课程ID:36063

徐伯达:时间管理提升|打破低效局面,掌握高效时间利用的主动权

在快节奏的商业环境中,时间管理不再是选择,而是生存的关键。通过探索现代时间管理理念与实用工具,帮助企业员工构建高效的时间管理体系,克服拖延和低效,提升个人和团队的整体工作效率。适合各类希望优化时间利用的企业团队,助力实现价值的倍增与持续增长。

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曹大嘴老师
  • 时间规划帮助学员掌握合理安排时间的技巧,确保每一天的工作更加高效、有序。
  • 精力管理通过科学的精力管理方法,提升学员在工作与生活中的精力水平,确保高效完成任务。
  • 任务管理以角色为中心,帮助学员合理分配任务,提升团队协作与个人工作效率。
  • 效率提升通过系统化的工作流程,帮助学员找到内在驱动力,实现持续的工作效率提升。
  • 工具应用结合多种实用工具与方法,帮助学员在实际工作中灵活运用,解决时间管理中的各种挑战。

从混乱到高效:构建个人时间管理的系统能力 通过深入解析现代时间管理的核心理念与实用工具,帮助企业员工识别并改善时间管理中的常见问题,提升时间利用效率。课程内容涵盖时间规划、精力管理、任务管理以及效率管理四大模块,帮助学员建立系统化的时间管理思维,确保在繁忙的工作中找到高效的节奏。

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高效时间管理的五大核心要素

通过九个重点内容,全面解析时间管理的重要性与实施方法,帮助学员在实际工作中应用所学知识,提升时间利用效率与工作质量。
  • 自我管理

    深入分析时间杀手,帮助学员识别个人时间管理中的问题,掌握有效的自我管理策略。
  • 时间管理

    解析五色时间管理法,提升学员对时间的认知与管理能力,确保高效利用每一刻。
  • 精力管理

    通过能量金三角模型,提升学员对自身精力的管理与调配,增强工作专注度与效率。
  • 任务管理

    以角色为中心,帮助学员理解任务优先级,提升团队协作与个人任务管理能力。
  • 效率管理

    通过掌控处理的五个步骤,提升学员落实目标的能力,确保工作高效进行。
  • 目标设定

    通过SMART原则,帮助学员设定明确且可达成的目标,提升实现目标的成功率。
  • 工具运用

    结合现代化工具,帮助学员在工作中实现时间与任务管理的高效结合。
  • 周期回顾

    实施定期回顾机制,帮助学员及时调整时间管理策略,提升持续改进能力。
  • 实践案例

    通过丰富的案例分析,帮助学员在实践中掌握时间管理的真正精髓。

掌握高效时间管理的实用技能

学员将在实际工作中应用一系列高效的时间管理工具与方法,提升工作效率,改善工作与生活的平衡,真正做到时间的主人。
  • 高效规划

    掌握科学的时间规划技巧,确保每天的工作有序进行。
  • 精力充沛

    利用精力管理的方法,提升在工作中的专注度与活力。
  • 任务优先

    学会合理分配与优先处理任务,提升个人及团队的工作效率。
  • 工具应用

    掌握多种现代化工具的使用,提高时间与任务管理的效率。
  • 目标达成

    通过有效的目标设定与落实,确保工作成果的达成。
  • 持续改进

    实施周期性回顾与评估,不断优化个人的时间管理策略。
  • 案例应用

    通过真实案例的学习,提升在实际工作中的应用能力。
  • 习惯养成

    形成良好的时间管理习惯,确保长久维持高效工作状态。
  • 团队协作

    提升团队协作能力,实现共同目标的高效达成。

解决企业时间管理中的常见问题

通过系统化的时间管理培训,帮助企业解决在时间利用与管理中遇到的各类问题,提升整体工作效率与团队协作能力。
  • 缺乏规划

    帮助员工建立科学的时间规划意识,避免随意安排导致的低效。
  • 工具运用不足

    提供多种现代化工具的使用指导,提升员工时间管理的技术水平。
  • 意识淡薄

    提升员工对时间管理重要性的认知,激发主动管理时间的动力。
  • 行动力不足

    通过实践与案例分析,提升员工在时间管理中的主动行动能力。
  • 方法缺失

    提供系统化的时间管理方法,帮助员工找到适合自己的管理方式。
  • 团队协作低效

    提升团队成员间的任务管理与协作能力,实现高效的团队工作。
  • 时间浪费严重

    通过精力与效率管理,减少在工作中的时间浪费,提高整体效率。
  • 目标不明确

    帮助学员设定清晰的工作目标,提高工作成果的达成率。
  • 反馈机制缺乏

    建立有效的反馈机制,促进时间管理策略的持续改进。

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