课程ID:31975

彭远军:心理疏导|助力企业员工应对VUCA时代的心理挑战,提升幸福感与工作绩效

在瞬息万变的职场环境中,员工面临着巨大的心理压力与挑战,如何有效疏导情绪、提升心理状态成为企业亟需解决的问题。借助先进的心理学理论与实战经验,帮助团队成员理解和管理压力,构建积极向上的工作氛围,进而提升整体工作效能与员工幸福感。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 积极心理学运用积极心理学的原则,帮助员工提升幸福感,改善心理状态,建设更为积极的工作环境。
  • 身心能量管理通过科学的能量管理方法,教导员工如何减少压力、提升专注力,保持高效的工作状态。
  • 情绪调适教授实用的情绪调适技巧,帮助员工有效应对职场中的各种情绪挑战,促进心理健康。
  • 自我觉察提升员工的自我觉察能力,通过反思与总结,帮助他们明确个人价值与目标,增强职业幸福感。
  • 职场幸福力关注员工的职业幸福感,培养积极的工作态度与人际关系,助力团队文化建设。

心理疏导的全方位解决方案 通过结合积极心理学、管理心理学等多学科知识,系统性地帮助企业员工应对工作中的心理挑战。课程内容涵盖情绪管理、压力应对、自我觉察等方面,旨在提升个人心理素质和团队协作能力,从而实现企业的长期健康发展。

获取课程大纲内训课程定制

从心理疏导到幸福职场:系统化提升员工心理素质

课程围绕心理疏导的核心主题,聚焦于提升员工的心理素质与工作幸福感。通过多样化的培训方式,帮助员工从内心深处理解自身情绪,找到应对职场挑战的有效方法,创建积极向上的工作氛围。
  • 应对VUCA挑战

    分析当下快速变化的市场环境,帮助员工理解并适应VUCA时代带来的各种挑战,提高应对能力。
  • 情绪管理技巧

    传授实用的情绪管理技巧,帮助员工有效调节情绪,保持心理平衡,提升工作效率。
  • 聚焦内在动力

    引导员工关注内在动机,通过自我激励与目标设定,提升工作的积极性与主动性。
  • 团队协作提升

    通过案例讨论与角色扮演,增强团队成员之间的理解与信任,促进团队协作与共同成长。
  • 压力管理机制

    建立有效的压力管理机制,帮助员工在高压环境中保持心理健康与工作动力。
  • 职业价值观重塑

    重新审视个人与职场的关系,帮助员工明确自己的职业目标与价值观,提升工作意义感。
  • 积极思维培养

    培养员工积极思维的习惯,帮助他们在面对困难时保持乐观,增强解决问题的能力。
  • 自我成长路径

    引导员工制定个人成长计划,帮助他们在职业生涯中不断提升自我价值,实现职业发展。
  • 心理健康维护

    强调心理健康的重要性,传授维护心理健康的策略,帮助员工保持良好的心理状态。

提升心理素质,构建幸福职场

通过系统的心理疏导与实用技巧的学习,员工将能够更好地管理情绪、提升专注力,从而在工作中实现高效与快乐。课程提供的实战经验和工具,将帮助员工在VUCA时代中保持心理健康,建立积极向上的职业心态。
  • 情绪自我调节

    学会有效的情绪调节技巧,帮助员工在职场中更好地管理情绪,提升心理韧性。
  • 专注力提升

    掌握提升专注力的方法,减少外界干扰,营造高效的工作状态。
  • 内在动机激发

    学会从内心寻找工作动力,并通过目标设定实现个人价值与职业目标。
  • 压力应对策略

    掌握科学的压力应对策略,帮助员工在高压环境中保持心理平衡与健康。
  • 团队协作能力

    提升团队协作能力,增强团队成员之间的相互理解与信任,促进团队整体绩效。
  • 职业幸福感提升

    关注个人职业幸福感,帮助员工在工作中找到成就感与满足感。
  • 自我成长与反思

    通过自我反思与成长规划,帮助员工制定个人发展目标,实现职业生涯的持续进步。
  • 积极思维练习

    培养积极思维的习惯,帮助员工在困境中保持乐观,增强解决问题的能力。
  • 心理健康维护

    强调心理健康的重要性,帮助员工建立日常心理健康维护的习惯。

有效应对职场心理挑战,提升团队战斗力

通过系统的心理疏导,帮助企业解决员工在工作中面临的心理问题,降低职业倦怠风险,提升团队的整体战斗力。课程提供的工具与方法,将帮助企业构建健康、积极的工作氛围,从而提高员工的工作满意度与绩效。
  • 焦虑管理

    帮助员工识别与管理焦虑情绪,提升心理适应能力,降低职业倦怠风险。
  • 消极情绪控制

    提供有效的消极情绪控制策略,帮助员工调整心态,保持积极的工作状态。
  • 职场压力应对

    传授科学的职场压力应对技巧,帮助员工在高压环境中保持心理健康。
  • 人际关系改善

    通过团队协作与沟通技巧提升,改善员工之间的人际关系,促进团队合作。
  • 职业倦怠预防

    识别职业倦怠的早期迹象,并提供预防策略,帮助员工保持工作热情。
  • 自我价值认知

    帮助员工重新审视自身价值,增强职业认同感与成就感。
  • 心理健康维护

    建立心理健康维护机制,帮助员工养成良好的心理健康习惯,保持心理稳定。
  • 积极文化建设

    通过积极心理学的应用,推动企业文化的积极转变,提升员工的工作满意度。
  • 变革适应能力

    增强员工面对变革的适应能力,帮助他们在快速变化的环境中保持心理平衡。

相关推荐

大家在看