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彭远军:积极心理学|提升团队心理资本,激发员工潜能与绩效

在VUCA时代,企业面临着快速变化和不确定性,如何提升员工的心理韧性和团队的整体效能成为了重要课题。借助积极心理学的框架,探索心理资本的四大核心要素:效能、乐观、希望和坚韧,帮助企业构建高效的组织文化和积极的员工心态,以应对市场挑战。

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曹大嘴老师
  • 心理资本作为提升员工绩效的关键要素,心理资本不仅包括自我效能感,还涵盖乐观、希望和韧性等因素,是推动组织发展的重要动力。
  • 积极心态培养积极心态有助于员工在面对压力与挑战时保持乐观与坚韧,增强解决问题的能力,提升团队整体表现。
  • 情绪管理有效的情绪管理技巧能够帮助员工识别并调节负面情绪,提升情绪复原力,从而在高压环境中保持高效能工作。
  • 团队沟通良好的团队沟通能够促进信息流动与协作,减少冲突,提高团队成员之间的信任与支持,增强集体凝聚力。
  • 自我效能自我效能感的提升使员工对自身能力的信心增强,进而促进其在工作中的主动性与创造力,为企业发展注入新的活力。

心理资本提升的全景图:构建积极组织行为的基础 通过系统化的课程内容,深入剖析心理资本的内涵与应用,让企业在复杂的市场环境中保持竞争力。涵盖情绪管理、积极心态培养、团队沟通技巧等核心主题,为企业的持续成长提供强大的心理支持。

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心理资本构建的九大关键点,助力企业持续发展

通过九个核心模块,从情绪管理到团队沟通,系统性提升企业员工的心理资本,构建积极的组织氛围,实现高效能的团队协作与绩效提升。
  • 情绪复原力

    提升员工在面临压力和挑战时的情绪复原力,通过正念减压等方法,帮助员工有效应对焦虑与压力。
  • 人际关系和谐

    通过案例分析和互动演练,增强员工在职场中的人际沟通能力,建立和谐的工作关系,提升团队协作效果。
  • 压力管理

    帮助员工识别和应对压力源,掌握有效的压力管理技巧,确保心理健康与工作效率同步提升。
  • 职业角色认知

    引导员工重新审视自己的职业角色,提升自我效能感,从而增强工作动力和职业满意度。
  • 乐观思维培养

    通过乐观思维训练,帮助员工在面对挫折时保持积极心态,增强解决问题的能力。
  • 职业规划

    引导员工进行自我分析与职业定位,帮助其制定清晰的职业发展规划,增强职场竞争力。
  • 同理心训练

    通过同理心思维训练,提升员工的情商,改善团队沟通与协作,减少职场冲突。
  • 利他主义思维

    促进员工树立利他主义的价值观,增强团队合作意识,营造积极向上的工作氛围。
  • 意义感与价值感

    帮助员工在工作中找到意义感与价值感,提升职场幸福感,激发更高的工作热情。

提升心理资本,塑造高效团队的核心能力

通过系统学习,企业学员将掌握提升心理资本的各项技能,为团队的高效协作与绩效提升奠定坚实基础。
  • 情绪调节技巧

    学会有效的情绪调节技巧,减少职场焦虑,提高工作满意度,维持良好的心理状态。
  • 沟通与协作

    掌握高效沟通技巧,增强团队协作能力,减少误解与冲突,提升工作效率。
  • 心理韧性

    培养心理韧性,帮助员工在压力下保持稳定的表现,提升应对挑战的能力。
  • 自我反思与成长

    通过自我反思,促进个人成长与发展,增强自信心和职业满意度。
  • 积极思维

    培养积极思维,帮助员工在逆境中找到机会,提升创新能力与解决问题的能力。
  • 目标设定

    掌握SMART目标设定方法,帮助员工制定清晰的职业发展目标,增强职业导向。
  • 团队建设

    通过团队建设活动,提升团队凝聚力与协作精神,创造积极向上的团队文化。
  • 压力应对策略

    学习压力应对策略,帮助员工更好地管理工作与生活中的压力,保持身心健康。
  • 职业发展规划

    掌握职业发展规划的技巧,帮助员工明确职业路径,增强职业发展能力。

心理资本提升,助力企业解决关键问题

通过系统的心理资本提升,企业能够有效解决员工心理健康、团队沟通不畅及绩效低下等问题,从而实现组织的高效运作。
  • 员工心理健康问题

    通过培养心理资本,帮助员工缓解心理压力,促进心理健康,提升整体工作满意度。
  • 团队沟通障碍

    通过提升沟通技巧,减少团队内部的误解与冲突,增强协作,提高团队执行力。
  • 职场压力管理

    帮助员工识别和管理职场压力,提高心理韧性,有效应对工作中的各种挑战。
  • 缺乏自信与动力

    通过心理资本的提升,增强员工的自我效能感,激发内在的工作动力。
  • 职业发展迷茫

    通过职业规划与目标设定,帮助员工明确职业发展方向,增强职业发展能力。
  • 团队凝聚力不足

    通过团队建设活动,增强团队成员之间的信任与支持,提升团队的整体凝聚力。
  • 消极情绪蔓延

    通过情绪管理技巧,帮助员工改善消极情绪,营造积极向上的工作氛围。
  • 工作与生活平衡

    通过心理资本的提升,帮助员工实现工作与生活的平衡,提升生活质量。
  • 缺乏工作意义感

    通过意义感与价值感的提升,帮助员工在工作中找到成就感与使命感。

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