课程ID:33215

董雨:情商培训|提升人际沟通与情绪管理能力,助力职场成功

在信息爆炸、竞争激烈的时代,情商成为了职场成功的关键。该课程通过深入分析情商的内涵和价值,帮助学员掌握自我管理、同理心和人际交往的技巧。结合丰富的案例和互动形式,助力学员在个人与职业发展中取得更优表现。

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曹大嘴老师
  • 自我意识帮助学员深入了解自己的情绪和行为模式,从而提升自我认知与自我管理能力。
  • 情绪管理传授情绪控制的有效方法,帮助学员在压力环境下保持冷静,作出理智决策。
  • 社会意识培养学员理解他人情绪和需求的能力,从而更好地处理人际关系。
  • 影响他人教授如何通过有效的沟通与策略影响他人,实现团队协作与目标达成。
  • 实操练习通过案例分析、角色扮演等互动形式,确保学员将理论知识应用到实际工作中。

情商提升全攻略:从自我认知到人际关系的全面提升 通过系统学习情商的四大核心要素,帮助学员从自我意识到社会意识,掌握情绪管理和影响他人的方法。课程通过实用的工具和技巧,确保学员能够在职场中有效应用所学知识,提升自身与团队的情商水平。

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九大关键点,构建情商提升的系统框架

课程重点围绕九个核心模块展开,通过系统分析与实践练习,帮助学员在情商提升的道路上走得更加稳健与有效。
  • 情商定义

    深入探讨情商的概念与重要性,揭示其在职场中的应用价值。
  • 高情商表现

    分析高情商个体的特征,并提供实际案例以供学员借鉴。
  • 四大要素

    系统学习自我意识、自我管理、社会意识和影响他人的四大核心要素,打下情商提升的基础。
  • 自我探索

    使用霍兰德兴趣岛等工具,帮助学员认识自身的优势与潜力。
  • 情绪控制

    教授情绪管理的技巧,帮助学员控制情绪反应,有效应对职场挑战。
  • 他人理解

    学习如何通过观察与倾听,准确洞悉他人的情绪与需求。
  • 影响力

    掌握沟通技巧与策略,增强对他人的影响力,以达成共识与合作。
  • 创造性解决问题

    训练学员在复杂情况下如何创造性地解决问题,提升团队协作能力。
  • 行动计划

    通过总结与反思,帮助学员制定切实可行的情商提升行动计划。

掌握情商提升的实战技能,助力职场成功

通过课程的学习,学员将掌握多项实用技能,能够在工作中灵活运用,提升职场竞争力与人际关系处理能力。
  • 情绪管理

    掌握情绪控制技巧,提升在高压环境下的应对能力。
  • 自我认知

    增强自我意识,识别自身情感和行为的影响因素。
  • 人际沟通

    提升沟通技巧,增进与同事及客户的互动效果。
  • 同理心

    增强理解他人的能力,更好地应对人际冲突。
  • 影响他人

    学会如何有效影响他人的决策和行为,促进团队协作。
  • 问题解决

    培养创造性思维,提升解决复杂问题的能力。
  • 自我激励

    掌握自我激励的方法,保持积极向上的心态。
  • 团队合作

    增强团队协作能力,形成高效合作的工作氛围。
  • 持续学习

    建立情商提升的长期学习机制,确保不断进步。

解决职场中的情商难题,助力员工全面发展

通过内训课程,企业将有效解决员工在情商方面的多种困境,提升整体团队的沟通与协作能力。
  • 沟通障碍

    帮助员工克服沟通中的障碍,促进信息流通与理解。
  • 情绪失控

    教授情绪管理技巧,避免情绪失控带来的负面影响。
  • 团队协作问题

    通过提升情商,增强团队成员之间的信任与合作。
  • 冲突管理

    提供有效的冲突管理策略,化解职场中的矛盾与纠纷。
  • 激励不足

    激发员工的自我激励能力,提升工作热情与效率。
  • 人际关系紧张

    通过情商提升,改善员工之间的关系,形成积极工作氛围。
  • 创新能力不足

    培养员工的创造性思维,提升解决问题的能力。
  • 适应能力差

    通过情商培训,提升员工应对变化的能力,增强适应性。
  • 职业发展瓶颈

    帮助员工打破职业发展瓶颈,提升职场竞争力与发展潜力。

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