课程ID:31972

彭远军:员工心理健康|提升韧性,构建积极团队文化,助力企业长效发展

在VUCA时代,企业面临着外部环境的剧烈冲击,员工的心理健康成为了管理者不可忽视的关键因素。通过系统的心理韧性培训,帮助员工适应变化、克服逆境,实现自我成长。课程将结合心理学理论与实战经验,助力企业提升团队的凝聚力与执行力,营造健康积极的工作氛围,最终实现组织绩效的提升。

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曹大嘴老师
  • 心理韧性培养员工在面对工作逆境时的适应能力与成长潜力,促进个人与团队的积极发展。
  • 情绪管理通过系统的情绪调节方法,帮助员工识别和应对负面情绪,提升心理健康水平。
  • 团队协作强化团队成员之间的沟通与理解,构建和谐的工作氛围,提升团队的整体表现。
  • 压力应对掌握职场压力管理的技巧,帮助员工有效应对外部挑战,降低心理负担。
  • 自我效能提升员工的自信心和归属感,使其在工作中找到价值与意义,激发工作热情。

员工心理韧性提升:构建高效团队的战略路径 通过心理韧性培训,帮助企业管理者与员工识别心理资本的内在价值,掌握应对职场压力的有效方法,提升团队整体心理素质。课程内容涵盖负面情绪管理、人际关系和谐、心理应激缓解及自我效能感培养,旨在为企业提供全面的心理健康解决方案。

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全面提升员工心理素质,构建积极的职场环境

课程聚焦于五大核心模块,以提升员工的心理韧性和组织的整体绩效为目标。通过理论与实践相结合的方法,帮助企业打破心理健康的壁垒,实现可持续发展。
  • 负面情绪管理

    通过情绪日志法和5WHY问题探索法,帮助员工识别自身的负面情绪,寻求有效的应对策略。
  • 人际关系和谐

    运用动机探索法和案例研讨,提升团队成员之间的理解与包容,增强协作能力。
  • 心理应激缓解

    通过体验活动与压力管理三步曲,帮助员工识别压力源,学会有效应对职场压力。
  • 自我价值感提升

    培养员工的自我效能感,帮助其在工作中找到意义,实现自我价值。
  • 乐观思维培养

    引导员工培养积极的思维模式,帮助其在逆境中保持乐观,激发内在动力。
  • 团队心理健康

    通过团体活动与互动交流,增强团队的凝聚力与向心力,促进整体心理健康。
  • 职业发展支持

    建立后期辅导机制,帮助员工在职业发展中不断提升心理素质与能力。
  • 积极文化建设

    通过系统培训,推动企业建立积极向上的文化氛围,提升员工的幸福感与归属感。
  • 心理资本管理

    结合心理学与管理学,帮助企业系统提升员工的心理资本,促进组织的长期发展。

掌握心理韧性,提升团队绩效,建设积极文化

通过系统的心理韧性培训,参与者将掌握应对职场挑战的有效技巧,提升个人与团队的心理素质,实现更高的工作效率与团队协作能力。
  • 情绪识别

    学会识别并管理自身及他人的情绪状态,提升团队沟通效率。
  • 压力应对

    掌握有效的压力管理技巧,能够在高压环境中保持冷静与专注。
  • 人际沟通

    提升人际沟通技巧,增强团队成员之间的信任与合作。
  • 积极思维

    培养积极的思维方式,提升面对挑战时的应对能力与自信心。
  • 自我调适

    学会自我调节与反思,提升自我效能感与职业满意度。
  • 团队协作

    强化团队协作能力,提升团队的整体工作效率与绩效。
  • 心理资本

    理解心理资本的概念,学会提升自身及团队的心理资本水平。
  • 职业发展

    为职业发展提供心理支持,帮助员工更好地适应职场变化。
  • 健康文化

    推动企业文化建设,营造健康、积极的工作环境。

破解职场难题,提升团队心理素质

通过心理韧性培训,企业能够有效应对员工心理健康问题,提升团队的整体绩效,培养积极的职场文化。
  • 负面情绪困扰

    帮助员工识别和管理负面情绪,降低职场压力与焦虑感。
  • 团队沟通障碍

    通过提升人际沟通能力,减少团队内部的误解与冲突。
  • 心理压力管理

    提供有效的压力管理工具,帮助员工在高压环境中保持稳定的心理状态。
  • 职业倦怠

    通过培养自我效能感,降低职业倦怠感,提高工作满意度。
  • 团队协作不畅

    增强团队成员间的信任与协作,提高团队整体执行力。
  • 缺乏积极文化

    通过系统培训,推动企业建设积极向上的团队文化,提升员工士气。
  • 适应性不足

    提升员工的心理韧性,帮助其更好地适应职场变化与挑战。
  • 沟通冲突频发

    通过情绪管理与沟通技巧培训,降低沟通冲突的发生率。
  • 员工流失率高

    通过提升员工的归属感与满意度,降低员工流失率,保持团队稳定。

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