课程ID:35101

周隽峰:企业精力管理|重塑高效团队动力,打破工作倦怠与低效瓶颈

在数字化时代,企业面临的最大挑战是如何高效调动团队精力,提升工作效率。通过系统化的精力管理方法,帮助管理者识别并修复精力漏斗,运用四大精力源进行有效调配,进而激发团队潜力,克服工作倦怠,实现精力的高效利用。适用于各层级管理者与高潜员工,助力企业打造高效能团队,提升整体业绩。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 精力管理精力管理是调动和优化个人与团队精力的科学方法,帮助员工在工作中提升专注力和效率,确保高效能输出。
  • 身体管理身体管理关注员工的健康与活力,强调睡眠、锻炼和营养对精力的影响,通过合理的生活方式提升工作表现。
  • 情绪管理情绪管理帮助员工认识和调节情绪,运用积极情绪提升工作动力,培养良好的职场氛围,促进团队合作。
  • 思维管理思维管理旨在提升员工的思维效率和创造力,帮助其在工作中保持专注,避免精力的碎片化损失。
  • 精神管理精神管理关注员工的内在成长与心理健康,通过心灵成长的探索,激发个人潜力和工作热情。

精力管理全景:打造高效团队的核心要素 通过对精力管理的深入剖析,帮助企业构建从理论到实践的完整体系,从而有效应对现代工作环境中的挑战。涵盖精力来源、身体与情绪管理、思维与精神调控四大模块,致力于提升团队整体工作绩效。

获取课程大纲内训课程定制

精力管理的九大重点,构建高效能团队的基石

通过对精力管理的九大核心要素的深度探讨,帮助企业有效识别和解决团队在精力调动与管理中的痛点,提升整体工作效率与质量。
  • 反思生存状况

    通过对当前精力现状的总结与反思,帮助管理者识别精力流失的根源,为后续的精力管理措施打下基础。
  • 身体健康

    强调健康的生活方式及其对精力管理的重要性,教会管理者如何通过合理的身体管理来提升工作精力。
  • 情绪认知

    帮助学员理解情绪对工作表现的影响,掌握积极情绪管理的方法,增强团队的凝聚力与合作精神。
  • 思维条理性

    提升学员的思维能力,教会他们如何在工作中保持清晰的思路与创造性的思维,增强工作效率。
  • 心灵成长

    通过心灵成长的探索,帮助学员打破内心的障碍,激发内在动力,提升工作热情。
  • 精力源管理

    深度解析精力的四个主要来源,帮助管理者合理分配和优化资源,以提升团队整体效率。
  • 使命宣言

    教会学员如何形成个人使命宣言,明确个人目标,进而提升工作动机与效率。
  • 平衡管理

    强调工作与生活的平衡,帮助学员掌握在高压环境下管理精力的技巧,避免精力枯竭。
  • 积极心态

    通过正念与冥想等方法,帮助学员培养积极的心态,提高面对挑战的适应能力与心理韧性。

掌握精力管理,提升团队战斗力

通过系统的精力管理培训,学员将能够有效识别自身精力状况,掌握管理精力的实用技巧,提升团队的整体表现与协作能力。
  • 精力自测

    学会自我评估精力管理水平,识别个人与团队的精力瓶颈,制定针对性的改进策略。
  • 四大精力源

    掌握调动身体、情绪、思维与精神的四大精力源的核心要点,推动整体工作效率的提升。
  • 应对策略

    在实际工作中运用精力管理理论,识别常见问题并提出可行的解决方案,提升团队应对能力。
  • 情绪调节

    学会在工作中选择积极情绪,并通过有效的情绪管理提升团队的工作氛围,促进合作。
  • 思维优化

    通过思维管理技巧,帮助学员在工作中保持专注,有效规划时间与目标,提升工作效率。
  • 健康生活

    通过健康管理的知识,帮助学员改善生活方式,从而提升整体工作表现与精力水平。
  • 使命感

    培养学员的使命感,帮助其明确工作目标,增强内在动力与责任感。
  • 平衡能力

    学会在工作与生活中实现平衡,掌握应对压力的策略,提升整体幸福感与工作满意度。
  • 团队协作

    通过团队活动与参与,提升团队成员之间的信任与协作能力,推动团队整体效能。

解决企业精力管理难题,激发团队潜力

通过精力管理培训,企业能够有效识别并解决团队在工作中遇到的精力调动与管理问题,提升整体效率与业绩。
  • 工作倦怠

    通过精力管理方法,帮助员工识别疲劳根源,避免工作倦怠,提高工作积极性。
  • 效率低下

    优化精力调配,提升团队整体的工作效率,确保每位员工在最佳状态下工作。
  • 情绪管理

    解决团队成员情绪波动问题,通过有效的情绪调节方法提升团队士气与合作精神。
  • 精力分散

    通过思维管理与时间规划,帮助员工克服精力分散的问题,保持工作专注。
  • 健康问题

    关注员工的身体健康,提供有效的健康管理策略,提升整体团队的工作表现。
  • 团队信任

    通过团队活动与沟通,提升团队成员之间的信任感,促进高效协作。
  • 目标不清

    通过使命宣言的制定,帮助团队明确目标,增强团队的凝聚力与执行力。
  • 压力管理

    提供有效的压力管理策略,帮助员工在高压环境中保持稳定的情绪与高效的工作状态。
  • 内在动力

    激发员工的内在动力,提升工作满意度,通过积极的心态应对工作挑战。

相关推荐

  • 周隽峰:教练技能提升|打造高绩效团队的核心驱动力

    在变革与挑战并存的商业环境中,教练型领导力正成为提升团队绩效的关键。通过系统化的教练技术,帮助领导者识别团队潜能、激发创造力,进而提升整体绩效和员工满意度。适合各层级管理者,助力企业实现持续卓越的团队表现。

  • 周隽峰:绩效改善内训|打破业绩瓶颈,重塑企业效率与员工幸福感

    在竞争激烈的市场环境中,企业面临着如何提升业绩、降低浪费和提高员工满意度的多重挑战。通过科学的绩效改善系统,帮助企业建立系统化的思维与方法,全面提升经营效能,助力企业在提升业绩的同时,提升员工的幸福感与客户的满意度。适合各层级管理者及高潜骨干,打造高效的组织管理基础。

  • 周隽峰:沟通技巧培训|打造团队高效沟通,消除误解与冲突,提升执行力

    在瞬息万变的商业环境中,沟通能力已成为企业成功的关键。通过系统化的沟通技巧培训,帮助团队识别沟通障碍、掌握有效沟通策略,提升协作效率,助力企业在竞争中立于不败之地。无论是中层管理者还是基层职员,本课程都将为你提供实用的工具和方法,确保信息畅通、目标明确。

  • 周隽峰:复盘课程|打破误区,提升企业反思与执行能力

    通过复盘,企业管理者能够深刻认识到问题的本质,避免重复错误,固化成功经验,进而推动战略与策略的有效落地。在这个快速变化的商业环境中,复盘帮助企业从失败中汲取教训,将成功转化为可持续的能力,提升团队协作和组织智慧,为企业的长远发展打下坚实基础。

  • 周隽峰:复盘管理|让错误成为财富,转化成功为能力

    在快速变化的市场环境中,企业管理者常常面临决策不当、项目失败等困扰。复盘管理通过深入分析项目过程,帮助管理者识别问题根源,避免重复错误,提升团队执行力和战略思维。课程将系统介绍复盘的价值与操作方法,助力企业建立高效的反思与改进机制,提升整体管理水平和业务能力。

大家在看

  • 周隽峰:教练技能提升|打造高绩效团队的核心驱动力

    在变革与挑战并存的商业环境中,教练型领导力正成为提升团队绩效的关键。通过系统化的教练技术,帮助领导者识别团队潜能、激发创造力,进而提升整体绩效和员工满意度。适合各层级管理者,助力企业实现持续卓越的团队表现。

  • 周隽峰:绩效改善内训|打破业绩瓶颈,重塑企业效率与员工幸福感

    在竞争激烈的市场环境中,企业面临着如何提升业绩、降低浪费和提高员工满意度的多重挑战。通过科学的绩效改善系统,帮助企业建立系统化的思维与方法,全面提升经营效能,助力企业在提升业绩的同时,提升员工的幸福感与客户的满意度。适合各层级管理者及高潜骨干,打造高效的组织管理基础。

  • 周隽峰:沟通技巧培训|打造团队高效沟通,消除误解与冲突,提升执行力

    在瞬息万变的商业环境中,沟通能力已成为企业成功的关键。通过系统化的沟通技巧培训,帮助团队识别沟通障碍、掌握有效沟通策略,提升协作效率,助力企业在竞争中立于不败之地。无论是中层管理者还是基层职员,本课程都将为你提供实用的工具和方法,确保信息畅通、目标明确。

  • 周隽峰:复盘课程|打破误区,提升企业反思与执行能力

    通过复盘,企业管理者能够深刻认识到问题的本质,避免重复错误,固化成功经验,进而推动战略与策略的有效落地。在这个快速变化的商业环境中,复盘帮助企业从失败中汲取教训,将成功转化为可持续的能力,提升团队协作和组织智慧,为企业的长远发展打下坚实基础。

  • 周隽峰:复盘管理|让错误成为财富,转化成功为能力

    在快速变化的市场环境中,企业管理者常常面临决策不当、项目失败等困扰。复盘管理通过深入分析项目过程,帮助管理者识别问题根源,避免重复错误,提升团队执行力和战略思维。课程将系统介绍复盘的价值与操作方法,助力企业建立高效的反思与改进机制,提升整体管理水平和业务能力。