课程ID:31820

彭远军:情绪管理|重塑员工心理状态,提升团队绩效与工作满意度

在职场中,员工的心理状态直接影响工作绩效和团队氛围。通过有效的情绪管理,员工能够更好地面对工作压力,主动识别和改正错误,进而提升工作效率与团队合作。该课程旨在提供系统性的方法,帮助企业管理者掌握员工心理辅导的技能,构建和谐高效的工作环境。

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曹大嘴老师
  • 负面情绪改善通过识别和管理负面情绪,帮助员工减少心理能量消耗,提升工作主动性和积极性。
  • 压力管理教导员工如何识别和应对工作中的压力来源,增强心理韧性,提升工作幸福感。
  • 积极团队氛围通过团队沟通与协作,营造积极向上的工作环境,促进员工间的相互支持与理解。
  • 家庭关系协调帮助员工理解和处理家庭中的情感需求,提高家庭幸福感,从而减轻工作压力。
  • 心理健康提升结合心理学知识,提升员工对自身情感和心理状态的认知与调适能力,促进整体心理健康。

情绪管理的核心要素:重塑职场活力与团队文化 课程内容涵盖负面情绪改善、压力管理、积极团队氛围营造、良好家庭关系维护等方面,旨在帮助企业打造健康的职场文化,提升员工的满意度和归属感。

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系统化情绪管理,构建高效执行链条

课程通过九大关键模块,帮助企业识别和解决员工在情绪管理与心理健康方面的核心问题,形成有效的执行链条。
  • 情绪识别

    教导员工如何及时识别自身及他人的情绪状态,减少情绪失控的风险。
  • 应对策略

    通过实战演练教授员工有效的情绪应对策略,提升心理承受能力。
  • 团队协作

    促进团队间的理解与支持,共同应对工作压力,提升整体绩效。
  • 压力疏导

    提供具体的压力管理工具,帮助员工在高压环境中实现自我调节。
  • 心理资本构建

    培养员工的心理韧性与成长能力,提升其在工作中的积极表现。
  • 沟通技巧

    增强员工的沟通能力,帮助他们在职场中建立良好的人际关系。
  • 幸福感提升

    引导员工发现工作与生活中的幸福感,增强对工作的热情。
  • 情绪管理工具

    提供一系列实用的情绪管理工具,帮助员工在日常工作中应用。
  • 长期心理辅导

    在课程结束后,提供后续的心理辅导与支持,确保员工的持续成长。

掌握情绪管理技能,提升职场竞争力

通过系统的学习与实践,员工将掌握情绪管理的关键技能,提升个人及团队的工作绩效。
  • 情绪自觉

    提升员工的情绪意识,帮助其更好地理解和管理自身情绪。
  • 应对压力

    掌握有效的压力管理技巧,提高在高压环境中的工作表现。
  • 积极沟通

    增强员工沟通能力,提升团队协作效率,促进和谐的工作关系。
  • 幸福感提升

    帮助员工找到工作与生活的平衡,提升整体幸福感。
  • 团队协作能力

    通过团队活动,增强员工的协作与支持意识,促进集体向心力。
  • 自我调适能力

    促进员工对自我情绪的调适能力,增强心理灵活性。
  • 情绪管理工具使用

    掌握多种情绪管理工具,在日常工作中有效应用。
  • 家庭关系改善

    帮助员工理解与改善家庭关系,促进和谐的家庭氛围。
  • 心理健康意识

    增强员工心理健康意识,促进健康的生活方式。

有效应对职场心理挑战,提升组织绩效

通过情绪管理课程,企业能够有效识别并解决员工心理问题,提升整体组织绩效,创造积极的工作氛围。
  • 情绪失控

    帮助员工识别和管理情绪,避免情绪失控对工作造成负面影响。
  • 工作压力过大

    提供有效的压力管理工具,帮助员工在高压环境中应对挑战。
  • 团队沟通障碍

    通过提升沟通技巧,减少团队内部的沟通障碍,促进有效协作。
  • 家庭与工作冲突

    帮助员工平衡家庭与工作的关系,减少因家庭问题导致的工作压力。
  • 职业倦怠

    通过心理辅导与支持,帮助员工识别职业倦怠的迹象,及时进行调整。
  • 负面情绪管理

    提供情绪管理策略,帮助员工有效应对负面情绪,提升工作积极性。
  • 团队士气低落

    通过团队建设活动,提升团队士气,增强员工的归属感与积极性。
  • 心理健康缺失

    增强员工心理健康意识,提供必要的心理支持,促进整体健康水平。
  • 执行力不足

    通过情绪管理与心理辅导,提升员工的执行力与工作效能。

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