成长性思维培训是一种旨在促进个人和组织在面对挑战和变化时，培养积极心态和适应能力的培训形式。它基于心理学家卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）提出的“成长性思维（Growth Mindset）”理论，强调通过努力和学习来提升技能和能力，而非认为能力是固定的。成长性思维培训在教育、企业管理、心理辅导等多个领域中得到了广泛应用。
严红艳
培训咨询
成长性思维是指相信自己的基本能力、智力和才能可以通过努力和学习不断提升的思维模式。这种思维方式与固定思维（Fixed Mindset）相对，后者认为能力是天生的，无法改变。成长性思维的核心在于：
在快速变化的环境中，组织和个人经常面临各种挑战和不确定性。成长性思维培训的意义体现在以下几个方面：
严红艳的课程“未来竞争所需思维模式与框架”中，成长性思维培训作为重要的模块，具体包含以下几个部分：
僵固性思维往往导致个体在面对挑战时采取逃避或抵抗的态度。在课程中，学员将通过案例分析和实操练习，学习如何识别并打破僵固性思维的局限性，培养灵活应变的能力。
线性思维是一种简单的因果关系思维方式，而生态系统性思维则强调系统之间的相互联系。在课程中，通过分析行业案例，学员将学习如何从线性思维转变为系统思维，提升对复杂问题的理解能力。
二元论思维将问题简单化为对立的两极，限制了思考的广度和深度。课程中将通过游戏和案例分析帮助学员识别这种思维方式，并学习如何构建更为全面的思维框架。
问题思维往往聚焦于困难而非解决方案，课程将引导学员从关注问题转向关注需求，培养资源取向思维，提升解决问题的能力。
受害者思维使个体在面对挑战时感到无能为力，而掌控者思维则鼓励个体主动采取行动。课程中将通过案例和互动活动帮助学员转变思维模式，培养积极的行动导向思维。
在实际的成长性思维培训中，常用的教学方法包括：
成长性思维的理念逐渐被应用于多个领域，包括教育、企业管理、心理健康等。在教育领域，教师通过培养学生的成长性思维，帮助他们建立自信心和学习兴趣。在企业管理中，领导者通过推动成长性思维的文化，提升团队的创新能力和适应力。在心理健康领域，心理辅导师利用成长性思维帮助客户克服焦虑和抑郁，增强自我效能感。
成长性思维的研究始于心理学领域，尤其是卡罗尔·德韦克的开创性工作。她通过大量实验发现，持有成长性思维的学生在面对挑战时表现出更高的韧性和更好的学习成绩。此外，近年来的研究还探讨了成长性思维与情绪调节、社会适应能力等之间的关系，进一步丰富了这一理论的内涵。
在成长性思维培训方面，许多教育机构和企业咨询公司提供相关课程和培训服务。知名的培训机构包括：
此外，以下书籍对理解和实践成长性思维也有很大帮助：
成长性思维培训在当今快速变化的社会中具有重要的实际意义。它不仅帮助个体在职业生涯中取得成功，也为组织的持续发展提供了基础。未来，随着科学研究的深入和实践经验的积累，成长性思维培训将更加丰富和多样化，为各行各业的从业者提供更具针对性的指导和支持。
