课程ID:33214

董雨:职场技能提升|破解职场竞争,掌握职业发展与规划的核心秘诀

在瞬息万变的职场环境中,如何让自己脱颖而出?通过系统化的职业规划与发展指导,帮助职场人士明确目标、提升技能,增强竞争力。课程涵盖自我分析、职业定位、心态调整、能力提升与人际关系构建,助您轻松应对职场挑战,实现职业理想。

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曹大嘴老师
  • 职业定位通过金喜擅模型与霍兰德职业兴趣理论,帮助学员找到最适合自己的职业方向,实现精准定位。
  • 心态调整通过思维模型与行为路径分析,提升学员的职场心态,培养积极成长的思维模式,突破舒适区。
  • 能力提升掌握沟通表达、会议管理和复盘技巧,提升自身在职场的核心竞争力,成为职场中的优秀人才。
  • 人际关系学习如何通过情感账户和行为风格识别,构建良好的人际关系,让职业发展更顺畅。
  • 时间管理运用时间管理矩阵与番茄钟等工具,帮助学员高效利用时间,提升工作与生活的平衡。

轻松玩转职场:掌握职业规划与发展技能 本课程围绕职业发展核心要素,帮助学员自我剖析,发现优势与潜力,制定可行的职业发展计划。设计实用的解决方案和应对策略,让您在职场中游刃有余,提升个人竞争力。

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实现从战略到执行的职场技能全覆盖

通过九个关键模块,帮助学员全方位提升职场技能,构建可持续的职业发展能力,确保在竞争激烈的职场中始终处于领先地位。
  • 自我认知

    深入剖析自身优势,结合职业兴趣与价值观,明确职业发展方向,奠定成功基础。
  • 职业目标

    制定清晰的职业目标,通过年度、月度与周度的规划,确保每一步都朝着目标前进。
  • 沟通技巧

    掌握高效沟通技巧,通过金字塔结构与文案构思,提升表达与沟通效果。
  • 会议管理

    学习如何有效管理会议,确保会议目标明确,行动跟进到位,提升团队协作效率。
  • 复盘能力

    通过复盘步骤与类别分析,提升个人与团队的学习能力,实现持续改进。
  • 人际关系

    建立温情的人际关系,提升职场影响力,让您在职场中如鱼得水。
  • 时间管理

    运用时间管理工具,提高工作效率,平衡生活与工作的各个方面。
  • 心理素质

    培养积极的职场心态,掌握应对压力与挑战的有效策略,保持心理健康。
  • 战略思维

    通过思维模式的训练,提升战略思维能力,帮助您在职场中更具前瞻性与竞争力。

提升职场核心能力,实现全面发展

通过系统学习与实操训练,学员将掌握多项职场必备技能,提升个人竞争力,助力职业生涯的成功与发展。
  • 职业规划

    掌握职业规划的核心方法,制定个性化的发展蓝图,为职业生涯奠定坚实基础。
  • 高效沟通

    提升沟通表达能力,能够清晰传达思想,增强团队协作与人际关系。
  • 会议管理

    掌握高效的会议管理技巧,确保会议效果最大化,推动项目进展。
  • 时间管理

    学会利用高效的时间管理工具,提升工作效率,平衡工作与生活。
  • 心理素质

    培养积极的职场心态,增强抗压能力,提升职场适应力与稳定性。
  • 复盘能力

    通过复盘与总结,不断优化工作方法,实现持续进步与成长。
  • 人际关系

    通过建立良好的人际关系,提升职场影响力,构建支持网络。
  • 目标设定

    学会科学设定短期与长期目标,确保职业发展路径清晰可行。
  • 自我激励

    掌握自我激励的方法,保持高昂的工作热情与学习动力。

精准识别并解决职场面临的挑战

课程内容针对职场人士常见问题,提供系统的解决方案,助力企业提升员工素质与整体竞争力。
  • 职业迷茫

    帮助学员明确职业方向,避免职业规划中的迷茫与不确定性,提升职业发展信心。
  • 沟通障碍

    解决职场中的沟通障碍,通过有效的沟通技巧提升团队协作与人际关系。
  • 时间浪费

    针对时间管理不善的问题,提供实用的时间管理工具,提升工作效率。
  • 心态不佳

    帮助学员调整心态,培养积极向上的职场心理素质,提升职业适应能力。
  • 目标模糊

    解决目标设定不清晰的问题,帮助学员制定明确的职业目标与发展计划。
  • 人际关系紧张

    通过人际关系培训,解决职场中的人际关系问题,提升职场氛围。
  • 缺乏复盘

    帮助学员认识到复盘的重要性,提供复盘的方法与步骤,促进持续改进。
  • 职场压力

    提供有效的压力管理策略,帮助学员应对职场压力,保持心理健康。
  • 成长停滞

    通过系统的技能培训,帮助学员突破成长瓶颈,实现职业能力的持续提升。

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