课程ID:31782

彭远军:员工心理健康|助力企业构建良好心理支持系统,提升员工抗压能力与工作绩效

在现代企业中,突发事件对员工心理健康造成的影响不容忽视。通过系统性心理辅导,帮助管理者有效识别和应对员工的心理困扰,构建良好的支持机制,提升组织整体抗压能力,从而提高员工的工作绩效和满意度。

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曹大嘴老师
  • 应激事件识别和理解员工在遭遇突发事件后可能出现的心理特征与反应,及时采取措施进行干预与支持。
  • 心理影响探讨应激创伤对员工心理健康的深远影响,帮助管理者理解员工的情感与认知状态。
  • 情绪调节掌握情绪日志法、正念减压疗法等多种情绪调节技巧,帮助员工有效应对压力与焦虑。
  • 行为放松通过深度放松法与冥想等方式,促使员工在工作中保持良好的心理状态,提升工作效率。
  • 创伤后成长引导员工在经历创伤后实现心理重建,从而增强心理韧性与团队凝聚力。

心理健康管理体系:提升员工抗压能力的关键策略 课程围绕员工心理健康展开,涵盖应激事件的识别、心理影响的理解与应对策略、情绪调节与行为放松等多个模块。通过实证研究与案例分析,帮助企业管理者掌握有效的心理辅导技能,促进员工心理成长与团队稳定。

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九大心理健康管理要素:构建员工抗压能力的全景视图

通过对员工心理健康管理的全面分析,帮助企业理清各个关键要素,从而形成有效的心理支持体系,确保员工在压力环境中依然能够保持高效和积极的工作状态。
  • 心理特征状态

    通过深入分析员工在应激事件后的心理特征,帮助管理者识别情绪、认知、行为及生理反应。
  • 应激障碍理解

    剖析急性应激障碍与创伤后应激障碍的成因与表现,增进管理者对员工心理困扰的理解。
  • 情绪调适法

    学习TFA情绪调适法,帮助员工在面对负面情绪时进行有效的自我调节。
  • 心理阴霾改善

    通过情绪日志法与正念减压疗法,帮助员工改善心理阴霾,提升情绪复原力。
  • 职场极端事件

    引导团队讨论与应对职场中的极端事件,促使员工接纳自己的职业角色与内心动力。
  • 生命的不确定性

    让员工接受生命中的不确定性,培养积极的心理状态与应对能力。
  • 死亡视角思考

    通过存在主义的视角,帮助员工觉察和接纳死亡的现实,激发活在当下的意识。
  • 团队支持

    通过小组讨论和分享,促进团队成员间的理解与支持,增强团队凝聚力。
  • 心理辅导技能

    提升管理者的心理辅导技能,帮助他们在日常管理中有效支持员工的心理健康。

掌握心理辅导技能,提升员工工作绩效的有效策略

通过系统的心理健康管理培训,管理者将获得识别、理解和应对员工心理困扰的能力,进而提升团队的整体工作绩效和氛围。
  • 识别心理状态

    能够及时识别员工的心理状态,并对潜在的心理问题做出反应。
  • 应对压力

    掌握有效的应对压力与焦虑的技巧,帮助员工释放负面情绪。
  • 情绪管理

    学习情绪管理的相关技能,提升员工的情绪复原力。
  • 提升团队支持

    通过团队支持机制,增强员工之间的信任与合作。
  • 心理辅导能力

    提升管理者的心理辅导能力,帮助其有效支持员工的心理健康。
  • 改善工作氛围

    促进企业内部良好的工作氛围,提升员工满意度与忠诚度。
  • 应对极端事件

    具备应对职场极端事件的能力,帮助团队成员保持稳定心态。
  • 增强心理韧性

    提升员工的心理韧性,使其在面对挑战时更具适应能力。
  • 促进职场成长

    引导员工在创伤经历后实现心理成长,增强职场适应能力。

心理健康管理:解锁企业发展新动力

通过系统的心理健康管理培训,企业能够有效解决员工在工作中面临的心理问题,促进团队稳定与高效运作。
  • 应激反应管理

    帮助员工有效管理应激反应,降低焦虑与压力,提升工作效率。
  • 心理支持缺乏

    建立完善的心理支持机制,确保员工在面对心理困扰时能得到及时帮助。
  • 团队凝聚力不足

    通过团队支持和沟通,增强团队成员之间的凝聚力与协作精神。
  • 情绪波动大

    提供情绪调节技能,帮助员工降低情绪波动,保持稳定心理状态。
  • 应对极端事件能力不足

    提升员工应对极端事件的能力,确保团队在危机情况下能迅速反应。
  • 心理健康认知缺乏

    增强员工对心理健康重要性的认知,促进心理健康文化的建设。
  • 职业倦怠现象

    通过心理辅导与支持,帮助员工减轻职业倦怠感,提升工作热情。
  • 自我情绪管理能力不足

    提供自我情绪管理的工具与技巧,帮助员工提升情绪调节能力。
  • 心理疏导渠道不畅

    搭建有效的心理疏导渠道,确保员工能够顺利表达与处理心理问题。

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