课程ID:37751

宋奕晓:职场情商培训|提升情商,打破职场瓶颈,实现职业突破

在VUCA时代,情商不仅是职场成功的关键,更是构建高效团队与良好氛围的基石。通过系统的情商培训,帮助企业员工提升情绪管理能力、加强人际关系,促进组织绩效,从而在竞争中脱颖而出。适用于各类企业,尤其是希望提升团队协作与沟通能力的组织。

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曹大嘴老师
  • 情商认知重构帮助学员深入理解情商的定义与重要性,认识情商在职场中的实际应用,打破传统认知局限。
  • 情绪管理技巧学习有效的情绪管理方法,掌握如何驾驭情绪并将其转化为生产力,提升职场表现。
  • 同理心提升通过同理心训练,增强团队的凝聚力,促进更好的沟通与协作,提升工作氛围。
  • 人际关系构建掌握建立良好人际关系的技巧,提升职场人际敏感度,增强员工之间的信任与支持。
  • 积极反馈与赞美学习有效的赞美与反馈技巧,帮助员工在沟通中建立积极的互动关系,提升团队士气。

情商提升全景:从认知到实践,助力职场成功的关键 该培训围绕情商的重构与应用,涵盖情绪管理、同理心、沟通技巧等多方面内容,旨在提升员工的职场适应力与合作能力,推动企业文化的积极转变。通过课程,参与者将学习如何将情商转化为实际工作中的竞争优势,促进个人与团队的共同成长。

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九大重点,全面提升职场情商

通过九大核心模块的深入学习与实践,参与者将全面掌握提升情商的实用技能,帮助其在复杂职场环境中脱颖而出。每个模块将结合理论与实操,确保学员能在真实场景中灵活应用所学知识。
  • 情商的五大维度

    深入了解情商的构成要素,掌握其在职场中的具体表现与应用。
  • 驾驭情绪的方法

    学习多种情绪管理技巧,帮助学员在高压环境中保持冷静与理智。
  • 同理心的训练

    通过实战演练与案例分析,提升学员的同理心,促进有效沟通。
  • 积极反馈技巧

    掌握给予与接受反馈的艺术,提升团队的整体绩效与氛围。
  • 人际关系的建立

    学习如何在职场中建立信任与支持关系,强化团队协作。
  • 情绪的价值与意义

    认识情绪在个人与团队中的重要性,提升情绪智能。
  • 赞美的艺术

    掌握有效的赞美技巧,提升个人在团队中的人际吸引力。
  • 情绪觉察与调节

    训练自我情绪的觉察能力,提升调整情绪的灵活性与有效性。
  • 团队凝聚力的提升

    通过情商的提升,促进团队内部的凝聚力与协作性。

掌握职场情商,提升个人与团队的竞争力

参与者将获得系统的情商理论知识与实用技能,提升自身在职场中的适应力与影响力。同时,通过团队互动与角色扮演,增强团队之间的默契与协作能力。课程结束后,学员将具备更强的情商,能够在复杂环境中游刃有余。
  • 提升情绪管理能力

    通过学习情绪管理技巧,能够有效应对职场中的各种情绪挑战。
  • 增强同理心

    学会从他人角度看问题,促进良好的人际关系与团队合作。
  • 掌握沟通反馈技巧

    提升在职场中的沟通能力,学会给予与接受有效反馈。
  • 改善团队氛围

    通过情商提升,促进积极的工作氛围与团队文化。
  • 提高冲突处理能力

    学会在冲突中保持冷静,找到解决问题的最佳途径。
  • 增强自我觉察

    提升对自身情绪的觉察能力,从而更好地进行情绪调节。
  • 学会赞美与激励

    掌握有效的赞美技巧,提升在团队中的影响力。
  • 建立良好人际关系

    通过情商提升,增强与同事之间的信任与支持。
  • 提升职业发展潜力

    高情商与职业发展紧密相连,能够帮助个人在职场中获得更好的发展机会。

解决职场中的复杂人际问题,提升组织效能

该培训能够有效帮助企业解决职场中常见的人际关系问题,改善员工的情绪管理能力与沟通技巧,从而提升团队的整体协作与组织绩效。通过系统的情商培训,组织将形成更加和谐的工作氛围,增强员工的归属感与满意度。
  • 情绪管理不足

    帮助员工提升情绪管理能力,减少因情绪波动导致的工作效率低下。
  • 人际关系紧张

    通过同理心与沟通技巧的学习,缓解团队内部的矛盾与冲突。
  • 缺乏团队合作

    提升团队的凝聚力,促进成员之间的信任与支持,增强协作能力。
  • 沟通障碍

    通过有效的沟通训练,改善团队成员之间的信息传递与反馈机制。
  • 工作氛围不佳

    提升员工的情商,营造积极向上的工作环境,提升组织文化。
  • 职业发展受限

    通过提升情商,帮助员工在职场中获得更多的发展机会与晋升可能。
  • 抗压能力不足

    通过情绪管理与调节技巧的学习,提高员工的抗压能力,维护心理健康。
  • 反馈文化缺失

    培养积极反馈的文化,促进员工之间的良性互动与成长。
  • 缺乏自我觉察

    帮助员工提升自我意识,更好地理解自身情绪与行为对他人的影响。

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