课程ID:34813

叶显开:职场心理辅导|激发中年职场人士内心力量,重塑职场活力与担当

在瞬息万变的职场环境中,中年职场人士常常面临巨大的心理压力和职业倦怠。本课程通过深度解析中年职场的挑战与机遇,帮助他们重新认识自身价值,激发内心力量,提升主动性与责任感,从而在职业生涯中重新焕发活力,实现个人与组织的双重成长。

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曹大嘴老师
  • 人生使命明确中年职场人士的使命感,帮助他们设定清晰的职业目标与人生方向,增强应对挑战的动力。
  • 时间管理通过四象限时间管理法,帮助学员有效分配时间,提升工作效率,为中年之路留出更多宝贵的时间。
  • 赋能他人培养中年职场人士的领导能力和团队协作意识,增强对他人的信任和支持,实现个人与团队的共同成长。
  • 心理韧性增强学员的心理韧性,使他们在面对职场压力时能够保持积极态度,勇敢迎接挑战。
  • 持续学习鼓励中年职场人士不断更新知识与技能,提升自我修养与专业水平,增加个人竞争力。

重塑职场价值:四大关键能力提升 为应对中年职场的挑战,本课程围绕规划人生使命、时间管理、积极赋能他人等四大模块,帮助学员从内心出发,提升应对挑战的能力,找到职业生涯的方向与目标,重塑职场活力与担当。

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职场转型:九大核心能力提升路径

通过系统的学习与实践,帮助中年职场人士在职场转型中掌握九大核心能力,实现个人与组织的共同突破与成长。
  • 自我认知

    帮助学员深入理解自身的优势与短板,提升自我认知能力,为职业转型奠定基础。
  • 目标设定

    教会学员如何设定SMART目标,确保个人目标与组织目标一致,从而增强执行力。
  • 情绪管理

    提供情绪管理工具,帮助学员有效控制负面情绪,提高职场应对能力。
  • 沟通技巧

    训练学员的沟通能力,使其能够更有效地与同事和下属进行交流与协作。
  • 团队合作

    增强学员的团队意识,提升团队协作能力,推动团队共同达成目标。
  • 问题解决

    培养学员的批判性思维与创新能力,使其能够有效应对复杂的职场挑战。
  • 责任担当

    强调责任感的重要性,帮助学员树立积极主动的工作态度,勇于承担责任。
  • 压力管理

    提供有效的压力管理策略,帮助学员缓解职场压力,保持良好的心理状态。
  • 职业规划

    指导学员制定长期职业发展规划,助力其在职业生涯中实现可持续成长。

掌握职场生存法则,提升核心竞争力

通过系统的学习与实践,学员将掌握一系列职场生存法则,提升核心竞争力,实现个人成长与职业成功。
  • 自我激励

    培养学员自我激励的能力,增强其面对挑战的勇气与决心。
  • 沟通能力

    提升学员的沟通能力,使其能够更有效地与他人合作,实现团队目标。
  • 时间管理

    帮助学员掌握时间管理技巧,提升工作效率,实现更高效的生活与工作平衡。
  • 心理素质

    增强学员的心理素质,让其在压力下保持冷静,做出理智的决策。
  • 领导能力

    培养学员的领导能力,提升其在团队中的影响力与号召力。
  • 情绪调节

    教会学员如何调节情绪,保持良好的心理状态以应对职场压力。
  • 人际关系

    提升学员的人际关系处理能力,建立良好的职场关系网。
  • 职业规划

    指导学员制定清晰的职业规划,实现个人职业目标的达成。
  • 持续学习

    培养学员的学习意识,鼓励其不断更新知识与技能。

解决职场困境,重塑团队活力

通过这套系统化的培训,帮助企业解决中年职场人士面临的种种问题,重塑团队活力与凝聚力。
  • 职业倦怠

    针对中年职场人士的职业倦怠现象,提供有效的解决方案,帮助他们重获工作热情。
  • 沟通障碍

    解决团队内沟通不畅的问题,提升员工之间的沟通与协作效率。
  • 缺乏方向

    帮助中年职场人士找到职业发展的方向,制定切实可行的职业规划。
  • 目标不明

    通过科学的目标设定方法,帮助学员明确工作目标与职业使命。
  • 团队信任缺失

    通过建设信任的文化,提升团队内的信任度,增强团队凝聚力。
  • 工作压力过大

    提供压力管理工具,帮助员工有效应对工作带来的压力。
  • 责任感缺失

    培养员工的责任感,使其在面对挑战时更加主动、积极。
  • 人际关系紧张

    改善职场人际关系,增强团队的协作精神与合作意愿。
  • 技能与知识滞后

    鼓励持续学习与自我提升,确保员工始终保持竞争力。

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