课程ID:34812

叶显开:职场心理与阳光心态培训|激发职场潜力,从容应对压力与挑战

在快速变化的市场环境中,职场人士面临着巨大的业绩与心理压力,如何重新激发内心的力量,迎接挑战,实现自我价值?通过系统化的心理调适与阳光心态构建,帮助员工从根本上提升主动性与责任感,重拾对工作的热情与动力。适合中基层管理者及骨干员工,助力组织在挑战中实现长期稳定的发展。

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曹大嘴老师
  • 心理调适通过针对性的方法与工具,帮助职场人士有效管理心理压力,提升应对挑战的能力,保持内心的稳定与积极性。
  • 阳光心态建立积极乐观的心态,帮助员工在职场中面对困难与挑战时更加从容,增强自我价值感与成就动机。
  • 责任担当激励职场人士主动承担责任,建立面对困难与挑战的勇气与决心,从而提升团队的整体执行力。
  • 目标导向强化结果导向思维,帮助员工树立明确的工作目标与使命感,以实现更高效的工作成果。
  • 团队协作通过正向沟通与信任建立,增强团队成员之间的协作与支持,提升整体团队的凝聚力与执行力。

阳光心态塑造与职场成长 通过习惯的力量与思维模式的转变,帮助职场人士重塑内心动力,提升团队凝聚力与执行力,从而实现个人与组织的双重成长。课程将深入探讨心理压力、责任担当、目标导向等关键因素,助力员工在职场中建立积极向上的心态。

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职场心理与阳光心态的全方位提升

通过九个关键模块,帮助职场人士从心理调适到目标设定,全方位提升职场表现与团队协作能力,确保在压力环境中依然能保持高效与积极。
  • 习惯的力量

    通过改变习惯,建立阳光心态,减少焦虑,提升自我效能感,助力职场成长。
  • 错误思维识别

    识别负面思维模式,转变为积极思维,提升对职场挑战的应对能力与信心。
  • 命运圈法则

    通过命运圈法则,帮助员工认清自身责任,培养对个人与职业发展的主动掌控意识。
  • 四象限时间管理

    运用四象限管理法,有效分配时间与精力,在繁忙中找到工作与生活的平衡。
  • 正向沟通技巧

    提升沟通能力,建立信任关系,促进团队成员间的相互支持与协作。
  • 情感账户管理

    通过情感账户管理技巧,增强团队凝聚力,提升员工满意度与归属感。
  • 赋能技巧

    学习赋能他人的方法,帮助下属成长,实现团队与组织的共同成功。
  • 负面情绪管理

    掌握管理负面情绪的策略,提升情绪智力,以更好的状态面对挑战。
  • 个人使命感

    帮助员工建立个人使命感,明确职业发展方向,增强工作动机与目标感。

提升职场素养,建立阳光心态

通过这次培训,职场人士将掌握多种实用技巧,从而提高个人的工作效率与团队的协作能力,塑造积极向上的职场氛围。
  • 主动性提升

    培养职场人士的主动性,使其在工作中更加积极主动,提升工作表现。
  • 团队协作能力

    通过团队协作训练,增强员工间的信任与合作,提升团队整体的执行力。
  • 情绪管理能力

    提升员工对情绪的管理能力,帮助其更好地应对压力与挑战,保持良好的心理状态。
  • 目标设定能力

    学习如何有效设定与达成目标,增强员工的使命感与责任感。
  • 正向表达能力

    掌握正向沟通技巧,提升员工在团队中的影响力与沟通效果。
  • 心理弹性

    增强员工的心理弹性,使其在面对变化与挑战时保持积极态度。
  • 自我反思能力

    培养自我反思能力,帮助员工更好地总结经验与教训,持续自我提升。
  • 责任感强化

    强化员工的责任感,使其更加主动承担工作责任,推动团队目标实现。
  • 人际关系改善

    通过沟通与信任建立技巧,改善员工之间的人际关系,提升团队氛围。

解决职场中的常见问题

通过系统的培训与实践,帮助企业解决职场中存在的多种问题,提高员工的工作效率与团队的整体表现。
  • 心理压力管理

    有效管理员工的心理压力,减少因焦虑导致的工作效率下降。
  • 团队凝聚力不足

    通过团队协作与沟通技巧,增强团队之间的信任与支持,提升整体凝聚力。
  • 责任承担意识缺乏

    提升员工的责任意识,使其在面对困难时主动承担责任,积极应对挑战。
  • 目标不明确

    帮助员工明确工作目标与使命感,提升工作动机与结果导向。
  • 沟通障碍

    通过正向沟通技巧,减少员工间的误解与冲突,改善人际关系。
  • 职场倦怠

    识别与应对职场倦怠,帮助员工重新找到工作热情与动力。
  • 技能缺乏

    通过系统的培训,提升员工在心理调适、时间管理等方面的实用技能。
  • 情绪失控

    教导员工如何管理负面情绪,保持良好的心理状态与工作表现。
  • 缺乏团队合作

    通过团队训练与沟通技巧,增强团队合作意识与能力,提升整体绩效。

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