【课程背景】
您的企业有如下情况吗？
- 你是否在不得不做出转变时遇到了困难？
- 你的事业是否停滞不前？
- 你是否在创新竞争中落后于对手？
- 你是否在日常工作中拖延？
- 你是否在实行节食和锻炼计划时遇到障碍？
- 你是否被大量的信息所淹没？
......
为什么会出现这些现象，因为无论是管理者还是员工，都需要不断保持和提升自己的工作意愿，提高工作能力，在完成目标的同时享受到成就感，才能把自己的人生活出意义来。所以现代的管理者更需要进行自我成长，改变自己的心智模式，提升自己工作的内驱力，以带动和影响员工，形成一个每个人都会为自己人生负责的充满生机的团队。心智模式就是一个人对待事情的态度的惯性模式。心智模式存在于人的内心深处，是人的思想所依据的“标准”，也就是我们生活中所说的“三观”——世界观、价值观、人生观。
本课程在丰富的案例经验基础，以理论学习+案例分析+技巧训练+总结分享的方式，引领学员们在两天的课程中思考自己的人生目标，激发自己的人生内驱力，开启心智慧，掌握6种未来竞争需要的思维模式。
【课程收益】学员通过本次培训能够
- 深入了解自己的心智模式的形成因素
- 掌握改变自己心智模式的技巧
- 掌握给自己赋能和提升内驱力的技巧
- 掌握6种未来竞争需求的思维模式
【授课方式】
注重问题，以结果为导向，通过任务和行动让学员体验和反思，改变被动式的授课模式，以学员的自主学习为主导，贯彻“参与式、团队式、行动式、研究式“的四式教学理念。
【器材要求】 投影仪、白板、白板纸、马克笔
【授课时长】 12小时
【课程大纲】
- 案例分析：面对90后不同的管理方式
- 管理中的问题本身并不是问题，你看问题的态度才是问题；企业中的问题本身并不复杂，复杂是因为站错了位置。
- 投射实验的启示
- 管理人员自问三个问题
- 你如何看待自己？
- 你如何看待有关的人、事、物？
- 你如何看待问题？
- 小组讨论总结组员们不同的角度
- 幕后的操纵者
- 心理测试：人与人为什么不同？
- 影响心智模式的五个因素
- 先天基因
- 原生家庭的影响
- 本人亲身经验
- 观察他人的经验
- 自己感悟的东西
- 决定内驱力的深层因素
- 小组成员写回忆录：用时间线出对自己影响最大的事件
- 系统力与心智模式
- 三赢模式：我好、你好、大家好
- 三层世界
- 物质世界
- 心理世界
- 系统世界
- 三层思维模式
- 恒动、恒变、恒前
- 平衡、稳定、发展、壮大
- 所有平衡稳定都是在不平衡、不稳定中完成的
- 小组练习：细化你的三层世界需求
- 第二部分：转换思维提升竞争力
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- 心理实验：谁会吃得更多？
- 不同情境下，你的大脑中有哪些语言？
- 固化性思维和成长性思维
- 怎样培养成长性思维
（1）三步法
（2）意义换框法
（3）环境换框法
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- 线性思维的特点
- 生态系统思维的特点
- 案例解析
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- 二元论思维的特点
- 相对论思维的特点
- 练习：识别你的“事情就该这样的”观点
- 相对论思维的培养方法
（1）对与错中的变化契机
（2）什么时候该转换模式？
（3）模式转换是一条双行道
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- 如何从现实自我到理想自我（案例分析）
- 资源取向思维培养方法
（1）从关注问题到关注需求：一个“愿景”
（2）从“为什么”到“如何”：两个思考圈
（3）成功吸引成功：多巴鞍的作用
（1）从受害者模式到掌控者模式的语言转换
（2）掌控者与自我效能感
（3）掌控者与人格冰山
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- 找寻意义1-阶梯法
- 找寻意义2-价值探戈法
- 探寻意义3-成就故事
- 第三部分：小步快跑提升内驱力
- 团体游戏：博弈大战
- 游戏分享：找出自己的深层需要
- 运用理解六层次工具梳理需求不能满足的根源
- 确立正确的职业发展目标
- 有效目标的七个元素
- 目标确定法
- 时间线实践目标法---检查目标是否可行
- 建立发展思维
- 记录成长日记
- 做正念冥想
- 如何提升心理资本
- 心理资本四要素
- 技巧一：表象训练
- 技巧二：避免习得性无助
- 小组讨论：如何增强自信心的？
- 学员作业：描绘出三年之后的自己
- 第四部分：管理情压保持续发展
- 视频赏析：《黑狗》
- 管理情绪的技巧
- 解读负面情绪背后的正面动机
- 生理平衡法
- 中线疗法
- 接受批评法
- 记录情绪日记
- 压力管理的切入点
- 生活事件
- 认知评价（视频赏析：如何跟压力做朋友》
- 应对方式
- 社会支持
- 人格特征
- 打破压力与心理黑洞的交互关系
- 心理黑洞方程式：递增的受创性+递减的能力=更大的压力
- 心理黑洞管理四步骤：停止、深呼吸、反思、选择
- 压力管理四步策略
- 评价
- 策略
- 行动
- 强化
- NLP减压技巧
- 第五部分：答疑、总结及分享
张砾匀