课程ID:31827

彭远军:团队建设|提升银行员工心理韧性,重塑高效团队文化

在银行业竞争激烈、压力巨大的环境中,如何提升员工的心理健康与工作绩效?通过系统的EAP(员工援助计划)辅导技术,帮助员工疏导情绪,改善压力,重塑积极的工作态度,进而提升整体团队的凝聚力和执行力。课程内容涵盖情绪管理、压力调适、沟通技巧等,适用于希望在高压环境中持续成长的银行中基层员工。

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曹大嘴老师
  • 情绪管理帮助员工识别和调节自身情绪,减少负面情绪对工作的影响,从而增强心理韧性。
  • 压力调适教授实用的压力管理技巧,让员工在面对业绩考核和工作压力时,能够有效应对和调整心态。
  • 沟通技巧提升员工在客户服务中的沟通能力,减少冲突,增强与客户的互动与信任。
  • 团队协作培养团队合作意识,通过角色扮演和团队活动增强团队的凝聚力与执行力。
  • 家庭关系帮助员工平衡工作与家庭生活,改善家庭关系,提升整体幸福感和工作满意度。

心理健康与团队建设的完美结合 本课程围绕提升员工的心理韧性与团队协作能力,旨在帮助银行员工在高压环境中找回内心的平静与坚定,形成积极的团队文化。通过有效的心理辅导与实战演练,学员将掌握情绪管理、压力调适、团队沟通等关键技能,助力个人成长与团队发展。

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深入探讨银行员工心理健康与团队建设

通过九个关键模块,帮助银行员工识别与解决心理健康问题,培养积极的团队文化,提升整体工作氛围与绩效。
  • 情绪觉察

    培养员工对自身情绪的敏感度,促进情绪的有效管理,减少负面情绪对工作的干扰。
  • 压力识别

    通过自我评估工具,帮助员工识别压力源,进而采取适当措施进行应对。
  • 沟通障碍

    分析职场沟通中的常见障碍,提供有效的沟通策略,帮助员工与客户、同事进行顺畅交流。
  • 团队建设

    通过团队活动与角色扮演,增强团队成员之间的信任与协作。
  • 家庭和谐

    探讨如何在家庭与工作之间找到平衡,提升员工的幸福感与归属感。
  • 正念练习

    通过正念练习,帮助员工减轻压力,提升注意力与创意。
  • 积极心理学

    引导员工关注自身的积极心理状态,提升整体的生活满意度。
  • 心理资本

    提升员工的心理资本,包括希望、韧性与乐观,为挑战做好准备。
  • 职业发展

    帮助员工制定合理的职业发展计划,提升工作动力与成就感。

提升心理韧性,打造高效能团队

通过参与课程,学员将获得情绪管理、压力调适及沟通技巧等多方面的能力,帮助他们在高压工作环境中保持积极态度,提升整体工作绩效。
  • 情绪调节

    学会识别和调节情绪,减少负面情绪对工作的影响,提升心理健康。
  • 压力应对

    掌握有效的压力管理技巧,使员工能在高压环境中保持冷静与专注。
  • 沟通技巧

    提高与客户及同事的沟通能力,减少误解与冲突,建立良好的人际关系。
  • 团队协作

    增强团队合作意识,提升团队执行力和凝聚力,推动整体业绩提升。
  • 家庭平衡

    帮助员工更好地平衡工作与家庭生活,提升生活质量与满意度。
  • 正念练习

    通过正念练习减轻压力,提升专注力与工作表现。
  • 心理健康

    理解心理健康的重要性,提升员工的自我关怀意识,促进心理健康文化的建立。
  • 职业发展

    帮助员工制定职业发展计划,增强职业满意度与成就感。
  • 积极心态

    培养积极的心态,提升员工的工作热情与动力。

解决银行员工心理健康与绩效问题

通过系统的EAP辅导,帮助银行在日常管理中有效解决员工的心理困扰与工作压力,提升团队的整体战斗力与执行力。
  • 情绪困扰

    有效疏导员工的情绪,减少情绪带来的负面影响,提升工作氛围。
  • 压力过大

    帮助员工识别压力源并有效管理,降低因压力引发的职业倦怠现象。
  • 沟通不畅

    提升员工的沟通能力,减少因沟通障碍导致的工作误解与矛盾。
  • 团队氛围

    通过团队协作活动,增强团队凝聚力,提升整体工作效率。
  • 家庭冲突

    帮助员工改善家庭关系,提升幸福感与归属感,减少家庭与工作的矛盾。
  • 职业倦怠

    通过心理辅导与支持,帮助员工重拾对工作的热情,降低职业倦怠感。
  • 心理健康

    提升员工对心理健康的认知,推动心理健康文化的建设。
  • 绩效提升

    通过心理辅导与技能提升,帮助员工在工作中实现更高的绩效。
  • 自我认知

    增强员工的自我认知,提升自我价值感与工作意义感。

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