第一章 成长整合仪式
内容重点
- 1. 情绪时间轴制作：标注关键转折点
- 故事创作：为每个关键点撰写成长微故事
- 2. 情景剧重演：最骄傲/最遗憾的成长瞬间
- 1. 剧本创作：分组编写我的青春高光时刻如果重来一次
- 2. 角色扮演：在毕业典礼上公开演出
青春心灵护航计划-初高中生心理健康与安全意识
第一章 成长整合仪式：提炼可落地的方法、工具和…与第二章 心理韧性与调试：提炼可落地的方法、工具…被放在同一组任务里，方便参训团队对照自己的场景调整做法
授课讲师：
蒋丽娜 · 内训师培养与职场效能提升专家
课程大纲
第二章 心理韧性与调试
内容重点
- 1. 心理韧性发展
- 1. 数据呈现：通过雷达图展示抗挫力情绪管理等维度得分
- 2. 优势强化：制定心理优势发展计划
- 3. 短板补足：设计心理韧性微习惯
- 2. 升学过渡期心理预案制定
第三章 传承与启航
内容重点
- 1. 心理树洞创建：持续支持校友社群
- 1. 平台搭建：注册心理树洞公众号/小程序
- 2. 规则制定：发布树洞使用指南心理互助公约
- 2. 时光胶囊封存：写给未来的自己
- 1. 内容设计：包含成长感悟未来期待心理锦囊
适合对象
培训负责人、企业内训师、业务导师、HRBP和部门管理者可以带着当前项目或岗位案例参加，课堂讨论会更容易落到真实场景
课程定位与主要问题
《青春心灵护航计划-初高中生心理健康与安…》更强调内容结构、互动设计、试讲反馈和课后转化与小组练习、过程记录和后续任务的连接
核心收益
- 回顾初中、高中成长历程，感恩身边的人和事
- 学会调整毕业心态，积极面对升学变化
- 转化任务更可用：应对新环境的方法，快速适应新生活
- 建立对未来的信心，勇敢追逐自己的梦想
- 留下青春美好回忆，带着温暖与力量前行
课程背景与交付信息
升学转折期常伴随存在主义焦虑，本课程通过人生关键帧技术帮助学生整合三年成长，特别设计时光胶囊项目封存重要记忆，配套开发心理韧性报告作为毕业礼物。课程聚焦自我认同未来恐惧同伴分离等主题，运用生命线回顾法绘制个人成长轨迹，最终目标是培育心理成熟者，使学生能带着清晰的自我认知、可操作的心理预案、可持续的支持系统迈向人生新阶段
授课方式
讲师讲授、案例研讨、情景演练、互动答疑
课程内容重点
01第一章 成长整合仪式：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
02第二章 心理韧性与调试：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
03第三章 传承与启航：提炼可落地的方法、工具和跟进要点
讲师介绍
蒋丽娜
内训师培养与职场效能提升专家
拥有20余年名企管理及人才发展经验，曾任雅居乐集团人力资源总监。擅长将AI技术深度融合于TTT培训与办公场景，帮助组织实现知识资产高效沉淀。累计授课500余场，以实战高效著称。可结合AI赋能TTT与演讲汇报方向补充授课视角，聚焦AI应用/TTT/演讲
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本课程页面围绕《青春心灵护航计划-初高中生心理健康与安全意识》重点呈现课程定位、适合对象、核心收益和 3 个主要模块，便于快速判断培训匹配度
课程常见问题
这门课适合哪些学员参加？
培训负责人、企业内训师、业务导师、HRBP和部门管理者可以带着当前项目或岗位案例参加，课堂讨论会更容易落到真实场景。
学习这门课可以获得什么收益？
回顾初中、高中成长历程，感恩身边的人和事；学会调整毕业心态，积极面对升学变化。
企业可以基于这门课做定制吗？
可以。正式交付时可结合企业行业、岗位对象、当前问题和培训时长，对案例、练习和重点模块做适配
