掌握核心思维，提升个人与团队的创新能力

核心思维：职场表达与沟通的艺术

在当今职场中，人与人之间的关系愈加复杂，沟通与表达成为不可或缺的重要工具。高效的职场沟通不仅能促进团队内部的协作，还能显著提高问题解决的效率，降低时间成本，最终提升企业的整体绩效。因此，作为职场人，掌握沟通与表达的核心思维尤为重要。

秦超：《致胜职场-职场表达提升训》

在职场中，沟通与表达能力是推动团队协作和提升工作效率的关键。本课程通过场景化学习，帮助学员掌握职场表达的核心要素和技巧，让你在各种职场场景中自信应对。从自我介绍到工作汇报，课程覆盖四大表达场景，提供实用的表达公式，确保学员能够灵

秦超 培训咨询

职场沟通的重要性

职场沟通是信息交流的基础，而有效的沟通则是成功的关键。通过有效的表达，职场人士可以更清晰地传达自己的观点、想法和建议，从而提升工作效率。与此同时，良好的沟通能力还能增强团队之间的信任感和凝聚力，帮助团队更好地应对各种挑战。

表达的核心三要素

在职场沟通中，表达的三大要素至关重要：

• 呈现：包括外在形象、着装和肢体语言，给人留下的第一印象往往决定了后续沟通的效果。
• 结构：信息的组织方式，逻辑清晰的表达能够使听众更容易理解和接受。
• 内容：信息的实质，无论是观点还是建议，内容的深度与质量直接影响沟通的效果。

这些要素共同构成了有效表达的基础，而掌握这些要素则是提升沟通能力的第一步。

表达的核心思维

表达的核心思维是指在进行职场沟通时，如何将自己的思维进行结构化的表达。这种思维方式能够帮助职场人士理清思路，并将其有效地传达给他人。

结构化思维的原理

结构化思维强调逻辑性和条理性。在进行表达时，职场人士需要将信息按照一定的顺序和要素进行排列，以保证信息的清晰度。例如，在进行工作汇报时，可以采用“一三三”公式，将主题一一对应三个要点，并为每个要点提供详细的解释和支持性材料。

高效辅助工具——思维导图

思维导图是一种有效的结构化思维工具，可以帮助职场人士在表达前理清思路。通过将中心主题分解为不同的分支，思维导图能够清晰地展示信息之间的关系，帮助表达者在沟通时保持思路的连贯性和逻辑性。

四大职场场景下的表达技巧

职场中的表达场景多种多样，不同的场景要求不同的表达策略。以下是四种常见的职场场景及其表达公式：

工作汇报

在进行工作汇报时，使用“一三三”公式能够有效地传达信息。这一公式强调了主题的明确性、重点的突出和资源的有效利用。例如：

• 主题：本阶段的工作成果
• 要点1：完成的主要任务
• 要点2：遇到的挑战及解决方案
• 要点3：下一步的计划

通过明确的结构，听众可以快速捕捉到汇报的核心信息，从而提高信息的接受度。

工作沟通

在日常工作沟通中，采用“起承合”公式可以帮助职场人士有效地表达感受、建议和行动计划。具体来说：

• 起：开场白，简要介绍沟通的背景和目的。
• 承：详细描述个人的感受和想法，提供必要的依据和支持。
• 合：总结并提出具体的行动建议，明确下一步的计划。

这种结构化的沟通方式能够使对方更容易理解表达者的意图，从而促进有效的互动。

即兴讲话

即兴讲话往往要求快速反应和灵活应对，使用“感谢—感受—愿景”公式能够帮助表达者有效地组织语言。具体步骤如下：

• 感谢：感谢听众的关注或对方的贡献。
• 感受：表达自己对某一情况的感受和看法。
• 愿景：阐述对未来的期望和愿景，激励听众的积极性。

这种表达方式不仅能够增强情感的共鸣，还能激励团队成员共同向着目标努力。

路演（宣讲）

在进行路演或宣讲时，采用“一四一”公式可以帮助表达者有效地引导听众的注意力和兴趣。具体来说：

• 一：明确宣讲的主题。
• 四：提供四个核心论点或支持性材料，以增强论点的说服力。
• 一：总结并重申主题，强调其重要性。

通过这样的结构，听众能够在较短的时间内掌握宣讲的精髓，从而提高宣讲的效果。

实战工坊：学以致用

在课程的最后，通过实战工坊的形式，学员可以将所学的表达技巧和核心思维应用于实际工作中。在这个环节中，学员将面临真实的职场情境，通过模拟演练来提升表达能力。

通过目标设定、工作实景演练和交流答疑，学员能够巩固课程内容，提升自信心，进而在实际工作中游刃有余地进行沟通与表达。

总结

职场中的沟通与表达不仅仅是一项技能，更是一种核心思维的体现。通过系统化的学习与实践，职场人士可以掌握表达的核心要素和思维方式，提升自身的职场竞争力。无论是在工作汇报、日常沟通、即兴讲话还是路演中，灵活运用不同的表达公式，能够帮助我们更有效地传达信息，促进团队合作，最终实现职业发展的目标。

在这个快速变化的职场环境中，提升表达与沟通能力，不仅是个人发展的需要，也是团队和企业持续成功的重要保障。掌握核心思维，让我们在职场中更自信、更从容地面对各种挑战。