课程ID:37275

刘志翔:职场技能提升|助你打破职场瓶颈,实现自我突破与幸福人生

在快速变化的职场环境中,如何提升自身的能力与心态,成为职场赢家?通过系统的心态、技能与行为训练,帮助职场人士打破消极心理,树立积极主动的心态,掌握有效的时间管理与沟通技巧,从而提升人生质量,实现个人与他人的双赢。适用于各类职场人士,尤其是建筑行业的从业者,助力他们在竞争中脱颖而出。

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曹大嘴老师
  • 心态塑造积极主动的心态是职场成功的基石,通过心理学原理与情景模拟,帮助学员建立正向思维,提升自我驱动力。
  • 时间管理有效的时间管理方法能够提升工作效率,学员将学习如何设定SMART目标,并运用时间管理矩阵进行优先级划分。
  • 高效沟通与分包单位、业主及上司的沟通技巧将帮助学员改善工作关系,促进团队协作与项目顺利推进。
  • 情绪管理通过掌握情绪管理的有效方法,学员能够成为情绪的主人,提升抗压能力,更好地应对职场压力与挑战。
  • 自我激励掌握自我激励的技巧,学员将能够在职场中保持高度的主动性与积极性,推动个人与团队的持续发展。

打破职场瓶颈,提升全面素养 课程涵盖心态塑造、时间管理与高效沟通等核心内容,旨在帮助职场人士在瞬息万变的职场环境中保持竞争力。通过实战案例与互动练习,学员将掌握提升自我与他人关系的关键技能,促进职场与生活的双重成功。

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全面提升职场素养,助力职业生涯发展

通过九个核心模块,学员将系统掌握职场技能与心态调适。聚焦于心态塑造、时间管理与沟通技巧,全面提升职场素养,助力职业生涯的可持续发展。
  • 积极主动

    通过心理学分析与互动练习,学员将学会如何以积极主动的态度面对职场挑战,提升自我驱动力。
  • 目标设定

    掌握SMART目标设定原则,学员将能够清晰定义个人与职业目标,增强实现目标的可能性。
  • 时间优先级

    通过时间管理矩阵,学员将能够有效区分任务的轻重缓急,优化工作流程,提升工作效率。
  • 有效沟通

    学习目标导向的沟通技巧,学员将能够与各类职场角色进行有效沟通,增强团队协作能力。
  • 抗压能力

    通过压力管理技巧,学员将提升自我抗压能力,保持良好的心理状态,面对职场压力时更加从容。
  • 情绪调控

    学员将学习如何管理自己的情绪,提升情商,促进职场关系的和谐与高效。
  • 自我激励

    通过自我激励的方法,学员将学会如何保持高昂的工作热情,持续推动自身成长与团队发展。
  • 团队合作

    通过情景演练与案例分析,学员将增强团队合作意识,提升团队成员之间的默契与协作能力。
  • 幸福感提升

    通过各类互动与反思,学员将更加关注个人的幸福感与生活质量,培养积极向上的生活态度。

提升职场竞争力,成就幸福人生

通过系统的学习与实践,学员将掌握提升职场竞争力的多项技能与心态,帮助个人在职业生涯中实现自我价值与幸福感。
  • 积极心态

    树立积极主动的心态,增强应对职场挑战的信心与能力,提升个人职业素养。
  • 高效时间管理

    掌握高效的时间管理技巧,学员将能够合理安排工作与生活时间,提升工作效率。
  • 沟通技巧

    通过有效的沟通技巧,学员将改善与同事、上司与客户的关系,促进项目的顺利开展。
  • 情绪管理

    提高情绪管理能力,使学员能更好地控制情绪,提升自我调节能力,减少职场压力。
  • 自我激励

    学员将学会如何进行自我激励,保持高昂的工作热情,推动自我与团队的持续进步。
  • 团队协作

    通过团队合作的实践,提升学员的协作能力,形成良好的团队氛围,共同达成目标。
  • 目标导向

    学员将能够设定明确的职业目标,并制定可行的计划,实现职业发展的策略。
  • 压力应对

    提升面对压力的能力,通过有效的方法进行压力管理,保持良好的工作状态。
  • 幸福感提升

    关注个人的幸福感与生活质量,培育积极向上的生活态度,提升整体生活满意度。

有效解决职场问题,助力企业发展

通过这一系列的实战训练,企业将能够有效解决面临的职场问题,提升员工的整体素质与团队合作能力,助力企业的可持续发展。
  • 消极心理

    通过心态塑造训练,帮助员工消除消极心理,树立积极向上的职场心态,提升工作积极性。
  • 时间管理不善

    通过系统的时间管理培训,帮助员工掌握有效的时间管理技巧,提升工作效率与质量。
  • 沟通障碍

    通过沟通技巧训练,解决团队内外的沟通障碍,提升团队协作与项目实施的顺畅度。
  • 压力过大

    提供压力管理技巧,帮助员工有效应对职场压力,提升抗压能力与心理健康。
  • 情绪失控

    通过情绪管理的有效方法,帮助员工掌握情绪调节技巧,提升情绪控制能力。
  • 缺乏自我激励

    通过激励机制的培训,提升员工的自我激励能力,保持高昂的工作热情。
  • 目标不清晰

    通过目标设定与管理技巧,帮助员工明确职业目标,提升工作方向感与目标感。
  • 团队缺乏协作

    通过团队合作的实战演练,解决团队协作问题,提升团队整体的协作能力与效率。
  • 幸福感不足

    通过关注员工的幸福感与生活质量,提升员工的整体生活满意度,促进企业文化建设。

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