课程ID:31744

彭远军:积极心理学|提升职场幸福感,重塑员工内驱力与组织绩效

在快节奏、高压力的职场环境中,员工的内在幸福感与自我管理能力直接影响到工作绩效和组织氛围。通过深入探索积极心理学的核心理念,帮助员工从内心出发,提升自我认知,实现工作与生活的平衡,提升团队凝聚力与整体效能。适合希望在竞争激烈环境中实现自我价值与团队协作的企业管理者。

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曹大嘴老师
  • 积极心理学通过积极心理学的视角,帮助员工理解幸福的本质与重要性,提升自我认知与内在动力。
  • 自我管理学习如何在工作与生活中进行有效的自我调节,增强心理韧性,提升应对压力的能力。
  • 职场幸福感通过实用的技巧与方法,帮助员工改善消极情绪,增强职场中的幸福感与满足感。
  • 团队协作培养团队成员之间的信任与支持,促进良好的沟通与合作,提升整体团队效能。
  • 情绪管理掌握情绪管理的技巧,减少职场冲突,增强人际关系的和谐性与工作满意度。

从心出发,重塑职场幸福管理 课程围绕积极心理学的核心理念,深入探讨如何在职场中提升内在幸福感与自我管理能力。通过结合心理学与管理实践,帮助员工识别内在动机,构建和谐人际关系,提升工作满意度,最终实现个人与组织的双赢。

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从内心出发,提升职场幸福与绩效

通过九大核心模块,系统提升员工的自我管理能力与职场幸福感,帮助企业在竞争中获得可持续发展。
  • 破除内在心魔

    通过分析与接纳内心的焦虑与担忧,帮助员工直面工作中的不确定性与挑战。
  • 修炼利他思维

    倡导共赢思维,培养员工的利他意识,提升团队的凝聚力与工作效率。
  • 重塑职业角色

    帮助员工重新审视工作意义,增强自我价值感,提升工作动机与满意度。
  • 情绪复原力

    培养员工的情绪复原力,帮助他们更好地应对工作压力与挑战。
  • 自我觉察

    通过自我反思与觉察,促进员工的个人成长与内在发展。
  • 提升人际关系

    通过积极的沟通技巧,减少职场冲突,促进和谐的工作环境。
  • 幸福感提升

    帮助员工发现日常工作的快乐与成就,提升整体幸福感。
  • 目标明确

    通过清晰的目标设定,激发员工的内在动力与工作激情。
  • 持续学习与成长

    倡导终身学习的理念,帮助员工在工作中不断提升自我。

提升职场幸福感与自我管理能力

通过系统的学习与实践,员工将掌握提升职场幸福感的有效方法,增强自我管理能力,促进个人与团队的协作。
  • 内在动机的识别

    帮助员工识别与激发内在动机,提升工作热情与创造力。
  • 积极情绪塑造

    通过实践方法,帮助员工改善情绪状态,增强职场幸福感。
  • 和谐人际关系

    提升员工的沟通能力,促进良好的团队合作与人际关系。
  • 压力管理技巧

    掌握有效的压力管理技巧,减少工作中的焦虑与不安。
  • 目标管理

    学习如何设定清晰的工作目标,提升工作效率与满足感。
  • 自我成长

    通过自我反思与学习,促进个人职业发展与成长。
  • 幸福感的培养

    学习如何在工作与生活中培养幸福感,提升整体生活质量。
  • 团队协作能力

    增强团队成员之间的合作意识,提升团队整体效能。
  • 情绪管理能力

    掌握情绪管理的技巧,增强应对职场挑战的能力。

有效应对职场挑战,提升组织效能

通过系统的培训,帮助企业解决员工幸福感低、工作满意度差等问题,提升整体组织效能与竞争力。
  • 职业倦怠

    帮助员工识别并应对职业倦怠,提升工作热情与投入感。
  • 情绪低落

    通过有效的情绪管理方法,改善员工的情绪状态,提升工作幸福感。
  • 人际关系紧张

    提供沟通与协作技巧,减少职场冲突,促进和谐的工作环境。
  • 自我管理不力

    培养员工的自我管理能力,帮助其有效应对工作压力与挑战。
  • 团队协作不足

    通过团队建设与协作训练,提升团队的凝聚力与合作效率。
  • 目标模糊

    帮助员工设定清晰的工作目标,提升工作效率与成就感。
  • 工作与生活平衡

    教会员工如何在工作与生活中找到平衡,提升整体幸福感。
  • 缺乏内在动机

    通过激励与引导,帮助员工发现内在动机,增强工作动力。
  • 压力无法释放

    提供有效的压力管理技巧,帮助员工释放压力,保持良好的心理状态。

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