在现代职场中，演讲已成为一种重要的沟通工具。无论是在会议上、方案汇报中，还是在业务洽谈、竞聘演说等场合，良好的演讲能力能够极大地提升个人形象和职业发展。然而，许多人在面对公众演讲时常常感到紧张和不安，这不仅影响了他们的表现，也制约了他们职业生涯的发展。为了解决这一痛点，我们开发了“形象仪态修炼”培训课程，旨在帮助企业员工提升演讲能力，增强自信心，达到预期的演讲效果。
戴辉平
企业内训师打造专家
培训咨询
在职场中，员工在多种场合面临演讲的挑战，然而，由于缺乏有效的演讲技巧和自信，很多人对上台演讲感到恐惧。这种恐惧不仅影响了他们的表现，也对企业的整体形象造成了负面影响。因此，开发此课程的目标是通过系统的培训和实践，帮助员工克服演讲恐惧，提升演讲技巧，充分展现自我形象。
本课程的特色在于其内容系统全面，技能方法实用丰富。我们将结合声乐学、表演学、演讲学、礼仪学等专业知识，帮助学员掌握演讲的基本要素。同时，课程中将涵盖缓解紧张的五种方法、六种开场方式、六种幽默技巧以及六种收尾方式等实用技巧。通过70%的课堂练习，学员能够在实践中提升演讲能力，课程效果立即显现。
完成本课程后，学员将能够：
演讲的成功与否，与演讲者的外在形象和仪态密切相关。演讲的三要素包括内容、语言和肢体动作，其中，外在形象和仪态占据了重要的比例。在这一部分，我们将重点探讨如何通过修形来提升个人的仪表和气质。
仪容是指个人的面部和整体外观，包括发型、妆容以及面部表情等。一个干净整洁的仪容能够给观众留下良好的第一印象。以下是一些仪容要求：
仪表则包括服装、鞋袜及饰品等。适合的着装能够提升个人形象，增强演讲的权威性。要注意以下几点：
仪态是指个人在演讲时的姿态和动态表现，包括身法、手法、步法和眼法等。良好的仪态能够增强演讲的自信与感染力。训练内容包括：
语言是演讲的载体，如何将思想通过语言传达给观众，是提升演讲效果的关键。在这一部分，我们将探讨语言表达的训练方法。
发声的原理与气息息息相关，良好的气息控制能够提升演讲的清晰度和力度。我们将学习瑜伽式呼吸法和腹式呼吸法，帮助学员掌握正确的发声技巧。
语言表达的训练主要包括吐字清晰、语音、语调、语气和语速的训练。通过一系列的练习，学员能够提升自己的语言表达水平，确保信息的有效传达。
内容为王，演讲的核心在于其内容的设计与构建。修功主要涉及以下几个方面：
学员需掌握念稿式、大纲式、脱稿式和即兴式四种演讲方式，以根据不同场合灵活调整演讲形式。
明确演讲主题与对象是演讲成功的基础。选择一个吸引人的主题，并对听众进行分析，有助于增强演讲的针对性。
良好的演讲大纲能够帮助学员理清思路。我们将介绍大纲的四大结构及金字塔结构的应用，帮助学员快速构思演讲内容。
收集演讲素材的九大渠道，帮助学员选择合适的素材并进行加工设计。通过故事、幽默等方式增强演讲的趣味性和感染力。
演讲技巧的掌握能够使演讲更加生动与引人入胜。在这一部分，学员将学习多种演讲技巧。
演讲应遵循凤头、猪肚、豹尾的结构，确保内容的完整性和逻辑性。
包括物料的准备、场地的确认、设备的测试和心理的调整，确保演讲的顺利进行。
学员将学习六大方法来缓解紧张情绪，增强自信。
开场的六大技巧和收尾的六大技巧将帮助学员更好地吸引观众注意力和有效结束演讲。
要将演讲提升到经典的水平，需要学员在演讲中不断追求卓越。人格魅力、高度、广度和深度的修炼是实现这一目标的关键。在课程的最后阶段，学员将通过实践和反馈不断优化演讲内容和技巧，力求在每一次演讲中都能超越自己。
通过“形象仪态修炼”培训课程，学员不仅能提升演讲能力，还能在职场中展现更好的自我形象。课程将以生动的教学方式，结合实际案例与互动练习，确保每位学员都能在实践中获得提升。让我们一起迈出这一步，成为更加自信、优秀的演讲者！
