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刘寻:职业规划课程|助力管理者突破职场瓶颈,实现幸福与成长的双赢

在快速变化的职场环境中,管理者常常面临巨大的压力与挑战。通过科学的职业规划与幸福力提升方法,帮助管理者在高压中找到成长动力,提升个人认同感,为企业发展注入活力。课程将结合实用工具与策略,实现自我价值与企业目标的有效对接。

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曹大嘴老师
  • 职业规划系统化的职业规划方法,帮助管理者明确职业发展方向与成长路径,提升职业生涯的满意度与幸福感。
  • 幸福力提升通过科学的幸福力提升技巧,增强管理者的心理韧性,帮助他们在职场中实现内心的平静与满足感,降低职业倦怠感。
  • 压力管理提供有效的压力应对与情绪调节的方法,帮助管理者在高压环境中保持冷静与专注,提升领导效能。
  • 组织认同感增强管理者的企业认同感,通过个人目标与组织目标的对接,提升团队凝聚力与协作效能。
  • 职业幸福感探讨职业幸福感的内涵与重要性,帮助管理者找到工作与生活的平衡,提升工作满意度与团队氛围。

从职业规划到幸福力提升,助力管理者职场新高度 课程内容涵盖五大核心领域,帮助管理者从多维度理解职业发展与幸福感之间的关系,构建清晰的职业蓝图与执行策略,通过有效的规划实现个人与组织的双重收益。

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九大核心模块,构建管理者全面成长体系

课程重点通过九大模块的设计,系统提升管理者的职业规划能力与幸福力,帮助他们在职场中应对各种挑战,实现个人与组织的共同成长。
  • 生涯本质

    深入探讨生涯的定义与深层意义,帮助管理者理解生涯规划的重要性与影响因素。
  • 职业幸福感

    分析职业幸福感与生涯规划之间的关联,探讨如何通过有效的规划提升工作满意度。
  • 职业定位

    使用三大定位工具,帮助管理者明确自身的职业定位,找到适合自己的发展路径。
  • 情绪管理

    学习情绪管理技巧,帮助管理者识别与调节自己的情绪,从而更好地应对工作压力。
  • 压力识别

    识别不同来源的压力,了解如何在压力中保持高效与冷静,提升团队的整体表现。
  • 组织目标对接

    通过工具与练习,帮助管理者将个人职业发展与组织目标有效对接,实现双赢。
  • 心理韧性

    增强管理者的心理韧性,帮助他们在面对职场挑战时保持积极心态与应对能力。
  • 团队建设

    通过提升管理者的幸福力与责任感,积极构建高效的团队文化与氛围。
  • 行动策略

    设定明确的行动策略,帮助管理者在职场中有效实施所学知识,推动职业成长与团队发展。

掌握职业规划与幸福力,提升管理者职场竞争力

通过系统的学习与实践,管理者将收获多方面的成长与提升,使其在复杂多变的职场环境中,能够从容应对,积极发展。
  • 职业发展方向

    帮助管理者明确自身的职业发展方向,制定合理的职业规划,实现长远发展。
  • 幸福力提升

    学会科学的幸福力提升方法,在职场与生活中保持良好的心态与积极的情绪。
  • 压力应对能力

    掌握有效的压力应对技巧,提升在高压环境下的工作表现与心理素质。
  • 团队协作能力

    通过提升组织认同感,增强团队的协作能力与凝聚力,提高工作效率。
  • 情绪智力

    提升情绪智力,学会识别与调节情绪,优化团队氛围与工作关系。
  • 自我认知

    增强自我认知能力,了解自身优势与不足,以便于更好地规划职业生涯。
  • 目标设定

    学习科学的目标设定方法,帮助管理者制定短期与长期的职业目标。
  • 行动计划

    制定切实可行的行动计划,确保所学知识能够有效落地,形成良好的发展循环。
  • 心理灵活性

    增强心理灵活性,提升应对变化与挑战的能力,适应职场的快速发展。

解决管理者面临的职场挑战,提升团队幸福感与效能

通过专门设计的培训,帮助企业解决管理者在职场中遇到的各种问题,提升团队的稳定性与协作能力,促进整体效能的提升。
  • 职业倦怠

    帮助管理者识别职业倦怠的根源,提供有效的应对策略,提升职业幸福感。
  • 压力过大

    通过压力管理技巧,帮助管理者在高压环境中保持冷静与专注,提升工作效率。
  • 团队沟通障碍

    针对团队内部沟通不畅的问题,提供有效的沟通技巧与策略,增强团队协作。
  • 组织认同感缺乏

    通过提升管理者的企业认同感,降低核心管理力量的流失率,增强团队的稳定性。
  • 目标不一致

    帮助管理者将个人目标与组织目标对接,促进团队的整体效率与协作。
  • 情绪管理不足

    提升管理者的情绪智力,帮助其更好地管理自身情绪,优化团队氛围。
  • 缺乏职业规划

    通过系统的职业规划方法,帮助管理者明确职业发展方向,提升职业成就感。
  • 心理韧性不足

    增强管理者的心理韧性,使其在面对挑战时能够更从容应对,提升自信心。
  • 团队活力不足

    通过提升管理者的幸福力与责任感,注入更多正能量,激活团队的活力与创造力。

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