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韩丽:公众演讲与表达训练

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课程概要

培训时长 : 2天

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课程分类 : 演讲表达

课程编号 : 12229

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适用对象

企业董事长、总经理、企业中高层管理者、销售

课程介绍

课程背景:

现代职场,60%以上的工作都需要借助演讲来完成。演讲力是职场人士的重要能力。两个业务能力相当的人,一个平步青云,一个仍原地踏步,究其原因,多半是演讲力这双无形之手作用的结果。 与其抱怨不公,不如提升能力。演讲力,决定事业的高度!

演讲力是我们一辈子的财富:

  • 商务谈判需要演说,竞聘上岗需要演说,工作述职需要演说; 
  • 介绍产品需要演说,自我推介需要演说,宣传动员需要演说;
  • 沟通思想需要演说,打通人脉需要演说,激发士气需要演说,征服他人需要演说

但是在现实生活中,依然还有很多伙伴:

  • 因为不善当众演讲,站在公众场合就面红耳赤、心跳加速,语无伦次!
  • 尽管专业经验丰富,演讲就是无法吸引客户、更谈不上精彩!
  • 因为没掌握沟通技巧,而在生活或商务谈判时被迫一让再让!
  • 因为不懂得演讲式销售,而失去了很多订单和机会!
  • 课程收益/目标
  1. 突破当众演讲时的紧张恐惧情绪
  2. 如何开口演讲有吸引力与结尾让人意犹未尽
  3. 如何设计演讲结构与组织内容
  4. 如何让你的演讲思路清晰层次分明
  5. 增强演讲的说服力与感染力
  • 培训受众

企业董事长、总经理、企业中高层管理者、销售及需要在演讲口才方面有所提升的相关人士

  • 培训时长:1-2天
  • 授课方式
  1. 讲、练、演、评相结合,全程互动、迅速突破
  2. 情景模拟,身临其境
  • 课程大纲
    1. 演讲者应具备的素质

第一部分:神采飞扬——遇见最好的自己

  1. 心理紧张的八大原因,心理学定律:墨菲定律
  2. 做最好自己——克服紧张的7种方法与训练
  3. 心理疗法
  4. 提纲记忆法
  5. 目光训练法
  6. 呼吸法
  7. 体操法
  8. 专注所说法
  9. 预讲练习法
  10. 演讲前的六大准备
  • 材料内容的准备
  • 分析听众的准备
  • 目的态度的准备
  • 了解会场的准备
  • 身体状态的准备
  • 心理情绪的准备

第二部分:知己知彼——分析了解听众

  • 听众信息

身份地位、年龄、男女比例、文化背景、经济收入

  • 听讲目的

了解程度、听讲目的

  • 所持态度

第三部分:如何运用演讲的三种表达语言增强感染力与说服力

  • 演讲的三种表达语言
  1. 文字语言
  2. 声音语言
  3. 肢体语言
  • 登台礼仪
  • 感染力训练——语音语调语气
    • 声音穿透力训练
    • 声音响度训练
    • 肺活量训练
    • 声音的三感把握
    • 停顿的运用
    • 情绪感染力 
  • 吸引力训练——肢体语言
    • 眼神
    • 表情
    • 站姿
    • 手势
  • 增强说服力训练——心事人数八大技巧
    • 坚定的信念
    • 饱满的激情
    • 用第三者见证
    • 具体举例说明,引用多方面的确凿事例
    • 引用自己亲身经历或亲眼目睹的事例
    • 引用权威人士的话
    • 引用精确的数据
    • 加深印象、不断重复

第四部分:商务演讲结构设计与内容组织

如何设计有吸引力的开场白

开场白应解决的三个心理问题

  • 你主要讲什么
  • 我为什么要听你讲
  • 你讲的对我有什么好处 

开场白应达到三个目的:

  • 拉近距离
  • 建立信赖 
  • 引起兴趣

八种开场白

  • 开门见山
  • 巧问问题
  • 制造悬念
  • 讲个故事
  • 做个活动
  • 引用名言
  • 列举事实
  • 赞美听众

演讲主体设计的三大法则、三个招式

1、三大法则

  • 数字法则
  • 黄金三点法则
  • 三点形象法则

2、三个招式

  • 并列平行
  • 前后对照
  • 层层深入
  1. 思维表达训练
  2. 金字塔原理
  3. 快速构建金字塔结构的思维逻辑
  4. 有效表达训练
  5. 会议的即兴发言万能公式

感谢+回顾+愿景

  1. 演讲观点的五种表达

1、老话新说

2、借老说新

3、破旧立新

4、由此及彼

5、由浅入深

  1. 演讲生动的法宝—故事演绎(2FACE)

1、画面感、描述细节

2、参与感

3、融入角色、演绎角色

4、总结提炼核心观点

5、得出感悟

  1. 演讲修辞的10大表现手法

1、曲径通幽

2、自嘲

3、比喻

4、自问自答

5、典故

6、对比

7、数字

8、谐音

9、哲理性的语言

10、排比

  1. 六种结尾模式

1、总结式

2、号召式

3、故事式

4、幽默式

5、对联式

6、诗词式

第五部分:控场技巧

  1. 控场训练:
  2. 约束技巧
  3. 调动技巧:应对气氛沉闷

三分钟一调动:看、读、问

五分钟一转场:讲案例、用素材、行动体验

互动:把控学员的注意力与良好情绪

  1. 收放技巧

学员质疑:具体分析,主动引导

高手出场:真诚请教、教学互动

争论见解:转呈技巧、课下详解

  1. 示强技巧

学员挑衅

  1. 示弱技巧

内容错漏——镇定自若,巧妙纠正

  1. 控时:时间的把控
  2. 各种问题解答

1、有人挑刺怎么办?

2、忘了词怎么办?  

3、时间到了没说完怎么办?

4、突然被叫起来说几句怎么办?

  1. 如何应对演讲中的错误

1、掩饰错误而不是强化错误

2、不要慌张,要镇定

3、将错就错

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【课程名称】《高效能人士的七个惯》【课程特色】本课程源于史蒂芬.柯维博士的畅销商业管理书籍《高效能人士的七个习惯》。这门课程是企业员工素质开发的最基本的课程,是领导力发展课程、 团队执行力建设课程 、员工的自我管理课程。经过七个习惯的培训之后,学员的为人处世和工作都有显著变化,主要表现在以下几方面: 对自己的行为和态度负责并承担责任,而不是抱怨别人或找借口推卸责任; 在工作和生活中培养良好的习惯并保持产出与产能的平衡;能够协调和平衡对工作的关心及对他人关心、帮助,为他人着想; 学会有效的自我管理、自我领导,在人际关系中有效的运用双赢思维; 团队的使命感、创新能力和创造力增加。了解获得和保持成功的基本条件【课程意义】高效能人士中的七个习惯是一个整体,它们相辅相成,既讲到了个人要全力以赴确立目标,进行个人修炼,并由依赖转向独立,从而实现"个人成功"。也讲到了要通过建立共赢,换位沟通,集思广益等,促进团队沟通与合作,实现人际成功。而不断更新更是涵盖了前六个习惯,督促我们从身心开始完善,"不断更新"的创造,会使每一个人走向成功的彼岸。讲授该课程近十年,并不断对课程升级优化,加入了很多实际案例和人生感悟,特别是能够根据学员的情况及时调整授课角度,适合于各层级员工【课程模型】【课程目标】通过本课程培训,您将会:发展并明晰自己及团队的使命目标,厘清自己的工作计划建立人际交往中的双赢的观念并进行实施,以达到更好的结果树立持续学习的习惯,保持您的不断成功。【培训形式】在本课程培训过程中,将采用学员参与、体验、分享及讲师讲解的方法,完美地演绎世界上最经典的培训课程。培训形式:讲解、小组讨论、案例分析、练习、角色扮演、启发式、互动式教学。【课程内容】开篇:基本原则追求全面的成功,才是真正的成功品德与个人魅力“习惯”是如何产生效能的原则:产出/产能平衡由内而外全面造就自己,为圆满人生做准备第一篇 重新探索自我由内而外全面造就自己为圆满人生做准备第二篇 个人的成功:从依赖到独立掌握“选择的自由”习惯一:主动积极个人远景的习惯主动积极的力量为自己的行为负责以价值观来回应重点放在影响范围上成为转型人锁定生命的坐标习惯二:以终为始个人领导的习惯以终为始、全力以赴心智创作在行动之前拟出愿景、塑造目标耶鲁大学的实验:今天的目标,影响着未来的成果今天的目标,决定了哪里是你的起点!个人使命宣言团队使命宣言习惯三:要事第一个人管理的习惯要事第一的个人管理要事第一的个人管理怎样做到以目标为导向的管理你的时间有效地生活在第二象限中80/20法则对抗拖延确保要事第一 公众的成功:从依赖到互赖你不是一座孤岛大家都可以是赢家双赢思维的人际观习惯四:双赢思维人际交流的六种思维改写双赢剧本双赢品格 如何运用双赢思维找到互惠的解决方案利人利己五要领构建双赢人际关系的策略习惯五:知彼解己同理心沟通的习惯沟通不良的四大障碍无效的沟通有效的沟通同理心沟通的五个步骤统合综效、威力无比统合综效的合作原则习惯六:统合综效创造性合作的习惯情感账户与激励1+1>2的精髓有歧见才有收获短中见长之术团队角色在谈判中寻找、创建第三替代方案的解题模型第四篇 照亮生命最佳的『自我投资策略』不断更新的成长原则习惯七:不断更新--持续更新的习惯最佳的『自我投资策略』从四方面磨练自己向上螺旋
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• 韩丽:成功从优秀员工做起
作为现代经济的核心枢纽,互联网金融机构的服务质量、服务水平,关系到互联网金融机构自身的长期可持续发展,同时它也具有很强的社会性,涉及千家万户的切身利益,影响着社会生活的各个方面。作为银行员工,面对客户代表着整个公司,个人所行、所言直接关系到公司的整体利益和社会形象,关系到客户对我们的信任。必须以高度的责任感、敬业度和使命感要求自己,充分认识职业化的重要意义,抓好服务质量管理。但是:----为什么员工做事消极被动,凡事听之任之,总说:“我也没办法”;----为什么员工松散,懈怠,没积极性,做事消极被动;----为什么员工对工作缺乏热情,抱怨牢骚,离职率不断攀升;----为什么员工当一天和尚撞一天钟,得过且过,没有长远的目标和计划;----为什么员工缺乏责任感与开拓精神,遇到问题总是习惯找借口推卸责任;这些现象的根源是员工的职业化出了问题!心态决定行为,行为导致结果,当我们看到结果不好以为是因为行为出了差错,而要改变员工的行为,必须先从改变观念开始、激发员工工作热情,调动员工积极性,发挥员工创造性的内在动力,再给予方法、最后改变行为、赢得企业利润的最大化,提升银行的核心竞争力。让员工们从思想深处塑造阳光心态,树立正解的服务观念、拥有快乐职场,为企业打造一支敬业踏实,自动自发,没有借口的优秀团队,真正做到从普通到优秀、从优秀到卓越!一次团队生命的震撼,一次团队精神的凝聚;一次信念的洗礼,一次心智模式的突破,一次人性的感动。培训目标1、强化员工的职业意识和职业素养;2、强化提高员工的忠诚,敬业精神以及责任心;3、了解并理解诚信、敬业精神、责任意识、使命感等内容;4、帮助企业员工树立正确、积极的工作心态和工作原则,提高职业素质;5、增强企业凝聚力,促使员工遵章守纪,养成自律品质,完善职业操守。培训对象:基层员工,基层管理者,中层管理人员培训时长: 3天2晚或2天1晚(8H/天)培训方式:讲授+分享+案例分析+互动+视频分享+心灵对话+讨论课程大纲总    论我们为什么工作发挥自我价值案例:北大毕业生卖猪肉的“人才浪费”;提升自我价值体现个人社会价值案例:从习主席工作看价值拓展人际关系获取劳动报酬互动:领工资的“奥秘”从业余选手转向职业选手业余选手与职业选手的区别你在为谁而工作职业选手的特质职业化内涵职业化概念与作用职业化素质的冰山模型职业化内容 第一模块 幸福向心力职业化心态:心态影响身心健康因为拿错了医疗报告,导致不同的结果视频:快乐的杨光心态影响工作与事业案例分享——《个人情绪对团队的影响》团队中情绪的传染力心病的危害美国芝加哥大学医学研究中心数据分享阳光心态的二种基本类型与三个维度生命的本质是趋利避害积极的认知与行为做一棵驾驭自己生命的积极树方法:自我觉查→启动积极转换器→积极语言训练:结合工作的情景进行积极思维训练习惯:21天养成积极思维的习惯阳光的人生态度改变态度山顶理论山坡理论图带着中庸的观点看问题人生所有活动以喜剧开始,以悲剧结束跨度视野看人生,所有的喜剧都会以悲剧结束对自己充满信心;案例:自信的力量——相信我一定能成功;对未来充满希望分享: “这也会过去”的正确解读;快乐的工作乐在工作把工作当作认真的游戏让顾客快乐投入选择你的态度如何干工作工作就是活儿工作就是工作把工作当事业对工作充满激情幸福三要素:参与 + 快乐 + 意义案例:三个泥瓦匠工作能量库宽容的待人态度中国人的智慧,你真的理解了么?(1)静坐当思自己过,闲谈莫论他人非;(2)敬君子方显有德,怕小人不是无能;肯付出方为有志之士,肯吃亏不是痴人;分享+案例分析:“吃亏是福”的正确解读;观点:强者思感恩;(1)对企业感恩:提供平台、工作机会、丰厚待遇、拓展关系…(2)对领导感恩:传授技能、认真指点、明确方向、承担风险;(3)对同事感恩——无私协助、鼎力支持;(4)对父母感恩——太阳光大,父母恩大。互动1:感恩分享:你的感恩故事互动2:在公司里,你还要感谢谁?树立责任意识什么是责任责任对于企业的重要性负责,是一个人敢于担当的表现负责,是一个人追求上进的表现案例:升职加薪的“秘诀”总结:如何树立正确的职业心态、构建和谐幸福职场翻越压力山什么是压力、什么是情绪寻找身边的压力源(工作、自身和生活)压力的生理、心理、社会不同的表现压力与效率的关系:倒U曲线压力与情绪的关系消除或减弱压力源的方法与演练:心理预演管控压力的方法:调整四种压力认知模式、管控压力小秘笈管控负面情绪的方法:焦虑、抑郁、愤怒、悲伤、抱怨等 第二模块  人生规划力认识职业生涯规划职场中的发展困惑职业生涯的内涵职业生涯规划的内涵职业生涯发展周期职业生涯分类职业规划的步骤自我评估——我是谁?外部环境分析——我在哪里?下步往哪里去——目标确立如何到达哪里——实施策略角色与职业相匹配向前看客观认识自我职业兴趣——霍兰德职业倾向性测评评估实用型:(R)   研究型:(I)艺术型:(A)   社会型:(S) 企业型:(E)事务型:(C)   如何找出自己的核心竞争力确立职业锚职业锚的定义职业锚与职业路径职业锚与职业选择建立职业角色清晰角色定位明确主管及领导的期望明确工作的雷池:能做什么、忌做什么明确职业目标——让梦想照进现实十年后你是什么样?在金融职业的族谱里找准自己的“点”千招会不如一招绝职业生涯规划的制定方法职业生涯规划的路径现在要该补充什么?职业计划的制定职业规划时间表 第三模块  专业化高效力一、高效能人士的时间管理时间管理的自我诊断时间管理的思维时间的特性时间管理的本质生命蓝图的规划模型时间管理的方法四代时间管理的简介与对比时间管理矩阵ABC法则及2/8定律见缝插针法提高时间效率的技术工具工作日志封闭式清单有效应对拖延症拖延症的危害拖延症应对方法:番茄工作法快乐预测法二、高效沟通沟通的三大要素;要素1  一定要有一个明确的目标要素2  达成共同的协议要素3  沟通是传递:信息、思想和情感沟通的两种方式:语言沟通、非语言沟通与不同类型人沟通的策略DISC测试 猫头鹰/考拉/老虎/孔雀/变色龙对应式沟通技巧情境练习:与上下级沟通的策略(领导层与基层不同)向上沟通,请领导多做选择题平级沟通,勤于思考善于交流有效沟通,化解下属间内耗矛盾

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