课程ID:34043

顾樱英:心理健康课程|帮助企业员工找回工作意义,实现自我成长与价值提升

在日益复杂的职场环境中,员工面临着压力与迷茫,如何帮助他们重新找到工作中的意义与价值?通过积极心理学理论,赋能员工在面对职业发展挑战时,激发内在动机,提升工作效率与幸福感,从而实现个人与组织的双重成长。

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曹大嘴老师
  • 工作意义帮助员工觉察和理解工作对人生发展的重要性,激励他们积极面对职场挑战,提升幸福感。
  • 内驱力通过探索内在动机与价值观,强化员工的内驱力,帮助他们在职场中找到更深层的意义。
  • 心流体验教授如何在工作中体验心流状态,使工作变得更有趣、富有挑战性,提升工作效率与满意度。
  • 自我赋能通过实用工具与练习,引导学员实现自我赋能,提升他们的自信与影响力。
  • 职业发展探讨如何在职业生涯中找到转折点,帮助员工实现从工作到生活的全面平衡与发展。

重塑职场意义:通过积极心理学提升员工幸福感与工作表现 结合积极心理学的理论与实践,课程致力于帮助员工理解工作对自我成长的意义,探索内心深处的价值与潜力。通过多样化的练习与讨论,学员将掌握在职场中实现自我赋能的有效工具,提升其在工作中的参与感与创造力。

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从内心出发,构建员工幸福感的职场生态

在现代职场中,如何提升员工的幸福感与工作满意度已成为企业关注的重点。课程通过系统化的模块,帮助学员识别自身优势,探索潜力,促进内外部的协同与成长,最终实现个人与组织的共赢。
  • 优势觉察

    通过练习与反思,帮助学员识别自身的优势与潜力,增强自我认知与自信心。
  • 情绪管理

    教授如何有效管理情绪,运用觉察日记等工具释放压力,提升情绪调节能力。
  • 成长型思维

    引导学员从固定型思维转向成长型思维,鼓励他们在挑战中寻求成长与发展。
  • 福流状态

    探索福流的概念,帮助学员理解如何在工作中创造流畅与愉悦的体验。
  • 深度沟通

    提升员工沟通能力,通过深度会谈法赋能彼此,增强团队凝聚力与协作。
  • 价值创造

    教导学员如何在工作中创造价值,通过平衡轮等工具发现潜能,促进个人与团队的成长。
  • 创新实践

    通过九宫格练习,鼓励学员从问题出发,探索创新解决方案,推动工作中的变革。
  • 人生全景

    运用六维人生全景图,帮助学员从发展的视角看待自身工作状态,优化职业发展路径。
  • 积极心理学

    通过积极心理学的理论与实践,提升学员对生活与工作的整体满意度与幸福感。

掌握职场幸福的关键,提升个人与团队的成长潜力

通过系统学习与实践,学员将能够在个人发展与团队协作中找到平衡,提升工作热情与创造力,最终实现个人与组织的双重成功。
  • 自我觉察

    增强对自身情绪、能力与潜力的觉察,提升自我管理与调节能力。
  • 工作动力

    通过内驱力的激发,让员工在工作中保持持续的动力与热情。
  • 情绪智慧

    提高学员的情绪智慧,帮助他们在职场中更好地处理人际关系与压力。
  • 创新思维

    培养学员的创新思维能力,鼓励他们在工作中主动提出新想法与解决方案。
  • 团队协作

    提升团队的协作能力,通过有效沟通与协作达成共同目标。
  • 职业规划

    帮助学员制定清晰的职业发展规划,实现职业目标与个人价值的统一。
  • 幸福感提升

    通过心理学的工具与方法,提升学员的工作幸福感与生活满意度。
  • 价值实现

    引导学员在工作中实现个人价值,提升自我成就感与影响力。
  • 平衡发展

    促进学员在职业与生活之间找到平衡,实现全面发展与成长。

解决职场困惑,重塑员工内在动力与价值

在不断变化的职场环境中,如何有效解决员工的职场困惑与压力,成为企业发展的关键。通过本课程的学习,企业能够针对员工的需求,制定更有效的管理与发展策略。
  • 职场压力

    帮助员工识别和管理职场压力,提升应对能力与抗压能力。
  • 缺乏动力

    通过激发内驱力与自我价值感,帮助员工重新找回工作的激情与动力。
  • 迷茫状态

    引导学员在职业发展中明确方向,找到适合自己的职业道路与目标。
  • 沟通障碍

    通过有效的沟通技巧与深度会谈方法,解决团队内部沟通不畅的问题。
  • 创新不足

    培养学员的创新思维与实践能力,推动团队在工作中的创新与变革。
  • 价值认同

    帮助员工在工作中找到个人价值与组织目标的一致性,增强对工作的认同感。
  • 自我限制

    通过心理学工具,帮助员工打破自我设限,探索更大的潜能与可能性。
  • 职业倦怠

    针对员工的职业倦怠问题,通过积极心理学的实践,提升其工作热情。
  • 缺乏支持

    构建团队支持系统,增强员工之间的互助与合作,提升整体工作氛围。

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