提升记忆力的秘密：高效记忆术训练方法揭秘

记忆术训练：提升阅读能力的关键

在当今信息爆炸的时代，阅读已成为每个人获取知识的重要途径。无论是职场人士还是学生，阅读能力直接影响着学习效率和工作表现。然而，面对浩如烟海的书籍，许多人常常感到无从下手，甚至产生了“看不完、读不懂、记不住、用不上”的困扰。在这种背景下，记忆术的训练显得尤为重要。

易志勤：全脑思维阅读——一张图搞定一本书

在这个全民阅读的时代，阅读不仅是获取知识的途径，更是提升个人竞争力的关键。无论你是忙碌的职场人士，还是希望拓展视野的学习者，《全脑思维阅读——一张图搞定一本书》课程将为你提供高效的阅读方法，显著提高你的阅读效率和理解能力。通过系

易志勤 企业创新思维教练 培训咨询

课程背景与重要性

众所周知，许多成功人士如柳传志、巴菲特等，每天都保持着大量的阅读习惯。他们通过阅读不断充实自己，提升思维能力和决策水平。在这个全民阅读的时代，提高阅读能力不仅是为了个人成长，更是为了适应快速变化的社会需求。因此，记忆术训练的课程应运而生，帮助学员掌握高效的阅读方法，提升阅读效率。

面临的困扰

在阅读过程中，许多人常常遇到以下四个问题：

• 看不完：面对一本厚厚的书籍，很多人会因为时间不足而放弃。
• 读不懂：专业术语、复杂的句式常常让读者感到困惑。
• 记不住：阅读后很快就忘记了书中的内容，无法形成系统的知识结构。
• 用不上：即使阅读了书籍，很多人也难以将所学知识应用到实际工作中。

为了应对这些困扰，我们设计了《全脑思维阅读——一张图搞定一本书》的培训课程，旨在帮助学员提升阅读能力，解决实际问题。

课程受益

参加记忆术训练课程后，学员将获得以下益处：

• 掌握高效的思维阅读方法，提升阅读效率3-15倍。
• 提升阅读分析和理解能力，培养全局性思维方式。
• 快速吸收和消化文件资料，巩固职场核心竞争力。

课程对象与时长

该课程适合所有希望提升阅读能力的人士，课程时长为1天，6小时的紧凑安排保证了学员在短时间内获得最大收益。

课程特色与内容

本课程的特色在于系统性、落地性和实操性。通过独特的道法术器系统和培训加陪伴的教学体系，保证学员能够真正掌握记忆术和阅读技巧。

阅读之道篇

课程开篇将探讨阅读的目的、标准和理念。阅读不仅是获取知识的手段，更是提升个人素养的途径。我们将引导学员理解：

• 阅读的目的在于怡情、博采和长才。
• 阅读的标准包括：读得懂、看得快、记得牢、用得上。
• 阅读是一种灵魂的自由，能够穿越时空与作者进行交流。

通过一系列的体验游戏，如“阅读拍手操”，让学员在轻松愉快的氛围中感受到阅读的乐趣。

阅读之法篇

在这一部分，我们将集中解决“看不懂”的问题。学员将学习一张图搞定一篇文章的技巧，具体内容包括：

• 分析文章的步骤，以便更有效地理解内容。
• 使用固定程序的阅读法，提升阅读的连贯性和效果。
• 通过思维导图分析《工具、思维、技术》，帮助学员将复杂内容简单化。

在实战阶段，学员还将学习SQ3R学习法和费曼学习法，这些方法能够帮助学员更好地消化和吸收所学知识。

阅读之术篇

这一部分重点解决“看不快、记不住”的问题。通过注意力训练、整体感知训练和视读节奏训练，学员将学会如何提高自己的阅读速度和记忆效果。

其中，视觉机能训练也是一个重要环节，通过图像的快速识别和记忆，帮助学员提高信息处理能力。

记忆术训练

记忆术是提升阅读能力的关键部分。我们将教授学员如何打造“过目不忘”的阅读效果，讲解记忆的基本原理和技巧，帮助学员在阅读时能够迅速记住关键信息。

阅读之器篇

解决“用不上的问题”，即使掌握了知识，如何将其应用到实际工作中也是一个重要课题。在这一部分，我们将介绍三张便签的使用方法：

• 第一张便签：复述，帮助学员回顾所学内容。
• 第二张便签：回顾，定期回顾所学知识，巩固记忆。
• 第三张便签：应用，通过实际案例练习，将理论应用于实践。

落地练习篇

课程的最后阶段，我们将根据学员的不同情况布置后续练习，提供不同学习类型的阅读建议，确保学员能够在课程结束后继续实践和巩固所学知识。

总结

记忆术训练课程不仅是提升阅读能力的有效途径，更是帮助学员克服阅读中的困扰，培养高效学习习惯的重要方式。在这个信息化的时代，提升阅读能力将直接影响个人的职业发展和生活质量。通过系统的学习和实操训练，学员将能够在阅读中获得更多的乐趣与成就，真正实现知识的积累与应用。

无论你是学生、职场新人还是资深专家，记忆术训练课程都将为你提供不可或缺的阅读技巧，助你在未来的学习和工作中更游刃有余。