课程ID:31880

彭远军:企业培训|提升逆商AQ与情商EQ,助力团队在挑战中逆风翻盘

在当今竞争激烈、瞬息万变的市场环境中,企业如何在逆境中生存与发展?提升情商EQ与逆商AQ不仅是个体的自我修炼,更是企业整体抗压能力的体现。通过系统的心理学方法,帮助员工培养强大的心理韧性与情绪复原力,塑造高效团队文化,让每一位成员都能在挑战中迎难而上,实现自我突破与团队成长。

联系老师培训咨询

曹大嘴老师
  • 逆商AQ逆商AQ是个人在逆境中应对挑战的能力,课程将帮助学员深入理解逆商AQ的四个核心要素(控制感、担当力、影响度、持续性),提升他们在面对压力与挫折时的抗压能力。
  • 情商EQ情商EQ是个体识别与管理自己情绪的能力,课程将通过实战案例与互动练习,帮助学员提升情商,学会有效沟通与人际关系管理,增强团队协作与凝聚力。
  • 压力管理在高压环境下有效管理压力至关重要,课程将教授学员多种压力管理技巧,帮助他们识别压力源、调整心态,降低负面情绪的持续时间,保持心理健康。
  • 心理韧性心理韧性是面对逆境时的心理适应能力,课程将通过实战演练和心理学理论,帮助学员培养积极的思维模式,提升应对挑战的信心与能力。
  • 团队文化塑造支持性团队文化是提升组织逆商的关键,课程将探讨如何通过心理学方法建设积极的企业文化,促进员工之间的相互支持与信任,从而提升整体抗压能力。

逆商提升与情商修炼:助力组织抗压能力的全面方案 本课程围绕提升逆商AQ与情商EQ,结合心理学的前沿理论与实践案例,帮助企业员工理解和掌握情绪管理与逆境应对的核心技能,构建心理韧性与团队凝聚力。课程内容涵盖逆商AQ的核心要素、压力管理策略及情绪复原力的实用技巧,适用于各类企业团队,尤其是在高压行业中的管理者与核心岗位人员。

获取课程大纲内训课程定制

九大重点,全面提升企业抗压能力与团队协作

课程重点围绕提升逆商AQ与情商EQ,提供系统化的理论与实践指导,帮助企业员工在高压环境中提升个人与团队的抗压能力与合作效率。通过九个核心模块,学员能够深入理解如何在逆境中成长,并获得可实践的解决方案。
  • 逆商核心四要素

    深度解析保罗·史托兹教授提出的逆商AQ四要素,帮助学员掌握提升逆商的基础,为后续能力提升打下坚实基础。
  • 压力情绪关系

    探讨压力与情绪之间的关系,帮助学员理解如何有效管理情绪,从而减少负面情绪对工作的影响,提升工作效率。
  • 挫折应对策略

    通过案例分析与实战演练,教授学员如何面对挫折与逆境,采用有效的应对策略,转危为机。
  • LEAD工具实践

    介绍LEAD工具的实际应用,帮助学员在逆境中学会倾听、探究、分析与行动,提升自我反思与解决问题的能力。
  • 情绪复原力

    通过多种心理学方法,帮助学员培养情绪复原力,增强面对压力时的应对能力,保持积极心态。
  • 自我责任感

    引导学员认识自我责任感的重要性,学会为自己的选择与结果负责,提升个人在逆境中的掌控力。
  • 团队协作

    强调团队合作的重要性,教授如何通过心理学方法增强团队的凝聚力与协作精神,共同面对挑战。
  • 积极心理学

    结合积极心理学理论,帮助学员建立积极的思维方式,提升整体心理健康水平,促进个人与团队的成长。
  • 企业文化建设

    探讨如何在企业中塑造支持性文化氛围,提升组织整体抗压能力,增强员工的归属感与责任感。

掌握逆商与情商,塑造高效团队的核心竞争力

通过深入学习与实践,学员将掌握提升逆商AQ与情商EQ的有效方法,塑造高效团队的核心竞争力,提升在挑战中的生存与发展能力。培养出具备强大抗压能力的团队,能够在瞬息万变的市场环境中游刃有余。
  • 提升逆商指数

    通过系统学习,帮助学员提升逆商AQ,增强在逆境中的适应与应对能力,减少负面情绪的影响。
  • 掌握情绪管理

    教授学员有效的情绪管理技巧,使其能够在压力环境中保持冷静,提升工作效率与团队协作。
  • 建立积极思维模式

    引导学员建立积极的思维方式,学会从逆境中寻找机会,提升整体心理韧性。
  • 增强人际沟通能力

    通过实战演练,提升学员的人际沟通能力,加强团队内的信任与支持,营造良好的工作氛围。
  • 培养自我反思能力

    帮助学员学会自我反思与总结,识别自身在逆境中的表现,明确改进方向,提升个人成长。
  • 提高团队凝聚力

    通过团队合作与互动,增强团队成员之间的信任与协作,提升整体团队的抗压能力。
  • 塑造企业文化

    探讨如何在企业中建立支持性文化氛围,提升员工的归属感与责任感,促进团队的持续成长。
  • 掌握应对策略

    教授学员多种应对策略与技巧,在面对压力和挫折时能够采取有效行动,转危为机。
  • 提升工作绩效

    通过有效的情绪管理与逆商提升,帮助学员改善工作绩效,实现个人与团队的全面发展。

应对市场挑战,提升企业逆境应对能力

通过提升逆商AQ与情商EQ,帮助企业团队应对市场中的各种挑战,增强整体抗压能力与团队协作效率,解决在高压环境中面临的多种问题。
  • 逆境应对能力不足

    针对员工在面对逆境时的脆弱反应,提供有效的方法与工具,增强其逆境应对能力。
  • 情绪管理不到位

    解决员工在高压环境中的情绪失控问题,教授情绪管理技巧,帮助其保持心理平衡。
  • 团队协作不力

    针对团队内部协作不畅的问题,提供团队建设与沟通技巧,提升团队的凝聚力与执行力。
  • 压力管理缺乏有效方法

    帮助员工识别压力源,提供实用的压力管理工具,降低工作中的负面影响。
  • 缺乏自我反思与成长

    引导员工进行自我反思,识别自身在逆境中的表现,促进个人成长与职业发展。
  • 企业文化支持不足

    帮助企业建设支持性文化,提升员工的归属感与责任感,促进团队的持续成长。
  • 应对策略不明确

    教授员工多种应对策略,帮助其在面对挑战时能够迅速采取有效行动,提升整体应对能力。
  • 心理韧性不足

    通过系统的心理学方法,帮助员工提升心理韧性,增强面对挑战时的应对能力。
  • 工作绩效不佳

    通过提升逆商AQ与情商EQ,改善员工的工作绩效,实现个人与团队的全面发展。

相关推荐

  • 彭远军:正念管理|在压力中重拾内心的宁静与专注

    在高速发展的职场环境中,企业面临着巨大的压力和挑战,如何有效管理团队的情绪、提升工作效率、实现可持续发展?通过正念管理课程,帮助员工在忙碌与焦虑中找到内心的平静与专注,从而增强团队凝聚力与工作表现。课程结合心理学实证研究,提供切实可行的压力管理解决方案,助力企业在竞争中立于不败之地。

  • 彭远军:情商管理|提升团队情绪驱动力,激活组织绩效潜力

    在管理者面临越来越复杂的人际关系和团队氛围时,情商成为提升团队绩效的关键因素。通过本课程,领导者将学习如何识别和调节情绪,从而有效激励团队,改善沟通,营造和谐的工作环境,最终推动企业的持续发展与成功。

  • 彭远军:领导力内训|塑造影响力,激发团队潜能的必经之路

    在当今快速变化的商业环境中,领导力已不再仅仅依赖于职位或权力,而是基于影响力和追随者的数量。通过深入探讨领导者如何激发团队成员的内在动机、改善团队氛围以及建立信任关系,本培训将帮助管理者提升其领导能力,进而实现团队目标与业绩的提升。课程结合心理学原理,提供实用的工具与方法,确保每位参与者都能获得切实可行的成长方案。

  • 彭远军:领导力提升|成就高效团队,塑造卓越领导者的必备能力

    在瞬息万变的商业环境中,企业的成功与否往往取决于领导者的影响力与团队的凝聚力。通过心理学的深度剖析与实战经验的结合,帮助管理者提升自身领导力,打造积极向上的团队文化,激发团队成员的潜力,实现业绩的突破。适合中高层管理者及核心团队,助力企业在激烈竞争中脱颖而出。

  • 彭远军:银行内训|提升员工心理健康,增强团队抗压能力

    在竞争激烈的银行业,员工的心理健康与团队的凝聚力至关重要。通过专业的EAP辅导与心理学技术,帮助员工有效管理压力,提升工作效率,进而推动银行业务的持续健康发展。

大家在看

  • 彭远军:正念管理|在压力中重拾内心的宁静与专注

    在高速发展的职场环境中,企业面临着巨大的压力和挑战,如何有效管理团队的情绪、提升工作效率、实现可持续发展?通过正念管理课程,帮助员工在忙碌与焦虑中找到内心的平静与专注,从而增强团队凝聚力与工作表现。课程结合心理学实证研究,提供切实可行的压力管理解决方案,助力企业在竞争中立于不败之地。

  • 彭远军:情商管理|提升团队情绪驱动力,激活组织绩效潜力

    在管理者面临越来越复杂的人际关系和团队氛围时,情商成为提升团队绩效的关键因素。通过本课程,领导者将学习如何识别和调节情绪,从而有效激励团队,改善沟通,营造和谐的工作环境,最终推动企业的持续发展与成功。

  • 彭远军:领导力内训|塑造影响力,激发团队潜能的必经之路

    在当今快速变化的商业环境中,领导力已不再仅仅依赖于职位或权力,而是基于影响力和追随者的数量。通过深入探讨领导者如何激发团队成员的内在动机、改善团队氛围以及建立信任关系,本培训将帮助管理者提升其领导能力,进而实现团队目标与业绩的提升。课程结合心理学原理,提供实用的工具与方法,确保每位参与者都能获得切实可行的成长方案。

  • 彭远军:领导力提升|成就高效团队,塑造卓越领导者的必备能力

    在瞬息万变的商业环境中,企业的成功与否往往取决于领导者的影响力与团队的凝聚力。通过心理学的深度剖析与实战经验的结合,帮助管理者提升自身领导力,打造积极向上的团队文化,激发团队成员的潜力,实现业绩的突破。适合中高层管理者及核心团队,助力企业在激烈竞争中脱颖而出。

  • 彭远军:银行内训|提升员工心理健康,增强团队抗压能力

    在竞争激烈的银行业,员工的心理健康与团队的凝聚力至关重要。通过专业的EAP辅导与心理学技术,帮助员工有效管理压力,提升工作效率,进而推动银行业务的持续健康发展。