高效工作方法

高效工作方法适合带着现有问题进入课堂，通过运筹帷幄 高效工作的方向把做法和跟进节奏校准清楚

1天，6小时 多版本课程 2 个可选版本 管理技能
授课讲师： 师全润 · 中高层管理领导力提升专家
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可选交付版本

不同版本会按参训对象、课时长度和案例深度做取舍，最终课纲以需求沟通后的方案为准。
高效工作方法 推荐版本 1天

适合作为默认学习方案，完整覆盖本课程的核心目标、主要模块和实操安排。

效能跃升—高效工作方法 1天版

1天交付版本，适合按培训时长压缩或展开课程内容。

课程大纲

追根溯源 高效工作的秘密

一、高效工作的本质
  • 1. 高效工作就是目的达成
  • 2. 高效工作的三层境界
  • 3. 高效工作的误区
二、高效工作的秘密
  • 1. 高效工作的逻辑
  • 2. 高效工作的手段
  • 3. 高效工作三层次
  • 4. 高效工作的养成

运筹帷幄 高效工作的方向

一、做正确事情三步法
  • 1. 正确事情三步法
  • 2. 目标澄清
  • 1. 目标是一切的出发点和归宿点
  • 工具：5Why分析法帮您找准目标【目标法则】
  • 3. 角色和价值观认知
  • 1. 划分自己的边界
  • 2. 明确什么才是最重要的
  • 4. 正确事情选择
  • 1. 列出行动项目
  • 工具：20/80原则帮您聚焦正确的事情【二八法则】
二、实战练习和体验

谋定而动 高效工作的核心

一、目标引领，规划执行，
  • 1. 合理中长期规划，创造复利奇迹
  • 工具：四象限法则
  • 2. 合理安排每天工作，让每一天都高效
  • 工具：六点优先工作法
  • 3. 保持自己的韵律，养成良好的习惯
  • 工具：番茄工作法
二、善待善用大脑，确保重要事情意识化
  • 1. 学会三思而后行，发掘智慧无穷的力量 方法：Why
  • 2. 每次只处理一件事情，保持大脑高效率 方法：专注
  • 3. 学会休息，保持大脑高能量 方法：正念、运动等
三、流程模式化，确保常规事情习惯化
  • 1. 合理利用工具和成熟经验 方法：经验和工具利用
  • 2. 定期精简工作流程
  • 工具：精简法则
  • 3. 按照流程办事
  • 工具：方圆法则
四、聚焦关键，确保执行
  • 1. 执行的秘密
  • 2. 高效执行三法宝

六大法则 高效工作的工具

一、目标法则：用Smart标准提升效率
  • 1. 明确目标，行动才有效
  • 2. 如何让目标执行更有效
二、80/20法则：把时间用于少数重要的事
  • 1. 把时间留给最重要的事
  • 2. 为最重要的事情创造时间
  • 3. 减掉多余责任的时间消耗
三、四象限原则：正确的时间做正确的事情
  • 1. 分清工作的轻重缓急
  • 2. 设定不同等级的优先权
  • 3. 选择工作处理的最佳时机
  • 4. 以结果为导向控制时间
四、方圆法则：一切按规则做事
  • 1. 列好计划
  • 2. 用纪律保障工作的按时完成
  • 4. 好习惯利于时间的控制
五、韵律法则：让每一分钟都有价值
  • 1. 全力保持工作韵律
  • 2. 快速处理电话干扰
  • 3. 沟通中的防干扰和抗干扰
六、精简法则：优化工作流程和细节
  • 1. 让工作环境更简洁有序
  • 2. 善用工具提高效率
  • 3. 化繁为简的优化流程

精力管理 高效工作的保障

一、精力和精力管理
  • 1. 精力管理的现状
  • 2. 精力管理的本质
二、精力四类，调动精力源泉
  • 1. 四种精力源泉和发展曲线
  • 2. 体能精力：为身体添柴加火
  • 3. 情感精力：把威胁转为挑战
  • 4. 思维精力：保持专注和乐观
  • 5. 意志精力：活出人生的意义
三、习惯养成，成就精力充足
  • 1. 习惯和习惯的力量
  • 2. 精力习惯养成四步法

适合对象

公司管理者、核心骨干员工

课程定位

管理干部培养、团队执行力提升或绩效沟通训练中，参训团队可以先看清问题所在，再设计可执行动作

核心收益

  • ◆ 理解高效工作的本质，以高效工作法的境界和秘密指引高效工作的达成
  • ◆ 掌握运筹帷幄的核心，以目标引领和关键行为，架起做正确事情的桥梁
  • ◆ 掌握谋定而动的方法，以三层次和三法宝成就高效的达成
查看更多收益 收起更多收益
  • ◆ 掌握高效方法工具的六大工具，灵活应用成就使命必达
  • ◆ 掌握精力管理的核心，以精力管理四层次成就高效工作的基石
  • ◆ 通过交流分享，解析高效工作法的奥秘和实战，激发个人提升行动

课程背景与交付信息

随着时代的发展，996和007越来越常态化，不少人从早忙到晚，却依然有完不成的工作，而且工作成果依然不尽如人意。相反的，有些人却能从容自如的平衡工作和生活，并能出色的完成工作。究其原因，是两者工作方法的水平和层次不同

高效工作方法并不是单纯的追求效率，也不是单纯的追求数量产出，而是最终达成目标的系列手段。低层次的勤奋永远掩盖不了高层次的懒惰，所以课程基于高效工作的三层次，成就高效工作方法的质变和提升

课程时间

1天，6小时

授课方式

理论讲解、视频体验、案例解析、培训活动、分组讨论 课程模型

课程内容重点

01追根溯源 高效工作的秘密
02运筹帷幄 高效工作的方向
03谋定而动 高效工作的核心
04六大法则 高效工作的工具

讲师介绍

师全润 讲师头像

师全润

中高层管理领导力提升专家

师全润，中高层管理领导力提升专家，专注管理赋能与新员工导师体系建设。拥有近20年实战经验，华为大学认证讲师，累计培训数千人次，致力于帮助企业打造高绩效团队与完善的人才培养体系

互联网科技通信政府国企金融银行电力能源消费品零售
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课程常见问题

这门课适合哪些学员参加？

公司管理者、核心骨干员工。

学习这门课可以获得什么收益？

◆ 理解高效工作的本质，以高效工作法的境界和秘密指引高效工作的达成；◆ 掌握运筹帷幄的核心，以目标引领和关键行为，架起做正确事情的桥梁。

课程通常安排多长时间？

课程通常可按1天，6小时安排，具体节奏会结合企业培训目标、学员基础和现场安排确认

课程采用什么授课方式？

课程主要采用理论讲解、视频体验、案例解析、培训活动、分组讨论 课程模型，强调理解、讨论、工具练习和业务场景应用