课程ID:41956

许君:心理健康课程|助力企业复工复产,提升员工心理韧性与团队协作力

在疫情影响下,员工的心理健康成为企业复工复产的关键因素。通过积极心理学的实用技巧,帮助企业管理者和员工识别心理障碍、掌控情绪压力,激活团队正能量,提升整体工作氛围与效率。适合各类企业,助力建立更健康、更高效的工作环境。

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曹大嘴老师
  • 心理状态了解员工在复产复工中的心理状态,识别不安全感与习得性无助,助力企业制定有效的心理健康策略。
  • 积极认知掌握积极认知的力量,建立良好的心理建设,帮助员工在逆境中保持积极心态,提升自我效能。
  • 工作动力激活员工的工作动力,通过运动、睡眠与人际支持的结合,减少焦虑,提高工作效率。
  • 情绪疏导掌握科学的情绪疏导方法,帮助员工有效应对压力,促进健康的身心互动。
  • 团队协作通过团队活动与互动,提升团队协作力,营造积极向上的工作环境,增强组织凝聚力。

心理健康与团队建设:企业复工复产的心理指南 该课程聚焦于员工心理健康与团队协作,帮助企业应对复工复产中面临的心理挑战。通过积极认知训练、情绪管理技巧和团队互动活动,提升员工的心理韧性和工作动力,构建积极的工作文化。

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心理健康促进与团队协作提升的全面方案

通过九个关键模块,全面提升企业员工的心理健康水平与团队协作能力,帮助企业在复工复产中克服心理障碍,实现高效运作。
  • 心理影响分析

    分析疫情对员工心理状态的影响,帮助企业识别潜在的心理障碍,制定相应的应对策略。
  • 积极心理训练

    通过积极心理学的方法,提升员工的心理韧性,帮助他们在工作中保持积极心态,提升生产力。
  • 动力激活策略

    结合运动与睡眠管理,激活员工的生理动力,消除工作中的拖延与焦虑。
  • 人际支持建立

    通过建立良好的人际支持网络,缓解员工的社交焦虑,促进团队协作与沟通。
  • 情绪管理技巧

    教授员工有效的情绪管理技巧,帮助他们识别并疏导消极情绪,提升心理健康水平。
  • 团队活动设计

    通过设计团队互动活动,增强团队凝聚力,提升团队成员间的信任与合作。
  • 心理健康评估

    进行心理健康评估,帮助员工了解自身心理状态,制定个性化的心理健康计划。
  • 复产复工支持

    针对复产复工的特殊需求,提供心理支持与指导,帮助员工顺利过渡回工作状态。
  • 持续成长机制

    建立持续的心理健康成长机制,帮助企业长期关注员工心理健康,提升整体工作氛围。

打造积极心理与高效团队的综合能力

通过系统学习,学员将掌握提升心理韧性与团队协作的核心技巧,助力企业在复工复产中实现高效运作与可持续发展。
  • 识别心理状态

    能够准确识别自身及团队成员的心理状态,及时发现问题并采取措施。
  • 积极应对策略

    掌握积极应对工作压力与挑战的策略,提升自我效能感与工作信心。
  • 情绪调节技巧

    学会多种有效的情绪调节技巧,帮助自己与他人管理情绪,保持心理健康。
  • 团队协作能力

    提升团队合作能力,通过互动与沟通,增强团队凝聚力,营造良好工作氛围。
  • 健康生活习惯

    建立健康的生活习惯,合理规划运动与睡眠,提高总体心理健康水平。
  • 建立人际支持

    学会如何建立和维护良好的人际支持网络,减少社交焦虑,增强团队合作。
  • 复工复产准备

    能够为复工复产做好心理准备,积极应对变化与挑战,提升工作动力。
  • 持续成长意识

    形成对心理健康和团队发展的持续关注意识,推动个人及团队的长期成长。
  • 心理健康沟通

    掌握有效的心理健康沟通技巧,促进团队成员间的理解与支持。

提升企业复工复产应对能力的心理解决方案

通过系统的心理健康课程,企业能够有效应对复工复产中出现的各种心理问题,提升整体工作效率与员工幸福感。
  • 心理障碍识别

    帮助企业识别复工复产过程中员工可能面临的心理障碍,及时干预,减少其负面影响。
  • 工作动力不足

    针对员工工作动力不足的问题,提供激励措施与心理支持,提升员工的工作热情与效率。
  • 情绪压力管理

    教授有效的情绪管理方法,帮助员工更好地应对工作压力,保持心理健康。
  • 团队协作障碍

    解决团队成员间的协作障碍,通过互动活动加强团队信任与合作。
  • 心理支持缺乏

    为企业提供系统的心理支持方案,帮助员工建立良好的心理健康环境。
  • 复工焦虑

    帮助员工缓解复工焦虑,提升他们的适应能力与自信心,顺利回归工作。
  • 社交恐惧症

    针对员工的社交恐惧问题,提供针对性的解决方案,促进良好的人际关系。
  • 缺乏积极认知

    帮助员工建立积极的认知模式,提升其对变化的适应力与心理韧性。
  • 心理健康教育

    为企业提供系统的心理健康教育方案,提升员工的心理素质与应对能力。

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