超强记忆法助你轻松记忆，提高学习效率

超强记忆法：提升知识竞赛能力的有效工具

在当今社会，信息的获取与处理速度极快，知识竞赛成为了众多行业人才选拔的重要方式。然而，面对信息量大、竞争压力大的环境，许多参赛者常常感到力不从心，特别是在记忆能力方面。因此，掌握超强记忆法，提升记忆效率，成为了每一个知识竞赛参与者的必修课。

易志勤：超强记忆矩阵 ——助力知识竞赛创造佳绩

知识竞赛的挑战不仅在于信息量大和竞争激烈，还在于如何高效记忆和团队协作。本课程由世界级记忆大师易志勤亲自教授，结合其丰富的实战经验，提供从记忆方法体系到团队建设的全方位指导。通过一天面授和五次辅导，帮助学员掌握快速记忆法，提升记

易志勤 企业创新思维教练 培训咨询

课程背景解析

知识竞赛的难度主要体现在三个方面：信息量大、竞争压力大以及记忆难度大。想要在有限的时间内克服这些困扰，首先需要找到有效的学习方法。拥有一位优秀的记忆教练，能够帮助参赛者在备赛过程中全面提升记忆能力。

本次课程由世界级记忆老师易志勤老师主讲，他拥有丰富的记忆教学经验，帮助过众多学员通过各类考试。易老师的教学理念是“术入道，心脑合一”，通过这种方式，学员不仅能轻松记忆，还能在学习过程中获得深刻的理解与领悟。

课程受益

• 掌握世界级快速记忆法，提升个人记忆能力。
• 制定科学的备战计划，确保学习的有效性。
• 建立知识网络，促进信息的长期记忆。
• 培养良好的学习习惯，为未来的学习打下基础。

课程对象与时长

本课程主要面向知识竞赛的成员，课程时长为一天的面授加上五次辅导。通过这种灵活的学习方式，确保每个学员都能在实践中不断提升自己的记忆能力。

课程大纲与内容详解

模块一：教授记忆方法体系

在这一模块中，学员将接触到多种记忆方法，启动大脑潜能，发现自己的记忆力超越想象。

记忆的类型与原理

• 记忆的类型包括时间记忆、途径记忆和感官记忆。
• 了解大脑的神经元结构和左右脑的分工，可以帮助学员更好地利用自己的记忆潜力。

记忆的系统性

记忆并不是单一的过程，而是一个系统活。通过六层次的规划，学员可以设计出更有效的记忆策略，确保重要信息能够在关键时刻被提取出来。

能量状态的调整

能量状态是记忆效率的关键。学员将学习如何在备赛过程中保持高能量状态，避免心无旁骛的困扰。

• 自我暗示与积极心态的培养。
• 如何建立高能量的记忆场域。

挖掘自身优势

每个人的记忆类型不同，了解自己的听觉型、视觉型或感觉型记忆特征，有助于制定个性化的学习策略。此外，探索成功基因，找出过往记忆的成功经验，能够为当前的学习提供强大的动力。

模块二：记忆方法体系的应用

在这一模块中，学员将学习到12种记忆武器，帮助他们在竞赛中脱颖而出。

理解与实践

理解记忆是关键，通过实践加深记忆的印象。学员将通过各种练习，掌握如何将理论应用于实践。

• 画出思维导图，帮助信息的视觉化。
• 利用多媒体记忆方法，增强学习的趣味性。

规律复习与记忆技巧

规律复习是巩固记忆的重要环节，通过被动学习的方法，学员能够在潜移默化中提升记忆效果。此外，联想记忆的技巧也是本模块的重要组成部分，联想能够有效增强信息的记忆深度。

团队共创与应用实战

知识竞赛不仅是个人的挑战，更是团队的协作。通过成立小组，学员可以在团队中互相学习、互相激励，共同提升记忆能力。

• 制定科学的竞赛作战计划。
• 通过团队建设提升集体能量。

内外兼修的训练三要素

在这一部分，学员需要掌握熟练的方法，灵活地进行练习，并坚持长期的训练。通过不断的重复与巩固，确保记忆技能真正内化为自己的能力。

辅导与后续跟进

为了确保学员在知识竞赛中的表现，课程提供了后续的辅导与跟进。通过微信群的形式，学员可以随时提问，获取不定期的答疑解惑。

• 第一次辅导：检视学习成果，夯实记忆方法体系。
• 第二次辅导：进行个别指导，因材施教。
• 第三次辅导：复盘月度进程，调整行动计划。
• 第四次辅导：模拟竞赛场景，查缺补漏。
• 第五次辅导：强化答题技巧，提升反应速度。

总结与展望

超强记忆法不仅是提升记忆能力的工具，更是一种学习方法的革新。通过本课程的学习，学员将不仅能够在知识竞赛中取得佳绩，更能在未来的学习和工作中受益匪浅。

记忆是一个系统工程，掌握科学的记忆方法、调整良好的能量状态以及挖掘自身的优势，将是每个知识竞赛参与者的必经之路。在易志勤老师的带领下，相信每位学员都能在未来的挑战中，展现出超强的记忆能力，取得骄人的成绩。

通过不断的实践与总结，学员们将能够在知识竞赛的舞台上尽情发挥，迎接更高的挑战，开创更美好的未来。