课程ID:37494

刘志翔:情商内训|提升职场竞争力,掌握情绪管理与人际关系的制胜法宝

在快速变化的职场环境中,情商已成为决定个人成功的重要因素。通过科学的情商修炼与实操技巧,帮助企业员工在工作中更加积极主动,改善人际关系,从而提升团队协作效率与整体业绩。课程内容涵盖情商五个维度的深度解析与应用,让学员在情绪管理中成为自己的主人,创造积极的工作氛围。

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曹大嘴老师
  • 情商五个维度深入解析情商的五个维度:自我认识、管理情绪、自我激励、认识他人情绪及影响他人情绪,帮助学员全面提升情商素养。
  • 情绪管理技巧通过实用的情绪管理心法与技法,教会学员如何掌控自己的情绪,避免冲动反应,保持积极的心理状态。
  • 正能量输出学习如何通过积极的言行和态度影响周围人,创造良好的工作氛围,提升团队的整体情绪与凝聚力。
  • 人际关系建设掌握建立亲和力的技巧,通过赞美和体恤他人,提升沟通效果,营造和谐的工作环境。
  • 实战演练与案例结合丰富的案例分析与现场互动,提升学习效果,确保学员能够将所学知识应用到实际工作中。

情商内训内容概览:全面提升职场情商素养 课程围绕情商的核心要素展开,帮助学员深入理解自我情绪与他人情绪的关系,掌握情绪管理与积极沟通技巧,从而营造良好的职场氛围。通过问卷自测与实战演练,学员能够清晰识别情商提升的方向与方法,确保能在实际工作中有效应用。

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情商内训核心要点:从理解到实践

课程通过九个重点模块,系统探讨情商与情绪管理的深层联系,帮助学员在理解情绪的基础上,掌握实用的管理技巧。通过分析与演练,确保每位学员都能在职场中灵活运用所学知识,实现自我提升与团队协作的双重目标。
  • 情绪认知

    帮助学员认识情绪的本质及其在工作生活中的重要性,消除对情绪的误解,培养科学的情绪观念。
  • 情绪自我管理

    教授如何成为自己情绪的主人,通过一系列方法实现情绪的控制与调节,保持良好的心理状态。
  • 积极沟通技巧

    培养学员在职场中进行积极有效的沟通,提升人际关系的和谐度,减少冲突与误解。
  • 团队协作

    强调情商在团队协作中的重要性,帮助学员理解如何通过情绪影响力提升团队的整体表现。
  • 案例分析

    通过真实案例分析,帮助学员从中汲取经验与教训,增强情商的实际应用能力。
  • 现场互动

    设置丰富的互动环节,增强学习的趣味性与实用性,确保学员在轻松氛围中掌握知识。
  • 情绪传染性

    探讨情绪的传染效应,帮助学员理解如何利用这一特性改善工作环境,提升团队士气。
  • 自我激励

    教授自我激励的方法,帮助学员在困难时刻保持积极向上的心态,推动个人与团队的持续进步。
  • 正能量文化

    倡导在团队中传播正能量,形成积极向上的企业文化,提升员工的幸福感与忠诚度。

提升情商,成就职场赢家

通过系统的学习与实践,学员将掌握多项情商相关技能,能够有效管理自身情绪,改善人际关系,提升职场表现。课程结束后,学员将以更积极的态度面对工作与生活,有效提升个人竞争力与团队协作能力。
  • 情商自测

    通过自测了解当前情商水平,为后续的提升制定明确的方向与目标。
  • 情绪掌控

    掌握情绪管理的有效方法,学会在压力环境中保持冷静与理智,做出理性的决策。
  • 积极人际互动

    学习如何通过积极的沟通与互动技巧,建立良好的同事关系,形成和谐的工作环境。
  • 团队协作能力

    理解情商在团队协作中的作用,提升团队整体的情绪管理能力,增强团队凝聚力。
  • 自我激励能力

    学会自我激励的方法,在面对挑战与困难时依然保持高昂的斗志与积极性。
  • 正向思维

    培养积极思维习惯,通过正向思维影响他人,创造积极向上的团队氛围。
  • 情绪传染机制

    认识情绪的传染性,学习如何有效利用这一机制改善团队情绪,提升工作士气。
  • 沟通技巧

    掌握有效沟通的技巧,避免误解与冲突,促进团队协作与信息流通。
  • 情商提升计划

    制定个人情商提升计划,确保在实际工作中持续应用所学知识,实现个人成长。

解决职场困扰,提升团队效能

通过情商内训,企业能够有效解决多项职场普遍存在的问题,提升整体团队的效能与协作水平。通过系统的情商培训,帮助员工提高情绪管理能力,从而改善工作氛围与团队关系,推动企业持续健康发展。
  • 情绪管理缺乏

    帮助员工掌握情绪管理的技巧,减少因情绪波动导致的工作失误与沟通障碍。
  • 人际关系紧张

    通过积极的沟通与互动技巧,改善同事间的关系,提升团队的协作效率。
  • 团队士气低落

    通过正能量文化的传播,提升团队整体士气,增强员工的归属感与参与感。
  • 决策失误

    学习如何在情绪影响决策时保持冷静,做出理性判断,避免因冲动而导致的决策失误。
  • 压力管理不足

    教授如何有效管理工作压力,保持积极的工作状态,提高工作效率。
  • 沟通不畅

    提升沟通技巧,减少因沟通不畅导致的误解与冲突,促进团队协作。
  • 缺乏自信

    通过情绪管理与自我激励,帮助员工增强自信,提升工作表现与职业发展潜力。
  • 负面情绪影响

    识别负面情绪源,学习如何从容应对,减少其对工作与团队的负面影响。
  • 缺乏团队凝聚力

    通过情商培训提升团队成员间的理解与信任,增强团队的凝聚力与协作能力。

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