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彭远军:心流体验|拥抱工作乐趣,提升职场幸福感与绩效

在职场中,如何从疲于奔命转变为全心投入,享受工作带来的乐趣?通过积极心理学的深度解析,帮助企业管理者和员工突破职业倦怠,重拾工作动力,实现心流状态,提升整体工作绩效与幸福感。

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曹大嘴老师
  • 心流体验深度探讨心流的概念与状态,帮助学员理解怎样通过全神贯注的投入提升工作效率与幸福感,创造最佳工作表现。
  • 内在动力揭示内在驱动因素,帮助学员识别工作的意义与价值,激发个人潜能,提升工作满意度。
  • 目标共创通过团队协作和共同目标的设定,增强团队凝聚力,提升执行力,实现目标导向的高效工作模式。
  • 专注力训练提供一系列专注力提升的技巧与方法,帮助学员在繁忙的工作环境中减少干扰,保持高效的工作状态。
  • 职业幸福通过积极心理学的视角,指导学员在工作中找到快乐与成就感,提升职业幸福感,重塑职场观念。

职场心流体验:创造幸福与高效的工作环境 通过系统化的心流体验研究,帮助企业识别员工内在需求,优化工作流程,实现更高的工作满意度和效率。课程涵盖内在动力、目标导向、团队共创等核心要素,助力企业构建积极向上的工作氛围。

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打通职业幸福与工作效率的关键路径

通过深入分析职场中的心流体验,以五个核心模块帮助企业建立幸福感与高效能的工作环境,确保战略落地与员工满意度双丰收。
  • 心流的奥秘

    揭示心流体验的本质,帮助学员理解如何在工作中达到高效与快乐的状态,提升工作满意度。
  • 内在动力法

    探讨如何通过内在动力法则,转变员工的工作态度,减少职业倦怠,增进工作积极性。
  • 团队共创效果

    通过团队共创的方式,激发团队成员的创造力与合作精神,提升团队整体执行力和工作效能。
  • 专注力提升

    教授多种专注力提升技巧,帮助学员在复杂的工作环境中保持高效,减少无效干扰。
  • 职业幸福管理

    提供实用的职业幸福管理技巧,帮助学员在工作中找到成就感与满足感,提升职场幸福指数。
  • 压力管理

    教会学员有效应对职场压力的方法,帮助他们在高压环境下保持良好的心理状态与工作效率。
  • 自我觉察

    促进学员对自我的深度觉察,帮助他们识别内在需求,提升工作动力与价值感。
  • 行动方案设计

    引导学员制定切实可行的行动方案,确保所学知识在实际工作中得到有效应用。
  • 持续辅导

    提供后续的辅导与支持,确保学员在职场幸福管理上持续成长,实现长期的绩效提升。

全面提升职场幸福感与工作效率的能力

通过深入学习和实践,学员将掌握提升职场幸福感与工作效率的关键技能,实现自我成长与职业发展的双重提升。
  • 聚焦心流

    学会如何在工作中进入心流状态,提升专注力与工作效率,享受工作的乐趣。
  • 识别内在需求

    能够识别自身的内在需求,明确职业目标,增强工作的价值感。
  • 团队协作

    提升团队协作能力,促进团队目标的一致性,增强团队凝聚力与执行力。
  • 自我管理

    掌握自我管理与心理调适的方法,有效应对职场压力,保持积极心态。
  • 积极心理学应用

    能够将积极心理学的理论与实践相结合,提升职场幸福感与工作满意度。
  • 实施行动计划

    能够制定并实施个人的行动计划,确保所学技能在日常工作中得到应用。
  • 持续学习

    培养持续学习的意识与能力,在不断变化的职场环境中保持竞争力。
  • 工作成就感

    提高工作成就感,激发内在动力,使工作更具意义与价值。
  • 职业规划

    掌握职业规划的技巧,能够设定长短期职业目标,实现职业发展的可持续性。

破解职场难题,实现高效能与幸福感

通过系统性的培训,帮助企业解决在职场中常见的难题,实现员工与组织的共同成长与发展。
  • 职业倦怠

    帮助员工识别并应对职业倦怠,找回工作热情与动力,提升工作满意度。
  • 低效能工作

    通过心流体验与专注力训练,提升工作效率,确保员工在工作中实现个人与组织目标。
  • 团队沟通不畅

    加强团队成员之间的沟通与协作能力,提升团队的整体效能与向心力。
  • 缺乏内在动力

    通过内在动力法,帮助员工找到工作的意义与价值,增强自我驱动能力。
  • 压力管理不足

    教会员工有效的压力管理技巧,保持积极的心态与健康的工作状态。
  • 缺乏自我觉察

    帮助员工提升自我觉察能力,认识内在需求与目标,增强工作的意义感。
  • 目标不明确

    通过目标共创与清晰的行动计划,帮助员工明确工作目标,提升执行力。
  • 缺乏职业幸福感

    提供实际的职业幸福管理技巧,帮助员工提升工作中的成就感与满足感。
  • 变化适应能力差

    培养员工在变化环境中的适应能力,确保他们能够在动态职场中持续发展。

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