课程ID:33215

董雨:情商提升培训|提升情商,助力团队协作与个人成长

在竞争激烈的职场环境中,情商已成为决定个人和团队成功的重要因素。通过系统学习情商的内涵与实践技巧,帮助企业员工更有效地管理情绪、提升沟通能力,促进团队合作与个人职业发展。适合各级员工及管理者,助力企业构建高效沟通文化。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 自我意识通过自我意识的提升,帮助学员更好地理解自身情绪及反应,从而在复杂环境中保持冷静和理智。
  • 自我管理掌握情绪管理技巧,学会有效控制情绪,保持积极心态,提升工作效率和人际关系。
  • 社会意识增强对他人情绪的敏感度,学会识别与理解他人的情感需求,促进更深层次的沟通与合作。
  • 影响他人通过有效的沟通技巧和情感洞察能力,学员能够更好地影响他人,提升团队的凝聚力和执行力。
  • 实践应用课程强调理论与实践相结合,通过案例分析和角色扮演,让学员在真实情境中应用所学知识,确保学习效果。

情商提升的关键要素:五大核心模块 课程涵盖情商的定义、核心要素及其与智商的关系,深入探讨如何通过自我意识、自我管理、社会意识和影响他人的技能来提升情商。通过实践案例和互动学习,帮助学员全面掌握情商提升的路径。

获取课程大纲内训课程定制

全方位提升情商,助力职业发展

通过九大重点模块的学习,帮助学员全面提升情商,促进个人成长与团队协作,实现职场成功。
  • 情商概述

    探讨情商的定义及其在职场中的重要性,帮助学员认识情商提升的必要性。
  • 情商与智商的关系

    分析情商与智商的区别和联系,强调情商在职业发展中的独特价值。
  • 自我探索工具

    提供多种自我探索工具,帮助学员深入认识自我,明确个人优势和成长方向。
  • 情绪管理技巧

    传授情绪控制的具体方法,帮助学员在压力环境中保持稳定的情绪表现。
  • 人际关系建立

    教授建立和维护良好人际关系的技巧,提升学员的社交能力与职场影响力。
  • 影响他人的策略

    通过学习各种影响策略,帮助学员在团队中发挥更大的影响力,促进团队协作。
  • 案例分析

    通过真实案例分析,帮助学员理解情商在实际工作中的应用,增强学习的实用性。
  • 角色扮演

    通过角色扮演的形式,让学员在实践中体验情商技能的应用,提升学习效果。
  • 行动计划

    帮助学员制定个人情商提升的行动计划,确保学习成果能够在工作中有效落实。

提升情商,成就卓越职业生涯

通过系统学习,帮助学员掌握情商提升的实用技能,增强职场竞争力。
  • 增强自我认知

    学会识别和理解自己的情绪,从而在工作中保持冷静与理智,做出明智决策。
  • 提升情绪管理能力

    掌握情绪管理的技巧,学会有效调节情绪,减少职场压力带来的负面影响。
  • 改善人际交往

    提高与同事、客户的沟通能力,建立更和谐的工作关系,提高工作满意度。
  • 增强同理心

    学会从他人角度看待问题,增强对他人情感状态的理解与回应能力。
  • 提升影响力

    掌握影响他人的策略与技巧,使自己在团队中更具领导力与影响力。
  • 构建积极的工作氛围

    通过情商的提升,推动团队合作与沟通,创造更积极的工作环境。
  • 实用的工具与方法

    学习多种情商提升的工具与方法,确保在实际工作中能够灵活应用。
  • 制定个人成长计划

    帮助学员制定切实可行的情商提升计划,确保持续的个人成长。
  • 职业发展助力

    通过情商的提升,助力学员在职场中获得更多发展机会与职业进阶。

情商提升,解决职场困扰

通过情商培训,帮助企业解决员工在沟通、管理情绪、团队协作等方面的多重挑战。
  • 沟通障碍

    学员将掌握有效的沟通技巧,改善与同事及客户之间的沟通障碍,促进信息流通。
  • 情绪失控

    掌握情绪管理的技巧,帮助员工在压力环境中保持冷静,减少情绪失控的情况。
  • 团队协作不畅

    通过情商提升,促进团队成员之间的理解与信任,提升整体的协作效率。
  • 人际关系紧张

    增强同理心和沟通能力,帮助学员改善与同事的关系,减少工作中的摩擦与冲突。
  • 职场压力管理

    提供情绪调节的工具与方法,帮助员工有效管理职场压力,保持心理健康。
  • 缺乏自我认知

    通过自我探索工具,帮助学员深入理解自身优缺点,提升自我认知能力。
  • 领导力不足

    通过情商培训,帮助学员发展领导力,增强在团队中的影响力。
  • 职业发展瓶颈

    提升情商后,学员将在职业发展中更加自信,打破职业发展瓶颈,实现更高目标。
  • 缺乏创新能力

    通过情商的提升,培养学员的创造性解决问题能力,推动工作中的创新思维。

相关推荐

  • 董雨:沉浸式培训|激发员工服务意识,提升客户体验的创新之道

    通过剧本杀沉浸式培训,打破传统教学模式,让员工在真实场景中体验服务的重要性,有效提升客户满意度与服务质量。结合角色扮演与团队协作,帮助企业塑造高效服务团队,实现可持续的市场竞争力。

  • 董雨:情商发展|提升团队情商,助力企业软实力升级

    在当今竞争激烈的市场环境中,情商的提升已成为企业成功的关键因素之一。通过本课程的系统学习,企业员工能够深入理解情商的内涵,掌握情绪管理与人际交往的技巧,从而在职场中游刃有余,推动团队协作和企业文化的建设。

  • 董雨:结构化思考培训|提升决策效率,助力企业突破沟通瓶颈

    在信息爆炸的时代,清晰的思维与表达能力是企业成功的关键。通过系统化的结构化思考培训,帮助员工理清思路、优化沟通,减少误解与冲突,从而提升整体决策质量与工作效率。无论是新员工还是管理层,都能从中受益,推动团队协作与企业发展。

  • 董雨:职场沟通技巧|提升团队沟通效率,打造高效表达能力

    在瞬息万变的商业环境中,企业面临着沟通不畅与表达不清的挑战。通过结构化思考与表达的系统训练,可以有效提升员工的沟通效率与团队协作能力。课程将帮助企业员工掌握清晰思考与表达的方法,降低误解和冲突,推动企业整体运营效率的提升。

  • 董雨:职场职业规划培训|轻松应对职场挑战,提升竞争力与发展能力

    在瞬息万变的职场环境中,如何有效规划职业生涯,提升自身竞争力是每个职场人士面临的重要课题。通过系统的职业规划与发展指导,助力职场新人及希望进一步提升自我的职场人士明确职业目标、掌握职场技能,轻松应对激烈竞争。课程涵盖职业定位、心态调整、能力提升等多维度,帮助学员在实践中应用所学,推动个人与企业的共同成长。

大家在看