课程ID:41828

李彩玉:职场情商课程|提升情商,助力管理者在压力中游刃有余

在高速发展的职场环境中,情绪智力成为中高层管理者成功的关键。通过系统化的情绪与压力管理训练,帮助管理者掌握应对工作与生活压力的有效方法,提升沟通与协作能力,从而在复杂的职场中实现个人与团队的高效运营。

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曹大嘴老师
  • 情绪管理学习如何有效识别与调控自己的情绪,从而在日常工作中保持冷静与专注,提升决策能力。
  • 压力应对掌握面对各种压力情境的应对策略,帮助管理者在高压环境中依然保持工作热情与创造力。
  • 团队协作通过提升情商,增强管理者与团队成员之间的沟通与理解,构建和谐的工作氛围。
  • 自我认知提升对自身情绪的认知能力,帮助管理者更好地理解自我,从而在工作中保持积极心态。
  • 新生代员工管理学习如何通过情绪与心理安全感提升新生代员工的工作积极性与幸福感,促进团队的整体效能。

情商赋能:提升职场管理效能的五大关键 通过深入探讨情绪与压力的管理,结合心理学原理,帮助管理者全面提升自我认知、情绪调控与团队协作能力。课程结构分为多模块,涵盖情绪识别、压力管理、团队沟通等关键内容,确保学员能够在实际工作中灵活应用。

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从情绪到执行:九大模块助力高效能管理

课程内容涵盖自我情绪管理、压力应对技巧、团队沟通方法等九大核心模块,帮助管理者从多维度提升职场表现与团队协作能力,最终实现高效的管理目标。
  • 压力识别

    通过自我测试与分析,帮助学员识别生活与工作中的压力源,为后续的管理策略打下基础。
  • 情绪调节

    学习情绪的识别与调节技巧,帮助管理者在面对挑战时保持冷静,并有效引导团队情绪。
  • 信念系统重塑

    通过理解个人信念系统,帮助管理者打破限制性信念,提升自我效能感与团队激励能力。
  • 压力转化

    学习如何将压力转化为动力,激励自己与团队在高压环境中取得卓越成绩。
  • 情绪传染

    理解情绪的传染性,学习如何通过自身情绪管理来影响团队氛围,促进积极的工作环境。
  • 沟通技巧

    掌握高效沟通的方法,帮助管理者在团队中建立信任与理解,从而提高协作效率。
  • 新生代员工激励

    通过科学的方法提升新生代员工的安全感与归属感,促进团队的稳定与发展。
  • 绩效评估

    学习如何通过情绪与行为风格评估员工绩效,帮助管理者制定合理的激励机制。
  • 团队文化建设

    通过塑造积极的团队文化,提升团队凝聚力与协作意识,促进团队目标的实现。

提升情商,成就卓越管理

通过系统的情商培训,学员将能够掌握多种管理技巧,提升压力应对能力与团队协作能力,进而推动企业的整体发展与创新。
  • 自我调节能力

    提升自我情绪调节能力,帮助管理者在困难情境中保持理性与清晰的决策能力。
  • 有效沟通技巧

    掌握高效沟通的技巧,促进团队内部的良好沟通与合作,提升整体执行力。
  • 团队激励方法

    学习如何通过情绪与心理安全感来有效激励团队,提升员工的工作积极性与满意度。
  • 压力管理策略

    掌握应对各种压力情境的策略,确保管理者在高压环境中依然能够高效工作。
  • 情绪识别能力

    提高对他人情绪的识别与理解能力,促进团队的情感共鸣与支持。
  • 新生代管理技能

    掌握针对新生代员工的管理与激励方法,提升团队的整体幸福感与忠诚度。
  • 心理安全感营造

    学习如何营造安全的心理环境,使团队成员在工作中感受到被支持与尊重。
  • 情绪管理工具

    掌握多种情绪管理工具与技巧,帮助管理者在实际工作中灵活应用。
  • 文化建设能力

    提升团队文化建设能力,塑造积极向上的团队氛围,促进团队协作与创新。

解决职场困扰,提升管理效率

通过系统的情商培训,帮助企业解决中高层管理者在压力、情绪管理与团队协作中面临的各种问题,提升整体管理效率。
  • 情绪控制难

    帮助管理者掌握情绪控制的方法,减少因情绪波动导致的决策失误。
  • 压力管理不足

    提供有效的压力管理策略,帮助管理者应对工作与生活中的多重压力。
  • 团队沟通障碍

    通过提升沟通技巧,解决团队内部的沟通障碍,促进合作与理解。
  • 新生代员工流失

    学习如何提升新生代员工的归属感与安全感,降低员工流失率。
  • 缺乏激励机制

    帮助管理者建立科学的激励机制,提升团队的工作积极性与创造力。
  • 决策缺乏依据

    通过情绪与行为风格评估,帮助管理者在决策时有据可依,减少盲目性。
  • 团队文化缺失

    提供团队文化建设的方法,促进团队凝聚力与向心力的提升。
  • 工作效率低下

    通过情商培训,提升管理者的工作效率,确保目标的高效达成。
  • 领导力不足

    帮助中高层管理者提升领导力,通过情商管理增强团队的执行力与战斗力。

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