职业规划：助你实现人生目标的关键策略

职业规划：在变革时代中成就自我

在当今这个瞬息万变的时代，职场环境已经发生了翻天覆地的变化。科技的飞速发展与全球化的深入，让职场竞争愈发激烈。在这种环境中，个人的职业规划与发展能力显得尤为重要。为了帮助职场新人和希望进一步提升自己的职场人士，更好地应对这一挑战，我们推出了“轻松玩转职场”课程，旨在系统性地指导学员明确职业目标、掌握有效的职场技能，从而提升个人竞争力。

董雨：《轻松玩转职场》

在快速变化的职场环境中，掌握有效的职业规划与发展技能至关重要。这门“轻松玩转职场”课程，专为职场新人及希望提升自我的人士设计，以帮助学员明确职业目标，提升竞争力。课程内容涵盖职业定位、心态管理、成长策略及核心能力培养，结合实操练

董雨 培训咨询

课程背景与目标

本课程的设计初衷是帮助学员深入剖析自我，发现自身优势与潜力，制定切实可行的职业发展计划。课程还将关注职场中的实际问题与挑战，提供实用的解决方案和应对策略，帮助学员在职场中游刃有余、轻松应对。

课程收益

通过本课程的学习，学员将能够：

• 掌握成为职场常胜将军的法则，应对各种职场挑战。
• 找到完美职业的方法和工具，实现合理的职场定位。
• 保持阳光心态，拥有健康的职场心态。
• 提升职场成长的能力，不断提升自我。
• 建立健康的职场关系，提升人际交往能力。

课程特色

本课程的特点在于：

• 气氛活跃互动，促进学员之间的交流与合作。
• 内容启发顿悟，帮助学员在思考中成长。
• 方法实用可操，确保所学知识能够在工作中落地应用。
• 自由问答，解决学员的实际困惑。

职业规划的核心要素

定位篇：如何找到最完美的工作

在职业规划中，首先需要明确的是个人的职业定位。通过“金喜擅”模型和霍兰德职业兴趣理论，学员可以深入了解自己的职业兴趣和优势。

发现职业兴趣

职业兴趣是职业规划的基础。霍兰德职业兴趣测试能够帮助学员识别自身的兴趣类型，从而找到最适合自己的职业路径。

识别个人优势

盖洛普优势识别器是一个有效的工具，可以帮助学员识别自身的优势。这些优势将成为个人职业发展的重要支撑。

心态篇：职场心态的重要性

在职场中，心态往往决定了一切。课程将介绍三种职场思维模式，以及如何通过成长型思维来突破舒适区。

• 高效思维：帮助学员在复杂的职场环境中保持清晰的思维。
• 成长型思维：鼓励学员不断学习与进步，提升自身能力。
• 固定型思维：识别并克服这一思维模式，避免自我限制。

成长篇：提升职业能力

职业发展不仅仅是职位的上升，更是个人能力的提升。课程将教授如何利用他人的平台来锻炼自己的能力，以及如何进行年度、月度和周度的目标规划。

• 年度规划：使用圆方规划图进行长远目标的设定。
• 月度目标分解：通过平衡论来合理分配时间与精力。
• 时间管理：采用时间管理矩阵和番茄钟技术，提高工作效率。

能力篇：核心职场能力的培养

职场人需要修炼一系列核心能力，包括沟通表达、高效会议管理和经验萃取等。

• 沟通表达：掌握金字塔结构和文案构思步骤，提高表达能力。
• 高效会议管理：学习会议角色与会议行动跟进，提升会议效率。
• 复盘与成长：通过复盘步骤，帮助学员总结经验，促进成长。

建立职场关系的法则

搞定老板，让他成为你的贵人

职场关系的建立对于职业发展至关重要。课程将通过DISC行为风格测试，帮助学员认清自我，了解他人，从而建立温情的人际关系。

情感账户与关系建设

学员将学习如何通过情感账户来增强与同事和上司的关系，建立良好的职场氛围。

总结

职业规划是一项系统性工程，需要对自我有深刻的认识与理解。在“轻松玩转职场”课程的帮助下，学员将能够清晰地认识自己的职业目标，掌握有效的职场技能，提升个人竞争力。

通过不断学习与实践，每位职场人都能够在这个充满机遇与挑战的时代中，轻松玩转职场，成就美好未来。

无论你是职场新人还是希望进一步提升自己的职场人士，都欢迎参加我们的课程，让我们一起探索职业规划的无限可能。