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刘志翔:时间管理内训课|提升工作绩效,掌控时间的艺术

在快节奏的职场中,如何有效管理时间成为每位职场人士必须面对的挑战。通过系统的时间管理课程,帮助企业员工掌握高效的时间利用技巧,解决加班却低效的困境,提升工作绩效与团队效率。培养珍惜时间的习惯,让每一分每一秒都创造价值。

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曹大嘴老师
  • 目标设定清晰的目标是高效时间管理的第一步,通过SMART原则帮助学员明确每一项任务的目标,提升时间利用效率。
  • 计划管理制定合理的工作计划,结合时间维度考量,确保在不同周期内高效完成任务,降低时间浪费。
  • 精力管理通过找到适合自己的生物钟和注意力管理工具,帮助学员在最佳状态下完成工作,避免因精力不足导致的效率低下。
  • 拖延应对识别拖延的根源,运用分解、填充等方法帮助学员克服拖延,使任务更易于执行,提升行动力。
  • 时间漏洞修补通过整理工作环境、巧妙拒绝干扰等方式,帮助学员减少时间浪费,提升工作集中度和效率。

掌握时间管理的五大核心 从时间的本质到实用工具,形成系统的时间管理能力,让个人与团队都能在繁忙的工作中寻找到高效的节奏。

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九步打造高效时间管理体系

通过细分时间管理的各个环节,形成完整的时间管理体系,帮助学员在职场中提升工作效率与效果。
  • 区分轻重缓急

    学习如何对待任务的优先级,明确重要与紧急的界限,确保重要的工作优先得到关注。
  • 厘清目标

    通过互动游戏和案例分析,帮助学员厘清工作目标,提升时间管理的有效性。
  • 提前计划

    掌握计划的制定技巧,使学员能够在工作中主动出击,而非被动应对,提升整体工作效率。
  • 保持精力

    学习如何通过管理注意力与找到最佳工作时间段来保持高效的工作状态。
  • 应对拖延

    识别拖延的原因并通过有效的策略帮助学员克服拖延,确保工作按时完成。
  • 增加时间的厚度

    通过标准化工作流程,提升工作效率,使常规任务变得更加迅速高效。
  • 统筹调配时间

    运用甘特图等工具进行时间管理,帮助学员更好地分配资源与时间,确保项目按时完成。
  • 堵住时间漏洞

    学习如何有效拒绝无效的承诺与干扰,整理工作环境,从而提升工作效率。
  • 做时间的主人

    通过时间管理的各项技巧,培养学员珍惜时间的意识,做自己工作与生活的主人。

提升工作效率,掌握时间管理核心技能

通过系统的时间管理学习,学员将能够运用专业的方法与技巧,提升个人及团队的工作效率与效能。
  • 珍惜时间

    理解时间的价值,树立珍惜时间的意识,提升工作效率。
  • 设定明确目标

    掌握目标设定技巧,确保每项工作都有明确的方向与目标。
  • 制定合理计划

    能够制定适合的工作计划,合理安排时间,降低工作压力。
  • 提升精力管理

    学会利用精力恢复工具,增强工作时的专注力与持久力。
  • 克服拖延

    掌握多种应对拖延的策略,提升行动力,确保高效完成任务。
  • 标准化工作流程

    通过标准化常规事务,提高工作效率,减少重复性劳动。
  • 高效时间统筹

    运用工具进行时间管理,合理调配资源,确保各项任务有效推进。
  • 减少时间浪费

    学习如何识别与堵住时间漏洞,提高整体工作效率。
  • 掌控工作节奏

    通过时间管理技巧,掌握工作节奏,提升工作质量。

解决职场时间管理难题

通过系统的时间管理培训,帮助企业解决员工在时间使用上面临的各种问题,提高整体工作效率。
  • 工作效率低下

    通过时间管理技巧,帮助员工提高工作效率,减少无效劳动与加班现象。
  • 目标不明确

    通过目标设定与厘清,帮助员工明确工作方向,提升时间利用率。
  • 拖延症严重

    针对拖延问题,提供有效策略,帮助员工克服拖延,按时完成工作任务。
  • 时间管理工具缺乏

    提供多种时间管理工具与方法,帮助员工掌握高效的时间管理技巧。
  • 工作计划不合理

    通过计划管理技巧,帮助员工制定合理的工作计划,优化时间分配。
  • 精力不足

    教导员工如何管理精力,提升工作时的专注力,增强工作效率。
  • 时间浪费严重

    通过识别与堵住时间漏洞,帮助员工减少时间浪费,提升工作效能。
  • 任务优先级不清

    教导员工如何区分任务的轻重缓急,确保重要任务优先完成。
  • 缺乏时间管理意识

    培养员工珍惜时间的意识,提升整体团队的时间管理能力。

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