课程ID:31825

彭远军:财务内训|解压与成长,提升财务团队心理韧性与工作效率

在高压的财务工作环境中,如何有效管理情绪、提升心理素质,成为每位财务人的必修课。通过科学的心理辅导技术与实战案例,帮助财务人员建立良好的情绪管理机制,缓解压力,提升工作效率,构建积极的团队文化。这一系列的心理干预方法,能让企业的财务团队在面对复杂人际关系时更加从容自信,提升整体绩效与满意度。

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曹大嘴老师
  • 压力管理教授财务人员识别压力来源,采用有效的压力管理技巧,保持心理健康,增强工作动力。
  • 情绪识别帮助学员准确识别自身和他人的情绪,提升情绪智力,改善人际沟通效果。
  • 沟通技巧通过实践与案例分析,提升财务人员在工作中的沟通能力,有效应对职场冲突与压力。
  • 心理辅导引导财务人员掌握心理辅导的基本技能,能够在工作中为同事提供支持与帮助。
  • 团队合作培养积极的团队文化,提升团队成员之间的信任与协作,促进整体工作效率。

情绪管理与心理辅导:财务人员的成长之路 本课程通过系统的心理学理论与实战技巧,帮助财务人员识别和管理情绪,增强心理韧性,提升工作满意度。课程内容涵盖压力管理、情绪识别与调节、沟通技巧等,旨在为财务人员提供有效的心理支持与成长路径,帮助他们在职场中更好地应对挑战,提高工作绩效。

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打破压力枷锁,提升财务团队的心理韧性

通过九个关键模块,帮助财务人员在高压环境中学会自我调节和情绪管理,增强心理承受力。课程内容将涉及压力管理、情绪识别、沟通技巧、心理辅导等,旨在建立一个支持性强、效率高的财务团队。
  • 情绪发泄

    学习如何健康地表达情绪,避免负面情绪的积累,创造积极的工作环境。
  • 压力自我评估

    通过自我评估工具,帮助学员了解自身的压力状态,为后续的调整和改善提供依据。
  • 正念冥想

    引导学员实践正念冥想,提升自我觉察能力,学会活在当下,减轻焦虑。
  • 性格分析

    利用DISC性格分析工具,帮助学员理解自身和他人的性格特征,改善人际沟通。
  • 内在动力

    帮助学员探讨工作意义,激发内在动力,增强工作积极性。
  • 沟通技巧

    培养有效的沟通技巧,提升与同事及客户的互动能力,化解潜在的冲突。
  • 情绪管理

    学习情绪管理技巧,改善负面情绪,增强心理韧性,提升整体工作效率。
  • 团队文化

    探索如何建立以人为本的团队文化,提升团队凝聚力和归属感。
  • 压力转化

    教授如何将压力转化为动力,提升工作表现与满意度。

掌握情绪管理技巧,提升财务工作绩效

本课程将帮助学员掌握一系列实用的情绪管理与心理辅导技能,提升心理健康水平,更好地应对职场压力与挑战。学员将学会如何在复杂的工作环境中保持积极心态,提升工作效率和团队合作能力。
  • 情绪觉察

    学会识别和觉察自己的情绪状态,及时调整心理状态,保持积极心态。
  • 压力管理

    掌握有效的压力管理技巧,减少压力对工作效率的负面影响。
  • 沟通能力

    提升沟通能力,能够更好地与同事及客户进行有效沟通,化解冲突。
  • 心理辅导技能

    学习基本的心理辅导技能,能够为同事提供支持,改善团队氛围。
  • 团队合作

    增强团队合作意识,提升团队凝聚力和工作满意度。
  • 自我修炼

    通过自我反思与修炼,提升个人的心理素质与职业素养。
  • 正能量文化

    营造积极的团队文化,促进团队成员之间的信任与支持。
  • 内在动力

    激发内在动力,提升对工作的认同感与价值感。
  • 幸福感

    通过心理调适提升幸福感,为实现职业目标增添动力。

有效解决财务团队面临的心理挑战

通过系统的心理辅导技术与实战案例,帮助企业解决财务团队在工作中面临的各种心理问题。课程提供的工具与方法将帮助员工建立积极的心态,改善团队氛围,提升整体工作效率。
  • 情绪耗竭

    提供有效的情绪管理工具,帮助财务人员缓解情绪耗竭,保持心理健康。
  • 人际冲突

    通过沟通技巧培训,帮助学员有效应对职场人际冲突,改善同事关系。
  • 压力积累

    教授压力管理技巧,帮助学员识别压力源,减轻压力对工作的影响。
  • 负能量传递

    通过心理辅导与团队文化建设,减少负能量的传递,提升团队士气。
  • 职业倦怠

    帮助财务人员重新审视职业价值与意义,缓解职业倦怠感。
  • 沟通障碍

    通过沟通技巧的提升,减少沟通障碍,促进有效的信息交流。
  • 心理支持缺失

    提供心理辅导技能培训,帮助财务人员在工作中提供彼此的心理支持。
  • 团队文化淡薄

    通过团队合作训练,增强团队凝聚力,建立积极的团队文化。
  • 缺乏自我认知

    引导学员进行自我反思,提升自我认知与心理素质。

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