青少年时期是人生中极为重要的发展阶段。在此期间，价值观、人生目标和职业取向的形成将对未来的生活产生深远的影响。因此，开展专门针对青少年的培训课程，尤其是在生涯规划方面，显得尤为重要。本课程旨在通过生命教育、兴趣探索、亲子沟通与协作等方法，帮助青少年找到适合自己的学习路径和职业方向。
刘寻
培训咨询
青少年正处于探索自我与社会的关键时期。在这一阶段，个人的思想、价值观及职业取向开始逐渐成型。通过系统的课程设计，帮助青少年认识生命的意义，明确自身的兴趣和价值取向，不仅是对他们未来发展的引导，也是对家庭和社会负责任的表现。
本课程总时长为3-6小时，采用心理团体辅导、生涯探索与规划、亲子互动等多种教学方法，旨在通过丰富的活动和讨论，激发青少年对未来的思考与规划。
在课程的初期，我们通过讨论和反思引导青少年思考生命的目的和意义。生命教育不仅使他们认识到自身存在的价值，更帮助他们形成积极的价值观。
这一活动旨在通过沙盘游戏让青少年直观地感受到人生的多样性和复杂性。在游戏中，参与者可以自由表达对生命的理解，进而促进对人生目标和价值观的深入思考。
兴趣是职业发展的重要驱动力。通过帮助青少年发现自己的兴趣爱好，评估自身的能力与潜质，能够为他们未来的职业选择奠定基础。
在这个游戏中，青少年将通过卡片了解不同职业的特点和要求，并结合自己的兴趣进行选择。活动结束后，参与者可以分享自己的选择和反馈，进一步加深对职业的认知。
良好的亲子关系是青少年健康成长的重要保障。课程通过有效的沟通技巧训练，增进家长与孩子之间的理解与支持。
在家庭剧场中，家长与孩子将共同扮演不同角色，通过情景剧的演绎，增进彼此的情感联系。通过角色扮演，家长可以更好地理解孩子的内心世界，孩子也能够体会到父母的辛劳与期待。
职业规划是青少年生涯发展的重要组成部分。在这一部分，课程提供职业兴趣测试，帮助青少年明确自己的职业方向，并通过案例分析了解不同职业的实际情况。
课程将引导青少年设计个人的生涯规划，包括学习路径的规划和长期目标的设定。通过系统的规划，青少年能够更清晰地了解自己未来的发展方向，从而更有效地为实现目标而努力。
课程结束后，将设置学员心得分享环节，鼓励参与者分享自己的收获与感悟。同时，导师也会根据每位学员的表现给予反馈与指导，帮助他们更好地理解自己的成长过程。
在课程的最后阶段，家长与孩子共同设定未来的目标，确保双方在目标上达成一致。这一过程不仅有助于孩子的成长，也能增强家庭的凝聚力。
学习路径规划是青少年生涯发展的重要一环。通过这一课程的学习，青少年能够更好地认识自我，明确未来的方向。而家长在这个过程中也能够学会如何有效地支持孩子的成长与发展。通过亲子合作和有效的沟通，孩子在探索自我的同时，也能感受到来自家庭的温暖与支持，为未来的成功奠定更坚实的基础。
随着时代的发展，青少年面临的选择和挑战愈加复杂。通过科学的生涯规划指导，我们希望能够帮助每一位青少年在探索人生的道路上，找到属于自己的方向，走出一条充满希望与可能性的未来之路。
