邹海龙的企业培训课程

邹海龙：商业模式画布（团队篇）

探讨商业模式画布的独特课程，旨在帮助组织有效描述和表达其商业模式。通过场景化和图形化的教学方法，学员将沉浸在商业运营的实际场景中，直观理解企业的运作逻辑。课程不仅涵盖客户思维、业务突破、团队管理等六大应用场景，还通过案例分析和分

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邹海龙：个人商业画布

这门课程将带您深入理解商业模式的重要性，并帮助您构建个人职业发展的完整路径。通过场景化、图形化的教学方式，您将快速掌握如何像经营企业一样经营自己的职业生涯。课程不仅提升您的客户思维和自驱力，还将深入挖掘您的核心资源，增强您的团队

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邹海龙：商业故事的影响力

课程《商业故事—高效沟通技巧》通过故事思维的应用，帮助企业高管和领导者提升影响力与领导力。课程内容涵盖六种极具影响力的商业故事类型，并指导学员掌握讲故事的技巧和方法。通过实战演练，学员将学习如何通过故事性展示来有效表达观点、说服

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邹海龙：五维教练领导力

五维教练领导力课程是一门被多家企业评为年度最佳的领导力课程，专为企业高管向教练型领导者转型而设计。通过教练式沟通方式，激发下属的内在动力、潜力和变革愿望，提升团队凝聚力和组织绩效。课程涵盖教练沟通、倾听与提问技巧、管理干预风格、

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邹海龙：管理者必备的绩效领导力

在新经济时代，传统绩效管理已成为组织发展的瓶颈。如何高瞻远瞩规划战略目标？如何精准设定绩效指标？如何有效激励团队？本课程通过独创的“刚柔并济”极简绩效体系，从道、法、术、势四个方面全面解码绩效管理。帮助企业重塑员工绩效认知，激发

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邹海龙：MBTI性格分析与职场沟通

哈佛大学的研究表明，人际沟通能力是职场成功的关键，而MBTI®性格类型工具经过70年的心理研究和实践验证，提供了一套科学有效的方法。课程将帮助学员深入了解自己的性格特点，掌握与不同性格类型的人高效沟通的技巧，提升团队协作能力和整

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邹海龙：职场思考力

在职场上，表达不清、逻辑混乱、不懂如何打动人心，都是阻碍职业发展的绊脚石。《职场思考力》课程将结构性思维作为工具，帮助职业人士将隐性经验显性化，显性经验结构化，结构化表达生动化。通过学习该课程，您将掌握清晰思考和有力表达的技巧，

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邹海龙：古贺·报联商-职场沟通必修课

《古贺·报联商》课程将为您揭开职场沟通的奥秘，深入解析“报告、联络、商谈”三大核心技能。源自日本的报联商法，不仅能有效解决团队内部沟通问题，更能帮助您掌握高效请示和汇报的技巧，避免分歧，提高工作效率。通过学习，部属能更好地与上司

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邹海龙：DISC高效沟通

在互联网时代，企业竞争的核心在于人才。如何知人善用，激发团队潜能，提升执行力，成为组织快速发展的关键。本课程利用DISC行为理论，通过工具化、发展性和教练式思维，帮助团队改善工作思想和行为，提升人际沟通敏感度，增强团队凝聚力。通

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邹海龙：职涯蓝图--个人商业画布

商业模式是每个组织成功的基石，通过个人商业画布课程，学员将学会运用商业模式思维，构建符合商业逻辑的职业发展路径。课程特色在于场景化、图形化和广泛性，能够激发员工的主人翁意识和团队协作能力。通过案例研讨、分组作业和团队共创，学员将

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邹海龙：职涯蓝图--重新设计你的工作

探索如何将自己的人生和职业打造成艺术品而非工业品，这门课程将带你学习斯坦福大学最受欢迎的“人生设计”课，通过设计思维重新规划职业生涯。课程内容涵盖评估工作现状、找到职业方向、设计理想工作和重新设计现有工作，帮助你在职场中发挥主动

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邹海龙：跨部门沟通与协作

沟通是企业高效运作的关键。通过本课程，职场人士将深刻理解沟通的本质与重要性，掌握跨部门沟通的实用技巧，解决常见问题，提升沟通效率。课程风格轻松诙谐，注重实战演练，使学员在一天内迅速转变传统理念，养成科学高效的沟通习惯，显著提升工

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邹海龙：高效汇报-思考表达和行动的高效指南

在职场中，清晰有力的表达至关重要。无论是方案被拒、工作总结不到位、还是数据分析被叫停，皆因信息传达不当所致。本课程通过系统化的“高效汇报”训练，帮助学员构建标准化的沟通表达体系。通过学习思考方式、表达逻辑及呈现技巧，快速掌握职场

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邹海龙：高校大学生职业生涯规划方案

随着科技的发展，大学生面临着更多的职场挑战。为了帮助他们在大学期间有效开展生涯规划，特推出一系列职业生涯课程。该课程旨在帮助大学生正确认知自我，理解职业特性，逐步确立稳定的发展目标，并通过通俗易懂的语言和大量实用案例，指导学生科

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邹海龙：自我心理疏导与服务解压技巧

在快节奏的职场中，面对工作和生活的双重压力，良好的沟通显得尤为重要。该课程旨在通过提升人际沟通的敏感度和自我情绪调适，使学员掌握非暴力沟通技巧，建立同理心，培养良好的谈话和聆听能力，从而实现团队的和谐共处。通过系统的理论讲授、实

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邹海龙：自我探索工作坊

这门课程旨在引导你进行深度的自我探索，通过乔哈里窗理论和霍兰德职业兴趣测评，帮助你重新认识自己的内心世界和职业兴趣。通过游戏互动、案例分享、角色扮演等多样化的教学方式，你将发现自己的天赋，绽放优势，找到职业发展的最佳方向。管理学

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邹海龙：自我赋能-领导力提升

这门课程专为新生代管理者设计，旨在提升他们的职业化素养和自我管理能力。通过科学模型、实操案例和互动讨论，帮助管理者构建前瞻性的发展思维，提升自我赋能技巧，从而有效提升团队绩效和个人职业发展。课程内容涵盖职业认知、自我定位、知识管

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邹海龙：专业汇报与呈现技巧

在这个迅速变化的职场环境中，清晰表达和有效沟通是每个专业人士的必备技能。本课程将为您提供系统化的思维结构和表达技巧，帮助您在工作汇报、项目提案、产品介绍等场景中脱颖而出。通过两天的高效培训，您将学会如何精准传达关键信息，设计简洁

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邹海龙：专业汇报与呈现技巧

在职场中，清晰的思考和表达不可或缺。本课程旨在帮助学员提升商业汇报的能力，通过系统的思维结构和呈现技巧，解决工作汇报中的常见问题。课程内容涵盖如何精准表达观点、设计简洁有力的PPT、把握汇报关键点等实用技巧。通过理论、案例、工具

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邹海龙：专业汇报与PPT呈现技巧

职场中，清晰的思考和精准的表达是成功的关键。然而，杂乱无章的汇报和缺乏说服力的沟通常常导致误解和挫折。本课程致力于提升您的商业汇报技能，从PPT设计到台前演绎，帮助您掌握工作汇报的核心技巧，减少失误，提高效率。通过系统的理论讲解

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邹海龙：职业素养与生涯发展

在职场中，专业的职业素养和积极心态是成功的关键，而良好的人际沟通能力则是其基础。通过《DISC高效沟通与职业生涯规划》课程，以“经营”思维为导向，全面提升职业竞争力，帮助您在商业竞争中立于不败之地。课程内容紧密结合时代发展，聚焦

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邹海龙：职业素养与生涯发展

在职场中，专业素养和积极心态是成功的关键，而良好的人际沟通能力则是其基础。DISC高效沟通与职业生涯规划课程将帮助职场人士培养经营思维，以CEO视角提升职业竞争力。通过科学的生涯发展理念和个性化IDP制定，学员将学会自我认知、精

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邹海龙：职涯蓝图--重新设计你的工作

这门课程引导你跳出传统职业规划的思维框架，运用设计思维的方法，重新定义和塑造职业生涯。源自斯坦福大学的人生设计课，课程通过系统化的工具和策略，帮助你评估现状，发掘工作中的美好，设计出适合自己的职业路径。适合对现有工作感到迷茫或不

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邹海龙：《做自己职业生涯的CEO》

在快节奏的世界中，企业需要不断调整和创新商业模式来求存，而个人职业发展亦是如此。以CEO的视角经营自己的人生，通过本课程的系统性指导，结合职涯蓝图和商业思维，学员将全面激发自身潜力，规划职业路径，实现个人职业与生活的平衡与成功。

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邹海龙：职业化素养提升

本课程通过标准化、规范化、制度化的职业化沟通习惯和行为风范，帮助企业管理者和员工建立统一的思考方式和沟通语言，提升企业竞争力。课程结合多年生涯咨询案例和工作经验，提炼职业发展的核心要素，帮助员工清晰职业定位、发挥天赋优势。通过实

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邹海龙：知己解彼DISC销售沟通

在竞争激烈的营销环境中，如何满足多元客户需求是提升业绩的关键。本课程专为营销团队设计，通过提升人际沟通敏感度，调适情绪，掌握科学的行为风格分析工具，帮助学员认知自我、理解他人，快速识别客户行为风格，实现高效沟通与合作。本课程通过

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邹海龙：员工积极心态的甄别与引导

该课程旨在帮助企业管理者和员工全面提升职业化心态和情绪管理。通过系统化的职业生涯规划和价值观甄别，课程引导学员发现自身天赋优势，平衡职场预期，建立清晰的职业定位。课程内容覆盖从自我认知到人际沟通，从职场晋升策略到幸福思维构建，实

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邹海龙：专业汇报与呈现技巧

在职场中，清晰思考和有效表达是成功的关键。然而，很多人却在工作汇报、邮件沟通和项目提案中频频遇到困境。该课程将帮助你掌握商业汇报的思维结构和呈现技巧，通过理论和实操相结合的方法，提升你的汇报能力。你将学会如何在PPT中简约而不简

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邹海龙：拥抱变化-开启职场密码

本课程通过系统化的职业化定义及其标准，帮助新入职员工快速适应企业环境。结合实际案例和互动讨论，学员将掌握岗位职责、提高自我认知，建立正确职业发展心态。通过科学模型解析与实战演练，培养员工的职业素养和竞争力，助力企业团队建立规范化

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邹海龙：医师职业生涯规划

如果你是医务工作者，正在寻找职业生涯的突破口，这门课程将为你提供一套科学的个人发展规划方法。通过情景案例分析和实操工具模型，本课程将帮助你清晰职业定位，探索职业发展路径，制定个人发展规划。无论你是刚入职的新手医生，还是有多年经验

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邹海龙：新生代员工选用育留

随着90后新生代员工进入职场，企业面临人才高消费和员工价值追求的双重挑战。本课程专为企业HR和团队管理者设计，通过深入分析员工需求，提升管理者的沟通敏感度和识人善用的能力。课程内容涵盖从招聘、管理、培养到留用的全方位策略，帮助企

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邹海龙：同理心的力量—非暴力沟通

职场沟通是职业人的核心技能，而非暴力沟通则是实现高效合作的关键。本课程基于马歇尔-卢森堡博士的非暴力沟通理论，通过案例分享、角色扮演等多种互动方式，帮助学员建立同理心，提升沟通与聆听能力，化解冲突，促进团队协作。学员将学会用爱的

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邹海龙：情绪与压力管理

在如今高压的职场环境中，情绪管理与压力调适尤为重要。本课程通过详细解析情绪和压力的来源，结合情绪ABC公式和多种解压路径，帮助你掌握情绪管理的三步法和压力调适公式。通过游戏导入、案例分享等多种教学方式，提升你的EQ，学会以积极心

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邹海龙：目标计划与情压管理

如果您希望在职业生涯中实现卓越绩效并保持生活平衡，本课程将是您不可或缺的指南。通过精准的目标计划管理和有效的情绪与压力管控，您将学会如何制定激励性和可行的目标，掌握OGSM工具确保目标落地执行，并提升情绪控制和压力管理能力。课程

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邹海龙：逻辑思考力

在职场中，清晰的思考和准确的表达是职业发展的关键。本课程通过系统化的结构思维工具，帮助学员掌握逻辑思考与商务表达的技巧，使职场人士能够将隐性经验显性化、显性经验结构化，并生动地呈现。课程内容涵盖逻辑思考、写作表达、说服技巧及演绎

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邹海龙：金字塔原理

通过学习《金字塔原理》，职业人士将掌握结构性思维的核心技巧，解决复杂工作问题，提升思考、表达和书写能力。课程注重实战演练，帮助学员在多维度的实践中打造严谨的逻辑思维习惯，提升沟通效率和团队协作能力。企业将受益于统一的思维和语言标

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邹海龙：结构化表达

在职场，讲话不清晰、表达无重点是发展的绊脚石。《职场思考力》课程，致力于通过结构性思维工具，帮助职业人士将隐性经验显性化表达、显性经验结构化表达，并使结构表达生动化呈现。通过学习，您将增强思维能力、提高管理技能、提升工作效率，成

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邹海龙：教练式管理与目标管理

在企业管理中，合理利用人才远比单纯拥有人才更为重要。本课程旨在帮助企业高管和领导者掌握教练式管理与目标绩效管理，通过教练式的激励与辅导，激发员工潜力，提升团队效能。课程内容涵盖教练沟通、倾听和提问技巧、管理干预风格、目标管理与高

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邹海龙：教练式管理

本课程旨在帮助企业高管和领导者通过教练式激励和辅导，激发员工内在动力和潜力，提升组织绩效。课程将教练理念与实用技法相结合，通过故事化、案例化、场景化和工具化的教学方式，使学员能够迅速掌握并应用于实际工作。课程内容涵盖教练沟通、倾

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邹海龙：《角色转变与情压管理》

面对即将步入职场的大学生，这门课程旨在帮你破解职业发展的密码，从清晰的职业定位到情绪与压力管理，覆盖了职场新人成长的全方位需求。通过科学模型、企业实操案例和互动教学，提升你的职业认知、情绪智慧和适岗能力。在这里，你将找到最适合自

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邹海龙：管理者逻辑思考与团队建设

在未来智能化浪潮中，机器将取代大部分标准化工作，而人的创造力将成为不可替代的核心价值。本课程旨在通过结构性思维和团队建设，帮助企业快速建立标准化语言，提高系统效率，激发团队成员的天赋优势，提升组织沟通速度和思考能力。通过理论讲授

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邹海龙：管理者角色认知与自我管理

在现代企业中，管理者的素质和能力直接影响组织绩效和团队执行力。本课程将通过系统的学习，帮助新任经理、部门主管和技术专家转型管理岗位的人员，深入理解管理者在企业中的地位与作用，明确角色定位，提升领导力。课程内容涵盖管理者职业素养、

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邹海龙：公众表达魔方

这门课程专为那些在公众场合紧张、不善表达的职场人士量身打造，通过科学的训练方法和个性化指导，帮助您迅速提升商务演讲能力。无论是开场设计、故事讲述还是舞台技巧，课程内容涵盖全面且实用，确保您在短时间内掌握核心技巧，增强自信。课程还

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邹海龙：高效执行与团队凝聚

在互联网时代，企业的竞争力源于人才的竞争。如何激发团队潜能、提升执行力，是组织快速发展的关键。本课程通过工具化、发展性和教练式思维，帮助团队改变工作思想，改善行为，提升人际沟通敏感度，实现更好的协同合作。通过DISC工具，学员将

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邹海龙：高效团队管理

在当今多维竞争的市场环境中，团队管理者面临着服务提升、盈利保持和团队稳定的多重挑战。本课程专为团队管理者设计，聚焦团队建设管理的核心原则，通过选-用-育-留四大模块，系统提升管理者的团队筛选、凝聚、激励和辅导能力。通过理论讲授、

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邹海龙：高效能思考与商务表达

在职场中，逻辑不清、表达模糊、缺乏说服力常常成为职业发展的绊脚石。本课程通过高效能思考与商务表达，帮助您将隐性经验显性化，显性经验结构化，结构表达生动化。学习结构性思维工具和商务表达技巧，不仅提升个人思维能力和工作效率，还能增强

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邹海龙：《高绩效团队管理与建设》

在互联网时代，企业的核心竞争力在于人才的高效利用与团队潜能的激发。本课程专注于提升企业团队的执行力，通过工具化、发展性及教练式思维，帮助管理者和团队成员聚焦目标、优化流程、增强人际沟通与协同合作。课程将运用DISC理论，帮助学员

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邹海龙：从优秀到卓越的管理赋能

本课程专为企业中高层管理者设计，旨在帮助他们迅速实现从业务专家向高效能管理者的角色转变。通过系统性的角色定位、团队绩效激发、目标管理和高效沟通等模块，学员将掌握教练式管理的核心技巧和思维模式，提升团队效能和组织绩效。课程采用逻辑

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邹海龙：非职权影响力

这门课程深入探索了威廉马斯顿博士的DISC行为分析理论，从荣格认知心理学溯源，通过科学理论和测试，帮助学员认清自己的行为风格特征，提升人际敏感度和影响力。课程内容丰富，逻辑性强，通过教练式沟通技术和实际案例分析，提供实战演练机会

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邹海龙：从校园精英到职场新贵

通过本课程，您将全面了解职业化的重要性及其在企业中的应用，掌握职业素养和职场定位的核心理念。课程涵盖了从大学生涯规划到职场适应的各个环节，帮助您提升职业竞争力，找到职业发展的动力。通过实战演练和丰富的案例分享，您将学会如何应对职

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职业发展教练

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