是什么？
- 2. 心理安全与执行力的关系
- 视频分享：大公司如何培养心理安全文化
（二）策略与
- 工具：跨越心理障碍
- 1. 自我对话：调整消极思维的技巧
- 实战模拟：转化消极自我对话
- 2. 结构化反思：从失败中学习与成长
如何有效利用反馈？
一、反馈循环与执行力
（一）讨论有效的反馈如何成为激励的源泉
- 正面反馈VS建设性反馈：它们的影响与价值
- 互动：两种反馈，你更偏好哪一种？
- 职场中的三不反馈模式
- 讨论：分享你收到的一个三不反馈经历
（二）确保反馈是及时、明确和建设性的
- 1. 反馈的艺术：如何给出与接受反馈
- 角色扮演：模拟反馈场景
- 2. 反馈的时间点：找到最佳反馈时机
如何从小成就中获得大动力？
一、成就感与持续动力
（一）短期成果如何塑造长期的执行动力？
- 1. 心理背后：为何我们追求短期成果？
- 互动：连环画讲故事——你的小成就大动力
- 2. 利用短期成果激发内在动机
- 案例分析：从小事到大事，企业如何做到？
（二）案例与实操：体验工作中的成就感
- 1. 找寻日常工作中的小确幸
- 工作坊：绘制你的成就时间线
- 2. 成就感与团队协作：双赢的策略
一切习惯皆可培养？
一、工作习惯与执行力
（一）工作习惯如何影响执行力？
- 1. 坏习惯的成因与影响
- 互动：打破习惯的链条游戏
- 2. 培养积极习惯的心理技巧
- 案例分享：成功养成新习惯的人们
（二）策略与
- 工具：培养助力执行的正面习惯
- 1. 习惯的形成周期与方法论
- 实战模拟：21天习惯挑战
- 2. 技巧：如何维持并加强新习惯？
共赢还是零和？
一、团队合作、信任与执行力
（一）团队中的互助与信任如何助力执行？
- 1. 团队文化：信任是如何被建立的？
- 互动游戏：信任接力棒
- 2. 阻碍团队信任的常见误区
- 讨论：回顾并反思团队矛盾案例
（二）实用的合作和信任培养策略
- 1. 沟通技巧：深化团队理解与信任
- 角色扮演：团队沟通模拟场景
- 2. 信任的维护与修复
讲师介绍
刘寻
管理心理学与组织心理效能提升专家
管理心理与领导力教练，中科院基地副主任，ACT认证讲师。专注EAP体系构建、管理者心理赋能，服务500+头部单位，赋能管理者超10000人次，开发12门国家版权课程
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本课程页面围绕《激发动力，超越执行—员工执行力与团队向心力提升策略》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 8 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
学习这门课可以获得什么收益？
一、组织收益，并结合课程中的工具、案例和练习推动企业培训落地
课程通常安排多长时间？
当前样板提取的课程时间为：2天，6小时/天。实际交付可根据企业培训目标和学员基础进行调整
课程采用什么授课方式？
课程主要采用1/3理论讲解（案例分析+视频观摩），1/3模拟体验，1/3互动分享（团队讨论） ● 交互教学：讲师讲授、案例分享、视频多媒体相结合，老师生动幽默演绎，课堂氛围好； ● 互动演练：…，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
