掌握超强记忆法，轻松提升学习效率与记忆力

超强记忆法：提升记忆力的终极指南

在现代社会，知识竞赛越来越受到重视，尤其是在各类考试和评比中，如何有效地记忆大量信息成为了许多人面临的挑战。面对信息量大、竞争压力大和记忆难度大的三重考验，掌握超强记忆法显得尤为重要。本篇文章将结合世界级记忆教练易志勤老师的培训课程内容，为你详细解读如何通过科学的方法提升记忆力，帮助你在知识竞赛中脱颖而出。

易志勤：超强记忆矩阵 ——助力知识竞赛创造佳绩

知识竞赛难度大、信息量多、竞争压力大，如何在有限时间内高效备赛？本课程由世界级记忆大师易志勤亲自指导，他将分享十二年丰富经验，教授系统记忆方法，帮助学员提升记忆力、建立知识网络，并通过团队合作，群策群力，共创佳绩。课程内容包括快

易志勤 企业创新思维教练 培训咨询

课程背景：为何需要超强记忆法？

在知识竞赛中，选手们常常会感到信息量庞大，竞争压力巨大，这使得记忆成为一项重要而又艰巨的任务。如何在有限的时间内高效地吸收和记忆知识，成为了每位参赛者必须面对的问题。易志勤老师的培训课程正是为了帮助学员掌握高效的记忆方法，提升他们的记忆能力，从而在激烈的竞争中取得佳绩。

课程受益：全方位提升记忆能力

通过参加这门课程，学员将收获以下几方面的提升：

• 掌握世界级快速记忆法：学员将学习到一系列经过验证的记忆技巧，帮助他们更快速地存储和回忆信息。
• 升级备战知识竞赛计划：课程将帮助学员制定合理的学习计划，有效管理时间和精力。
• 建立知识网络：通过系统化的学习，帮助学员建立一个完整的知识体系，便于日后的复习和回顾。
• 培养良好习惯：学员在课程中将学习到如何养成日常记忆和学习的好习惯，形成长效机制。

课程对象：适合哪些人群？

本课程主要面向知识竞赛的参与者，无论是学生、职场人士，还是各类考试的考生，只要需要提升记忆能力和应对知识竞赛的压力，均可参加。

课程大纲：全面解读记忆法

课程内容分为两个主要模块，分别为记忆方法体系的教授和辅导记忆方法的应用落地。以下是对每个模块的详细介绍：

模块一：教授记忆方法体系

在这个模块中，学员将学习到启动大脑潜能的技巧，了解记忆的基本原理和类型。以下是课程内容的几个核心部分：

• 记忆的类型：了解时间、途径和感官等不同类型的记忆，帮助学员选择最适合自己的记忆方式。
• 脑科学学说：深入探讨大脑的结构和功能，了解大脑如何处理和存储信息。
• 沙漠绿洲理论：分析为何我们会遗忘信息，并提供解决方案。
• 记忆是个系统活：教会学员如何从六个层次来规划和提升自己的记忆力。

调整能量状态：能量与记忆的关系

在学习记忆法的同时，学员还需要调整自己的能量状态，因为能量是解决记忆问题的关键。

• 心无旁骛：保持专注，能够提升灵感和记忆效率。
• 自我暗示：通过积极的自我暗示，提升自己的信心和记忆能力。
• 静生智、定生慧：在宁静的环境中学习能够促进思考和记忆。
• 记忆场域：创造一个高能量的学习环境，帮助学员更好地吸收知识。

挖掘自身优势：因人而异

每个人的记忆方式和习惯各不相同，因此，在课程中，学员将通过测试来发现自己的记忆类型，包括听觉型、视觉型和感觉型。了解自己的记忆优势，可以帮助学员更好地制定学习策略。

记忆方法体系：12种武器助阵竞赛之旅

在这一部分，易老师将教授学员多种实用的记忆技术，包括：

• 理解记忆是关键：掌握记忆的基本理论和方法是提升记忆力的基础。
• 思维导图：运用八种思维导图帮助学员更好地整理和记忆信息。
• 实践出真知：通过实际的练习，加深对记忆方法的理解。
• 联想记忆：教授联想记忆的三大能力和七个步骤，提升记忆的灵活性和深度。

团队力量：共同进步

在超强记忆法的学习中，团队的力量不可忽视。课程将通过团队活动，帮助学员共同创作学习计划，互相激励，共同进步。

模块二：辅导记忆方法应用落地

为了确保学员能够将所学知识落到实处，课程提供持续的辅导和跟进支持。包括线上微信群答疑和线下五次辅导，帮助学员检视学习成果、进行个别指导、复盘进程和模拟竞赛场景等。

结语：超强记忆法的未来展望

超强记忆法不仅仅是一种学习技巧，更是一种提升个人综合素质的重要工具。通过有效的记忆方法，学员不仅能够在知识竞赛中取得优异成绩，更能在日常生活和工作中提升自己的学习效率和思维能力。

随着信息时代的不断发展，掌握高效的记忆法将越来越重要。让我们在易志勤老师的指导下，开启一段超强记忆的旅程，探索大脑的无限可能！