主动积极：开启人生成功的新篇章

主动积极：成就高效能人生的关键

在当今这个百年变局的时代，科技的飞速发展和全球化的深入推进，使得我们的生活和工作环境充满了变数与挑战。在这样的背景下，如何保持积极主动的心态，成为每个人和组织追求成功的重要课题。本文将围绕“主动积极”这一主题，结合《高效能人士的七个习惯》培训课程的内容，深入探讨如何通过主动积极的心态和行为，提升个人效能，实现更高的生活与工作质量。

茆挺：《高效能人士的七个习惯》

在百年变局与科技进步并存的时代，《高效能人士的七个习惯》课程为你提供全方位的成长方案。通过互动式教学和行动学习，帮助你从依赖到独立，再到相互依赖，掌握高效能的核心技能。课程内容涵盖个人愿景、时间管理、双赢思维、同理心沟通等，助你

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一、主动积极的内涵与意义

主动积极，顾名思义，就是在面对各种挑战和机遇时，采取积极的态度，主动行动，而不是被动等待或消极应对。这种心态不仅关乎个人的职业发展，也影响着团队的合作效率与组织的整体绩效。

• 主动性是个人价值观的体现：主动积极的心态源于内心深处的价值观。一个愿意为自己的行为负责、主动思考解决方案的人，往往能够在复杂的环境中找到出路。
• 积极的态度促进团队合作：在团队中，主动积极的成员能够激励他人，推动团队向共同目标迈进，形成良好的合作氛围。
• 应对VUCA环境的有效策略：在易变性、不确定性、复杂性和模糊性并存的环境下，主动积极的态度使个体和组织更具适应能力，能够更好地应对挑战。

二、主动积极的心理基础

主动积极的心态并非一蹴而就，而是建立在心理学的基础之上。通过对“选择的自由”与“影响圈”的理解，个体可以更好地掌控自己的生活和工作。

• 选择的自由：每个人都拥有选择自己反应方式的自由。面对困难时，选择积极应对，而非抱怨或逃避，能够有效提高解决问题的能力。
• 影响圈：我们应关注自己能影响的事物，而非那些无法控制的因素。通过专注于影响圈，个体可以更有效地制定行动计划，提升自身效能。

三、主动积极的实践方法

在《高效能人士的七个习惯》课程中，强调了多种促进主动积极的实践方法，以下是一些具体的建议：

1. 撰写个人愿景

明确自己的愿景是实现主动积极的第一步。通过撰写个人生命愿景，个体能够清晰地知道自己想要什么，从而制定相应的行动计划。

2. 使用积极的语言

语言是思想的载体，使用积极的语言能够有效提升自我认知和他人对自己的认同感。通过语言的力量，可以在团队中营造出积极向上的氛围。

3. 设定短期与长期目标

设定明确的短期和长期目标，能够帮助个体保持动力。每完成一个小目标，都会增强自信心，推动进一步的积极行动。

4. 进行内心探讨

定期进行内心探讨，了解自己的内在声音和价值观，能够帮助个体在面对挑战时保持坚定的信念。心灵绘图法是一种有效的工具，能够帮助理清思路，找出真正的自我。

四、主动积极与团队的协作

在团队中，主动积极的态度不仅仅是个人层面的表现，更是团队成功的关键因素。当团队中的每个成员都能展现出主动积极的特质时，整个团队的效能将会得到显著提升。

• 建立信任：团队成员之间的信任是高效合作的基础。主动积极的人往往更容易建立信任关系，因为他们愿意为团队的成功付出努力。
• 促进双赢思维：在合作中，主动积极的人更倾向于寻求双赢的解决方案，关注团队整体的利益，而非个人的得失。
• 激发创造性合作：主动积极的团队成员能够激发团队的创造力，通过集思广益，找到更优的解决方案。

五、主动积极的持续更新

主动积极并非一成不变，而是需要在实践中不断更新与提升。在课程中提到的“不断更新”习惯，强调了个体在生理、关系、智力和精神等多个维度的持续成长。

• 定期自我评估：通过对个人生命轮的评估，找出自己在各个方面的差距，制定相应的提升计划，持续关注自身的成长。
• 建立学习伙伴关系：通过与他人建立学习伙伴关系，促进相互学习，共同进步，能够有效提升主动积极的能力。
• 接受反馈与调整：在实践中，及时接受他人的反馈，并根据反馈调整自己的行为和思维方式，是持续更新的重要方式。

六、结语

主动积极的心态不仅是个人成功的关键，也是团队和组织高效运作的基础。在VUCA环境下，唯有积极应对，才能把握住时代赋予的机遇。通过对《高效能人士的七个习惯》的学习与实践，我们每个人都能够提升自身的主动积极性，成为自己生命的领导者，实现更高的生活与工作目标。

在未来的日子里，让我们一起践行主动积极的理念，不断追求卓越，成就高效能的人生。