青少年时期是人生的重要发展阶段，个体的价值观、人生目标和职业取向在这一阶段的塑造，对未来的生活和发展有着深远的影响。为了帮助青少年健康成长，我们设计了以“心理团体辅导”为主题的培训课程，旨在通过亲子合作、心理辅导和生涯规划等方法，协助青少年发现自我、设定目标，并指导家长如何更好地支持孩子的成长。
刘寻
培训咨询
在快速变化的社会中，青少年面临着来自学业、家庭和社会的多重压力。此时，他们对生命的意义、价值观的理解以及未来职业的选择显得尤为重要。本课程的设计，旨在通过系统的心理团体辅导，引导青少年与家长共同探讨这些问题，促进彼此的理解与沟通。
本课程分为多个模块，每个模块均结合理论知识与实践活动，确保青少年能够在轻松的氛围中学习和成长。课程时长为3至6小时，采用心理团体辅导、生涯探索与规划、亲子互动等多种教学方式。
在青少年心理发展过程中，生命教育是一个不可或缺的重要环节。通过对人生目的和意义的探讨，青少年能够更好地理解自身的存在，并形成积极的价值观。
课程中，我们将通过讨论和案例分析，引导青少年思考生命的意义。例如，提问“你认为生活的意义是什么？”可以激发他们对自我价值的思考，帮助他们在复杂的社会中找到自己的定位。
青少年的价值观在这一时期逐渐形成，课程将帮助他们认识到价值观的多元性和相对性，培养开放的心态与包容的情感。
通过沙盘游戏，青少年可以在一个安全的环境中表达自己的想法和感受。这一活动不仅能促进自我反思，还能帮助他们理解他人的观点。
在游戏结束后，参与者将有机会分享自己的体验和反思，帮助彼此更深入地理解生命的价值。
明确自身的兴趣和能力是青少年生涯规划的第一步。通过多种活动，帮助他们发现自我，激发潜能。
通过职业兴趣卡片游戏，青少年可以识别出自己的兴趣领域，并探索与之相关的职业方向。
能力的评估不仅仅是对技能的判断，更是对潜力的挖掘。课程将通过多种测评工具，帮助青少年全面认识自我。
在此活动中，参与者将通过抽取职业兴趣卡片，分享自己对不同职业的看法与理解，促进对未来职业的思考。
活动结束后，参与者将获得反馈，帮助他们更清晰地认识自己的兴趣与职业方向。
良好的亲子关系是青少年健康成长的重要保障。课程中将提供有效的沟通技巧和增进共情的方法，帮助家长与孩子建立更加信任的关系。
通过角色扮演和情景模拟，家长和孩子可以学习如何进行有效沟通，增进理解。
在家庭剧场活动中，参与者将通过角色扮演，模拟家庭中的各种情境，帮助彼此理解对方的感受与需求。
活动结束后，参与者将共同讨论各自的感受，促进对亲子关系的深刻理解。
职业规划是青少年成长过程中不可或缺的一部分，课程将提供科学的职业兴趣测试和相关指导，帮助他们明确职业方向。
通过职业兴趣测试，青少年可以识别出最适合自己的职业类型，并为未来的职业选择奠定基础。
课程中还将提供丰富的职业案例分析，帮助青少年了解不同职业的特点与要求，从而做出明智的选择。
在生涯规划实践中，青少年将学习如何制定个人学习计划，明确学习目标，为未来的职业发展做好准备。
课程将指导参与者设定长期职业目标，并制定相应的行动计划，确保他们在未来的发展中有所依据。
在课程结束时，参与者将有机会分享自己的学习心得与收获，促进彼此的反思与成长。
导师将根据学员的表现，提供个性化的反馈与指导，帮助他们在未来的学习与生活中继续进步。
课程的最后阶段，家长与孩子将共同设定未来的目标，确保彼此在成长道路上的相互支持。
心理团体辅导课程不仅为青少年提供了探索自我与规划未来的机会，更通过亲子互动增强了家庭成员之间的理解与信任。在这个信息爆炸的时代，帮助青少年找到生命的意义、明确未来的方向，是我们共同的责任与使命。通过这一系列的活动与指导，青少年将更有信心地面对未来的挑战，也将为他们的职业生涯打下坚实的基础。
